Délicieux saumon avocat

Mis en avant dans Poisson Frais et Savoureux.

Un équilibre parfait entre la légèreté de l'avocat, le crémeux de la mayo épicée et le croustillant du riz. Chaque bouchée surprend et ravit.

Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Wed, 26 Mar 2025 12:47:15 GMT
Des bouchées garnies de saumon, avocat et ciboulette, joliment présentées sur une assiette élégante. Épingler
Des bouchées garnies de saumon, avocat et ciboulette, joliment présentées sur une assiette élégante. | quelregal.com

Je suis complètement fan de ce riz croustillant au saumon qui cartonne partout sur TikTok. C'est vraiment un régal visuel et gustatif avec son riz joliment doré, son saumon fondant et sa mayo qui fait danser vos papilles. Depuis ma première préparation, mes invités n'arrêtent pas de me demander ce plat aussi bluffant que délicieux.

Le charme irrésistible de cette préparation

Ce qui me fait craquer dans ce plat, c'est cette merveilleuse opposition entre le riz croquant en surface mais tendre à l'intérieur. Combinez ça avec le saumon frais et l'onctuosité de l'avocat et vous avez un mets impressionnant sans passer la journée aux fourneaux. J'aime souvent changer les poissons ou les légumes selon ce que j'ai sous la main.

Les ingrédients nécessaires

  • Riz à sushi : 200g je prends toujours du riz japonais qui donne la texture idéale.
  • Huile de sésame : 1 cuillère à soupe mon petit truc pour un goût extra.
  • Cassonade : 2 cuillères à soupe pour donner ce petit goût caramélisé.
  • Vinaigre de riz : 40g impossible à remplacer pour un goût vraiment typique.
  • Saumon cru : 260g je vais toujours chez mon poissonnier pour un saumon extra-frais.
  • Avocat : 1 bien mûr pour apporter du crémeux.
  • Oignon nouveau : 1 petit pour ajouter du croquant.
  • Mayonnaise : 4 cuillères à café.
  • Sauce sriracha : Ajustez selon votre goût pour le piquant.
  • Huile pour friture : Pour obtenir ce croustillant parfait.
  • Ciboulette : Une belle botte pour la finition.
  • Graines de sésame : Mon petit ajout qui craque sous la dent.
  • Citron vert : Pour ce petit côté acidulé qui réveille les saveurs.

Les étapes de préparation simplifiées

Préparer le riz
Je fais cuire mon riz sans le laver pour conserver l'amidon. Après cuisson, je le mélange avec ma préparation d'huile de sésame, cassonade et vinaigre de riz légèrement chauffée.
Le façonnage du riz
Je répartis mon riz dans un plat, je le recouvre bien et hop au congélateur pendant 2 heures, c'est le truc pour qu'il devienne bien croustillant.
Préparer le saumon
Entre-temps, je taille mon saumon en fines tranches et je fais ma sauce en mélangeant mayo et sriracha. Un vrai bonheur.
La poêle
Dans une poêle avec de l'huile bien chaude, je fais dorer mes blocs de riz sortis directement du congélateur. Environ 5 minutes par face pour une belle couleur dorée.
La présentation
Je place mes carrés de riz croustillants, je pose généreusement mon saumon saucé, mes tranches d'avocat et je saupoudre d'herbes fraîches et d'oignon nouveau.
Plateau de sushi coloré garni d'avocat, de poisson, de sauce et de graines sur un fond noir. Épingler
Plateau de sushi coloré garni d'avocat, de poisson, de sauce et de graines sur un fond noir. | quelregal.com

Mes conseils pratiques

Pour un riz qui ne se défait pas, il faut une bonne épaisseur quand vous le mettez au congélateur, au moins 5 cm. Je garde mes carrés au congélo jusqu'au dernier moment, quand mon huile est vraiment chaude. Pour les manipuler, j'utilise une fourchette tout doucement car ils sont assez fragiles mes petits bijoux.

Questions Fréquemment Posées

→ Pourquoi éviter de laver le riz ?

Le riz non rincé conserve son amidon. Ça aide à créer cette croûte dorée et croustillante une fois frit. C'est clé pour réussir la texture.

→ Peut-on faire le riz à l'avance ?

Absolument ! Préparez et congelez-le. Au congélateur, il gagne même en texture pour un résultat ultra croustillant à la cuisson.

→ Comment doser le piquant ?

Le piquant vient de la sriracha dans la mayo. Goûtez étape par étape : commencez petit, goûtez, ajustez selon vos préférences.

→ Quel type d'huile est recommandé ?

Une huile neutre et résistante à haute température comme celle d'arachide ou de tournesol fonctionne super bien. Évitez l'huile d'olive pour préserver le goût.

→ Comment garder les restes croustillants ?

Réchauffez le riz au four pour retrouver son croquant. Conservez les garnitures séparées et assemblez-les juste avant de manger.

Saumon avocat riz frit

Une alliance simple : riz frit croquant, saumon tendre, avocat frais et une mayo spicy maison qui réveille les papilles.

Temps de Préparation
30 Minutes
Temps de Cuisson
140 Minutes
Temps Total
170 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Recettes de Poisson

Difficulté: Difficile

Cuisine: Fusion asiatique

Rendement: 4 Portions (8 bouchées de riz croustillantes)

Diététique: Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

01 260 g de saumon frais.
02 200 g de riz spécial sushi.
03 40 g de vinaigre de riz parfumé.
04 1 petit avocat.
05 1 cuillère à soupe d'huile de sésame grillé.
06 ½ citron vert bien juteux.
07 2 cuillères à soupe de sucre brun.
08 1 oignon vert finement émincé.
09 4 cuillères à café de mayonnaise simple.
10 2-4 cuillères à café de sauce pimentée sriracha.
11 Graines de sésame dorées.
12 Huile pour la friture.
13 Quelques brins de ciboulette fraîche.

Instructions

Étape 01

Dans un bol, mélangez le vinaigre de riz, le sucre brun et l'huile de sésame. Faites chauffer au micro-ondes 30 secondes et remuez pour bien dissoudre.

Étape 02

Suivez les instructions sur l'emballage et faites cuire le riz tel quel, sans le laver avant.

Étape 03

Versez la sauce sur le riz cuit, remuez doucement et étalez dans un plat. Couvrez avec du film alimentaire et glissez au congélateur pendant 2 heures.

Étape 04

Découpez le riz refroidi en carrés réguliers. Faites-les frire dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient croustillants, 5 minutes par côté.

Étape 05

Hachez le saumon en morceaux fins. Mélangez-le délicatement avec la mayonnaise et la sriracha selon votre goût.

Étape 06

Taillez des tranches d'avocat et posez-les sur les galettes de riz croustillantes. Ajoutez le saumon, parsemez d'oignon vert, de ciboulette et de graines de sésame. Pour finir, pressez un peu de citron vert sur le dessus si vous aimez.

Notes

  1. Laissez le riz refroidir complètement avant de le passer au congélateur, ça aide à mieux le manipuler.
  2. Cuire le riz sans le rincer donne une texture bien plus adaptée à la friture.

Ustensiles Nécessaires

  • Casserole ou cuiseur à riz.
  • Poêle pour friture.
  • Un plat adapté au congélateur.
  • Thermomètre de cuisson pour surveiller l'huile.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Saumon frais.
  • Graines de sésame.
  • Œufs contenus dans la mayonnaise.

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 450
  • Lipides Totaux: 22 g
  • Glucides Totaux: 48 g
  • Protéines: 25 g