
Un tofu léger, nutritif et à base de lentilles.
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Mis à jour le Thu, 13 Feb 2025 15:33:40 GMT
Un tofu léger, nutritif et à base de lentilles.
Des poivrons rouges juteux et rôtis, mélangés à du quinoa aéré et des pois chiches croustillants. Le tout arrosé d'une vinaigrette citronnée et saupoudré de feta, idéal pour un repas léger.
Lentilles moelleuses et œuf tendre pour un repas équilibré.
Un mélange de riz croustillant, poulet tendre et une sauce satay gourmande. Une escapade thaï revisitée.
Une recette veloutée et parfumée d’Adasi, soupe persane aux épices. Un pur plaisir pour vos papilles.
Nouilles asiatiques végétariennes avec des légumes frais et des œufs, rehaussées d’un mélange parfumé d’épices.
Un gratin léger au brocoli et fromage, parfait pour partager un moment gourmand en famille.
Une soupe italienne maison aux haricots blancs, tomates goûteuses et un parfum d'herbes méditerranéennes.
Inspiré de la Hongrie, ce plat associe pois chiches et paprika dans une sauce onctueuse.
Un mélange vibrant de légumes méditerranéens, tout droit venu d'Italie.
Des galettes au fromage cottage faciles et gourmandes pour une cuisson rapide.
Une version légère de lasagnes, marquées par des légumes variés, du fromage fondant et une délicieuse sauce blanche.