Saumon avocat Brest

Mis en avant dans Poisson Frais et Savoureux.

Cette variation salée du Paris-Brest classique en fait une bouchée parfaite pour un apéro raffiné. Avec une pâte à choux dorée et un mélange saumon-avocat savoureux, c'est un délice élégant.

Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Wed, 09 Apr 2025 13:29:36 GMT
Petits choux remplis de crème à l’avocat et saumon fumé, joliment décorés de ciboulette sur une jolie assiette blanche. Épingler
Petits choux remplis de crème à l’avocat et saumon fumé, joliment décorés de ciboulette sur une jolie assiette blanche. | quelregal.com

J'ai créé cette adaptation salée du Paris-Brest qui impressionne tous mes convives. Cette préparation associe du saumon avec une crème douce aux avocats et au fromage frais, le tout enveloppé dans une pâte à choux craquante. Cette invention culinaire étonne agréablement dès la première dégustation.

L'Élégante Métamorphose d'un Classique en Amuse-bouche

Ce qui me plaît dans cette création, c'est le jeu des consistances: le croquant extérieur qui rencontre le moelleux de la garniture, pendant que le saumon offre sa douceur caractéristique. L'avocat et le citron apportent une note rafraîchissante qui dynamise l'ensemble pour un vrai feu d'artifice gustatif.

Mes Ingrédients

  • La farine: 75 g de bonne qualité pour des choux aériens.
  • Le beurre: 50 g pour donner du goût à la pâte.
  • Les œufs: 2 œufs de bonne qualité pour la texture.
  • L'eau: 120 ml nécessaire à ma préparation.
  • Les avocats: 2 avocats à point pour un mélange velouté.
  • Le fromage frais: 150 g pour la douceur.
  • Le saumon: 200 g de saumon de Norvège de qualité.
  • Le citron: Son jus pour rehausser le goût.
  • L'assaisonnement: Sel et poivre à votre convenance.
  • La ciboulette: Une poignée pour la finition.
Deux feuilletés garnis de crème d'avocat et de tranches de saumon fumé, décorés de ciboulette. Épingler
Deux feuilletés garnis de crème d'avocat et de tranches de saumon fumé, décorés de ciboulette. | quelregal.com

La Base Croustillante

Ma méthode
Je fais bouillir l'eau avec le beurre et un peu de sel. Je retire du feu puis j'ajoute toute la farine d'un seul coup et je mélange sur feu doux. Une fois la pâte refroidie, j'ajoute mes œufs l'un après l'autre. Je forme des anneaux sur ma plaque avant d'enfourner à 180°C pendant 25 minutes.

Le Cœur Savoureux

Ma préparation aux avocats
J'amalgame mes avocats bien mûrs avec le fromage frais. Je verse quelques gouttes de citron et j'ajuste l'assaisonnement pour une texture parfaitement onctueuse.
Le saumon
Je taille mon saumon en lamelles fines qui s'intégreront harmonieusement à la crème.

La Touche Finale

La construction
Je tranche mes choux horizontalement, j'étale une couche généreuse de crème d'avocat puis j'arrange mes lamelles de saumon par-dessus. Je pose délicatement la partie supérieure et je saupoudre de ciboulette fraîchement ciselée.

Questions Fréquemment Posées

→ Quels sont les secrets pour réussir la pâte à choux ?

Il faut bien dessécher la pâte en la remuant sur le feu, et ajouter les œufs un à un. Vous saurez qu'elle est prête lorsqu'elle formera un ruban lisse.

→ Peut-on préparer les choux à l'avance ?

Oui, vous pouvez faire les choux la veille et les conserver dans une boîte hermétique. Garnissez-les juste avant de servir pour qu'ils restent croustillants.

→ Comment empêcher l'avocat de changer de couleur ?

Un filet de jus de citron ralentit l'oxydation. Vous pouvez aussi couvrir la crème avec un film alimentaire bien plaqué dessus jusqu'au service.

→ Quel conseil pour une crème parfaite ?

Elle doit être souple mais suffisamment ferme pour bien tenir. Ajustez la quantité de fromage frais pour obtenir la bonne consistance.

→ Est-il possible de congeler ce Paris-Brest ?

Les choux non garnis peuvent être congelés sans problème. Une fois garnis, il vaut mieux éviter car la texture pourrait se dégrader.

Saumon avocat Brest

Un Paris-Brest revisité en version salée, avec du saumon fumé et une crème onctueuse à l’avocat, pour un apéritif sophistiqué.

Temps de Préparation
30 Minutes
Temps de Cuisson
30 Minutes
Temps Total
60 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Recettes de Poisson

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 6 Portions (6)

Diététique: ~

Ingrédients

01 120 ml d'eau.
02 50 g de beurre.
03 1 pincée de sel.
04 75 g de farine.
05 2 œufs.
06 2 avocats bien mûrs.
07 150 g de fromage à tartiner.
08 200 g de truite fumée.
09 1 cuillère à soupe de jus de citron frais.
10 Sel et poivre selon goût.
11 Ciboulette fraîche pour la touche finale.

Instructions

Étape 01

Réglez votre four sur 180°C pour qu'il chauffe.

Étape 02

Chauffez dans une casserole l'eau, le beurre et le sel jusqu'à ce que ça bouillonne.

Étape 03

Une fois hors du feu, ajoutez la farine en une seule fois.

Étape 04

Remuez énergiquement pour former une pâte uniforme.

Étape 05

Réchauffez doucement en mélangeant jusqu'à ce qu'elle se rassemble en boule.

Étape 06

Passez la pâte dans un récipient.

Étape 07

Ajoutez les œufs un par un tout en mélangeant pour incorporer.

Étape 08

Remplissez une poche à douille avec cette pâte.

Étape 09

Sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, tracez des cercles d'environ 8 cm.

Étape 10

Cuisez au four pendant 25 à 30 minutes, jusqu'à ce que ce soit bien doré.

Étape 11

Placez sur une grille et laissez refroidir complètement.

Étape 12

Écrasez bien la chair des avocats avec une fourchette.

Étape 13

Combinez cette purée avec le fromage et le jus de citron.

Étape 14

Ajoutez du sel et du poivre selon votre préférence.

Étape 15

Découpez la truite fumée en fines lamelles.

Étape 16

Coupez vos choux refroidis en deux à l'horizontale.

Étape 17

Remplissez avec le mélange avocat-fromage.

Étape 18

Déposez les tranches de truite par-dessus.

Étape 19

Refermez délicatement les choux.

Étape 20

Ajoutez un peu de ciboulette hachée sur le dessus pour décorer.

Notes

  1. Ce Paris-Brest repensé en version salée devient une entrée chic et simple. La combinaison entre l'avocat et la truite fumée offre des saveurs subtiles et équilibrées.

Ustensiles Nécessaires

  • Un four.
  • Une grande casserole.
  • Poche à douille adaptée.
  • Une plaque pour le four.
  • Du papier cuisson.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Gluten (présent dans la farine).
  • Œufs (allergène courant).
  • Lactose (beurre, fromage à tartiner).
  • Poisson (truite fumée).

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 320
  • Lipides Totaux: 24 g
  • Glucides Totaux: 15 g
  • Protéines: 16 g