Poisson feuilleté facile

Par: Alexa Mis à jour le 3 septembre 2026 Recettes de Poisson
Alexa de Quel Régal
Alexa

Bonjour ! Je suis Alexa, et je suis ravie de partager ma passion pour la cuisine avec vous à travers Quel Régal. Au fil de mon parcours culinaire, j'ai découvert que créer des plats délicieux consiste à combiner des techniques simples avec soin et attention aux détails. Chaque recette que je partage a été soigneusement testée et perfectionnée dans ma cuisine pour garantir votre réussite.

Mis à jour le 3 septembre 2026

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Poisson feuilleté facile

La clé d'une cuisine excellente se cache souvent dans des ingrédients simples mais de qualité. Ces feuilletés au poisson représentent un vrai joyau gastronomique qui me ramène aux dimanches en famille dans ma cuisine du sud. Le croustillant de la pâte dorée qui révèle un intérieur moelleux de poisson aromatisé fait toujours sensation à table. Je les concocte régulièrement pour les amis qui visitent mon blog et qui raffolent de cette préparation délicate.

Mon Astuce Spéciale Pour Feuilletés Irrésistibles

Avec le temps passé aux fourneaux, j'ai affiné cette création pour trouver la parfaite harmonie des goûts. Mon petit plus vient de l'alliance entre un poisson blanc fondant et une sauce onctueuse au curry léger. L'enveloppe feuilletée apporte ce jeu de textures qui donne tout son charme à cette bouchée. C'est typiquement le genre de plat qui épate sans vous clouer des heures devant la cuisinière.

Les Éléments de Mon Garde-manger

  • Pâte feuilletée : Un rouleau artisanal pour un résultat super croquant
  • Poisson blanc : 300g de lieu ou de colin tout frais
  • Un jaune d'œuf : Pour un bel aspect lustré
  • Fumet de poisson : Une cuillère à café pour booster les arômes
  • Crème fraîche : 150ml bien épaisse pour une sauce veloutée
  • Beurre de campagne : 20g pour enrichir le goût
  • Farine : 15g pour épaissir la sauce
  • Mon mix d'épices : Une cuillère à café de curry doux

Les Étapes Détaillées

La Farce Savoureuse
Dans ma cocotte favorite, je saisis le poisson dans le beurre noisette. Pendant qu'il cuit, je mijote une sauce fondante avec un roux léger, le fumet et la crème. Mon curry favori vient relever le tout avec cette note qui change tout. J'attends que ce mélange tiédisse avant de farcir mes chaussons.
L'Assemblage Soigné
Sur mon comptoir froid, je déplie la pâte et taille des carrés généreux. Je dépose une cuillerée de garniture au milieu, badigeonne les bordures de jaune d'œuf, puis replie en triangle. Je presse bien les contours avec les dents d'une fourchette.
La Transformation au Four
Mon four chauffé à 180°C attend sagement mes petites créations sur la plaque. En 20 minutes, ils se parent d'une belle robe dorée et gonflée.
Deux pâtisseries feuilletées dorées, garnies de mélange de pommes et de fromage, sur une assiette, décorées de crème et de pignons.
Deux pâtisseries feuilletées dorées, garnies de mélange de pommes et de fromage, sur une assiette, décorées de crème et de pignons.

L'Instant de Plaisir

Dans mon coin repas, j'aime proposer ces feuilletés juste tempérés dans mes assiettes anciennes préférées. Une poignée de roquette à côté apporte la touche de verdure. Le bruit de la pâte qui craque pour dévoiler le cœur tendre du poisson parfumé fait toujours son effet. Voilà un de ces petits plats qui me rappellent pourquoi j'adore mitonner et vous faire découvrir mes trouvailles culinaires.

Questions fréquentes

Quel poisson est le mieux adapté?
Essayez le cabillaud, la lotte ou le merlu. Leur chair ferme tient bien à la cuisson et leur saveur est agréable.
Peut-on s’y prendre à l’avance?
La farce peut se préparer la veille et attendre au frigo. Il vaut mieux monter et cuire juste avant de servir pour garder du croustillant.
Comment garder la pâte impeccable?
Refroidissez bien la garniture avant de l'utiliser. Ne surchargez pas la pâte, elle cuira mieux et restera croustillante.
Est-ce que ça se congèle?
Oui! Congelez les feuilletés crus à plat, puis mettez-les en sachet. Cuisez-les sans décongeler en ajoutant 5 min à la cuisson.
Qu'est-ce qui accompagne bien ces feuilletés?
Une belle salade verte avec une vinaigrette légère et quelques tranches de citron pour un peu de peps.
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Poisson feuilleté facile

Temps de préparation:
25 Minutes
Temps actif:
25 Minutes
Temps total:
50 Minutes
Portions:
6
Poisson feuilleté facile

Des carrés dorés au poisson blanc nappés d’une sauce curry veloutée. Une entrée ultra-gourmande qui plaira à coup sûr!

Ce dont vous avez besoin

  • 1 jaune d'œuf.
  • 15g de farine.
  • 400g de filets de poisson blanc.
  • 30g de beurre.
  • 2 cuillères à café de curry ou colombo.
  • 20cl de crème liquide.
  • 2 cuillères à soupe de fumet de poisson en poudre.
  • 1 rouleau de pâte feuilletée.

Préparation

1.

1. Cuisson Poisson: Faites chauffer du beurre dans une poêle et cuisez les filets de poisson jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

2.

2. Préparation Sauce: Réalisez un roux avec le beurre et la farine, puis versez le fumet, la crème et le curry. Faites chauffer jusqu'à épaississement.

3.

3. Assemblage Garniture: Ajoutez le poisson dans la sauce. Assurez-vous que le tout refroidisse bien avant d'aller plus loin.

4.

4. Formation Feuilletés: Coupez la pâte en ronds ou carrés, remplissez-les de la préparation et scellez-les en appuyant les bords. Passez un peu de jaune d'œuf pour les dorer.

5.

5. Cuisson Au Four: Placez au four à 180°C et laissez cuire 20 à 25 minutes jusqu'à ce qu'ils deviennent bien dorés.

Bon à savoir

  1. Dégustez chaud ou tiède.
  2. Accompagnez d'une salade croquante pour plus de fraîcheur.

Ustensiles nécessaires

  • Poêle.
  • Casserole.
  • Plaque de cuisson.
  • Four.

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Poisson.
  • Œufs.
  • Gluten.
  • Lactose.

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 320
  • Matières grasses totales: 18 g
  • Glucides totaux: 24 g
  • Protéines: 15 g