Gourmandises de béchamel jambon

Par: Alexa Mis à jour le 4 septembre 2026 Apéritifs & Amuse-bouches
Alexa de Quel Régal
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Bonjour ! Je suis Alexa, et je suis ravie de partager ma passion pour la cuisine avec vous à travers Quel Régal. Au fil de mon parcours culinaire, j'ai découvert que créer des plats délicieux consiste à combiner des techniques simples avec soin et attention aux détails. Chaque recette que je partage a été soigneusement testée et perfectionnée dans ma cuisine pour garantir votre réussite.

Mis à jour le 4 septembre 2026

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Gourmandises au jambon Pin it
Gourmandises au jambon

Ces bouchées panées au jambon avec sauce onctueuse ont un cœur tout doux relevé par la noix de muscade et l’oignon, le tout entouré d’une croûte ultra croustillante. Ce petit plaisir me ramène à mes moments d’enfance, parfait pour les grandes tablées ou juste réchauffer les soirées d’hiver entre proches. Chaque bouchée, c’est un retour à la convivialité d’un repas avec les gens qu’on aime.

Un dimanche d’automne, on préparait tous ensemble ces bouchées, un vrai petit rituel qui faisait plaisir à tout le monde.

Les indispensables

  • Beurre doux : utilisé pour donner une texture crémeuse et du goût, choisissez-en un bon, ça change tout
  • Farine de blé : sert à épaissir la sauce, pensez à bien la passer au tamis pour une texture toute lisse
  • Lait entier : donne une sauce bien riche, vaut mieux éviter le lait écrémé pour pas perdre le goût
  • Jambon blanc en dés : pour le côté salé gourmand, allez vers du jambon de bonne charcuterie pour moins de flotte
  • Oignon jaune : il amène de la douceur, prenez-le bien ferme
  • Sel fin et poivre noir frais : pour relever la sauce, le poivre moulu à la minute, c’est le top
  • Noix de muscade fraîchement râpée : pour parfumer sans que ça prenne le dessus
  • Œufs battus : pour que la chapelure colle, prenez-les ultra frais
  • Chapelure fine ou panko : pour l’effet craquant, le panko japonais (en magasin asiatique) c’est vraiment la rolls
  • Huile neutre : pour la friture, tournesol ou arachide, du moment que ça brûle pas vite

Étapes super claires

Préparer la béchamel :
Faites fondre le beurre doucement puis ajoutez la farine tout en mélangeant pendant deux ou trois minutes, il ne faut pas que ça brunisse. Ensuite, incorporez le lait petit à petit sans arrêter de mélanger, laissez épaissir à chaque ajout. Il faut une sauce très épaisse mais souple. Ajoutez sel, poivre et muscade. Laissez de côté.
Faire la garniture :
Dans une poêle, faites revenir sans couleur l’oignon haché dans un peu de beurre pour qu’il devienne bien tendre. Mettez les dés de jambon, mélangez puis ajoutez cette garniture à la béchamel, mélangez encore et laissez tiédir.
Laisser refroidir :
Étalez la préparation dans un plat, filmez et mettez au frigo au moins trois heures, voire toute la nuit attendre que ça durcisse et que le goût se développe.
Former les bouchées :
Avec les mains mouillées, façonnez des petits cylindres ou des boules, comme vous voulez. Posez sur une plaque avec papier cuisson.
Enrober les bouchées :
Roulez chaque croquette dans l’œuf puis dans la chapelure. Faites-le deux fois pour une croûte du tonnerre.
Cuisson :
Chauffez l’huile à 175°C dans une casserole. Faites frire les croquettes par petits lots pour garder l’huile bien chaude. Attendez qu’elles soient bien dorées puis égouttez-les sur du papier absorbant. Pour une version plus light, badigeonnez-les d’huile et cuisez au four à 200°C pendant 15 minutes, retournez à mi-cuisson.
Une boule de mélange croquette nappée de sauce fromagère et fromage râpé.
Une boule de mélange croquette nappée de sauce fromagère et fromage râpé.

Le soir des vacances, mon papy glissait du persil frais dans la sauce, la petite touche verte qui me faisait sourire. Impossible de ne pas penser à ces moments dès que j’en prépare, c’est mon petit bonheur assuré.

Garder au frais

Conservez les croquettes froides deux jours au frigo sous film alimentaire. Vous pouvez aussi les congeler, cuites ou crues, puis il suffit de les réchauffer au four à 180°C pour retrouver tout leur croquant.

Changer des ingrédients

Pas de jambon sous la main ? Remplacez par du poulet rôti, ou même un bon fromage égoutté. Pour une option veggie, tentez champignons ou légumes rôtis, ça marche aussi !

Comment les proposer

Pour un apéro, trempez-les dans une sauce cocktail ou une touche de moutarde. Avec une salade verte, ça fait un repas équilibré. Sinon, en plat principal avec quelques légumes rôtis, c’est royal.

L’origine des croquettes

On retrouve ces bouchées sur les tables de bistrot partout en France. À la base c’était un moyen malin d’utiliser les restes. Chaque coin a sa version, parfois c’est de la morue, parfois du poulet. Le secret est dans leur cœur bien crémeux sous la chapelure.

Un mélange de poulet pour croquette avec un peu de pesto et d’herbes fraîches.
Un mélange de poulet pour croquette avec un peu de pesto et d’herbes fraîches.

Mangez-les dès la sortie du four ou de la friteuse, c’est là qu’elles croustillent le plus et que l’intérieur est bien coulant. C’est simple, c’est généreux, et on n’en a jamais assez !

Questions fréquentes

Comment obtenir une couche croquante parfaite ?

Trempez-les deux fois dans l’œuf battu suivi de la chapelure, pour une couverture bien hermétique.

Que faire pour épaissir une béchamel liquide ?

Ajoutez le lait petit à petit tout en mélangeant constamment dès que le roux est prêt.

Peut-on remplacer le jambon par autre chose ?

Absolument ! Essayez avec des morceaux de dinde, du fromage ou même des légumes grillés.

Quelle alternative pour une cuisson légère ?

Cuisez-les au four préchauffé à 200 °C avec un léger filet d'huile pour un résultat plus sain.

Comment bien conserver avant cuisson ?

Gardez-les au frais, soit quelques heures, soit toute une nuit, ça simplifie la mise en cuisson.

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Gourmandises au jambon

Temps de préparation:
35 Minutes
Temps actif:
20 Minutes
Temps total:
55 Minutes
Portions:
6
Gourmandises au jambon

Extérieur doré, intérieur crémeux de jambon et béchamel, à savourer entre amis ou en famille.

Ce dont vous avez besoin

  • Pour la garniture

  • 1 petit oignon finement coupé
  • 150 g de dés de jambon cuit
  • 1 pincée de muscade râpée fraîche
  • 50 g de beurre
  • 500 ml de lait entier
  • 50 g de farine classique
  • Sel selon vos envies
  • Poivre noir fraîchement moulu
  • Pour la panure et la friture

  • 100 g de chapelure fine
  • De l’huile végétale pour la cuisson
  • 2 œufs légèrement battus

Préparation

1.

1. Réaliser le mélange beurre-farine: À feu doux, faites fondre le beurre dans une casserole. Incorporez ensuite la farine en remuant bien, pour obtenir un mélange blond sans le laisser colorer.

2.

2. Ajouter du lait petit à petit: Incorporez le lait progressivement tout en fouettant rapidement, jusqu'à ce que la sauce devienne épaisse et lisse.

3.

3. Parfumer et mêler les saveurs: Ajoutez l’oignon haché, la muscade, une pincée de sel et du poivre. Mélangez bien et laissez chauffer encore 2 minutes.

4.

4. Intégrer le jambon: Ajoutez les morceaux de jambon dans la sauce chaude. Mélangez bien, puis transférez le tout dans un récipient peu profond.

5.

5. Faire refroidir le mélange: Avec un film alimentaire posé à-même la surface, recouvrez la préparation et mettez-la au frais pendant plusieurs heures, idéalement toute une nuit.

6.

6. Former les croquettes: Prenez un morceau de farce bien froide et modelez-le en boule ou en cylindre, selon la forme que vous préférez.

7.

7. Enrober les croquettes: Roulez chaque croquette d'abord dans l’œuf battu, puis dans la chapelure. Refaçonnez une seconde fois pour un enrobage plus croustillant, si vous le souhaitez.

8.

8. Cuire dans l’huile chaude: Faites chauffer l’huile à 175°C et plongez-y les croquettes par petites quantités. Laissez-les frire jusqu’à une belle coloration dorée, environ 3 à 4 minutes.

9.

9. Dresser et savourer: Éliminez l’excédent d’huile des croquettes sur du papier absorbant. Servez-les bien chaudes sans tarder.

Bon à savoir

  1. Pour une mise en forme réussie, il est primordial que la préparation soit très froide avant de la travailler.

Ustensiles nécessaires

  • Casserole robuste
  • Fouet manuel
  • Spatule en bois
  • Grande poêle ou friteuse
  • Cuillère à trous
  • Plateau pour poser les croquettes en attente

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Contient des œufs, des produits laitiers et du gluten

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 87
  • Matières grasses totales: 5.6 g
  • Glucides totaux: 6.4 g
  • Protéines: 3.1 g