Crevettes poireaux crémeux

Par: Alexa Mis à jour le 4 septembre 2026 Recettes de Poisson
Alexa de Quel Régal
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Bonjour ! Je suis Alexa, et je suis ravie de partager ma passion pour la cuisine avec vous à travers Quel Régal. Au fil de mon parcours culinaire, j'ai découvert que créer des plats délicieux consiste à combiner des techniques simples avec soin et attention aux détails. Chaque recette que je partage a été soigneusement testée et perfectionnée dans ma cuisine pour garantir votre réussite.

Mis à jour le 4 septembre 2026

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Crevettes poireaux crémeux

Ces mini-gratins aux crevettes et poireaux avec leur sauce crémeuse sont mon vrai atout quand je veux proposer un plat ultra gourmand et tout simple. J’adore l’association poireaux fondus et crevettes, tout ça recouvert d’une fine couche de fromage fondant.

La première fois que j’ai préparé ce plat, toute la famille était là pour Pâques. Depuis, dès qu’il y a un dîner spécial, c’est la star du menu.

Ingrédients

  • Crevettes roses décortiquées : saveur marine, chair moelleuse, choisis-les bien fraîches pour un maximum de goût
  • Poireaux : douceur et texture fondante, préfère des poireaux fins et verts
  • Crème fraîche épaisse : donne tout le côté crémeux, la version fermière apporte plus de gourmandise
  • Vin blanc sec : parfume la sauce, opte pour un sauvignon pas trop sucré
  • Échalote : base de goût douce et parfumée, choisis-la ferme
  • Beurre : rend tout gourmand et apporte une belle couleur, prends du doux pour maîtriser le sel
  • Farine : épaissit la sauce, la fluide c’est le top
  • Fromage râpé : pour une croûte gratinée, l’emmental ou le comté font toujours leur effet
  • Sel et poivre : relève bien les saveurs, le poivre moulu minute fait la différence
  • Persil frais : pour apporter une jolie touche de couleur, à ciseler juste avant la table

Instructions détaillées

Poireaux :
Rince bien les poireaux, enlève les parties abîmées et coupe-les finement. Fais revenir dans la moitié du beurre à feu tout doux en mélangeant souvent. En dix minutes c’est tendre et brillant, sans colorer. Sel, poivre, goûte pour vérifier que c’est top.
Sauce crémeuse :
Fais fondre le reste de beurre dans une casserole, ajoute la farine d’un coup, mélange fort à la cuillère en bois. Laisse cuire une minute, sans colorer, puis verse le vin blanc tout en fouettant pour éviter les grumeaux. Ajoute la crème, baisse le feu, mélange trois à cinq minutes pour une sauce bien lisse. Goûte, sel, poivre.
Mélange :
Verse les poireaux fondus dans la sauce chaude, mélange doucement pour bien les enrober. Tu obtiens un mélange doré tout crémeux.
Montage :
Préchauffe ton four à 200°C, beurre les ramequins. Mets la base poireaux-sauce, puis les crevettes bien réparties sur le dessus.
Gratinage :
Recouvre chaque plat d’une poignée de fromage râpé. Place au four au milieu et laisse dorer quinze minutes environ, surveille pour que ça soit bien doré sans cramer.
Finition :
Sors du four quand ça pétille encore, persil frais direct dessus, pose sur une assiette et sers bien chaud.
Cassolettes de crevettes, poireaux tendres et crème gratinée.
Cassolettes de crevettes, poireaux tendres et crème gratinée.

J’ai un faible pour les poireaux ici, ils deviennent doux et fondants après la cuisson lente. Ça me rappelle les dimanches midi quand on plonge tous la cuillère dans le mini-gratin bien doré.

Astuce conservation

Ces petits plats se gardent facilement deux jours au frigo sous film. Tu peux aussi tout préparer la veille et passer au four au dernier moment. Pour réchauffer, préfère le four basse température pour garder la texture des crevettes.

Astuces substitutions

Tu peux utiliser des noix de Saint Jacques ou du saumon coupé en dés à la place des crevettes si tu veux changer. Pour alléger, utilise de la crème légère épaisse ou du lait concentré non sucré. Pas envie d’alcool ? Remplace le vin blanc par un bouillon de poisson ou de légumes.

Idées pour servir

Sers ces cassolettes en entrée raffinée ou en plat principal avec du riz nature ou une belle salade croquante. Top en buffet ou pour une soirée en amoureux avec un verre du même vin blanc.

Petit mot d’histoire

Les cassolettes font partie des plats de bord de mer qu'on adore en France. Leur forme rappelle les brasseries d’époque. Les poireaux avec les crevettes sont typiques des spécialités bretonnes et normandes, parfait pour faire vivre la tradition à la maison.

Cassolettes gourmandes crevettes poireaux et crème au vin blanc.
Cassolettes gourmandes crevettes poireaux et crème au vin blanc.

C’est le plat parfait pour les jours de fête ou les dimanches, chic sans prise de tête. Ajoute du persil frais juste avant d’amener à table, ça change tout !

Questions fréquentes

Comment cuire parfaitement les poireaux ?

Faites-les mijoter tout doucement dans un peu de beurre pour qu'ils deviennent fondants et savoureux en 10 minutes.

Par quoi remplacer le vin blanc ?

Optez pour du lait ou un bouillon de légumes si vous préférez une version plus douce.

Quel fromage pour une belle croûte ?

L'emmental ou le comté râpé sont top pour gratiner, mais d'autres fromages feront aussi l’affaire !

Faut-il cuire les crevettes avant ?

Les crevettes déjà roses sont prêtes. Ajoutez-les en fin de préparation pour qu'elles restent tendres.

Quelle touche finale pour ces portions ?

Parsemez-les de persil frais en sortant du four et servez-les super chaudes avec du bon pain.

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Crevettes poireaux crémeux

Temps de préparation:
20 Minutes
Temps actif:
25 Minutes
Temps total:
45 Minutes
Portions:
4
Crevettes poireaux crémeux

Un mélange savoureux de crevettes, poireaux caramélisés, sauce onctueuse, fromage fondant et une pincée de persil.

Ce dont vous avez besoin

  • Garniture

  • 2 poireaux de taille moyenne
  • 400 g de crevettes roses déjà épluchées
  • 1 échalote finement hachée
  • Du persil plat frais, haché
  • Sauce onctueuse

  • 30 g de beurre doux
  • 10 cl de vin blanc sec
  • Une généreuse cuillère à soupe de farine de blé
  • 20 cl de crème épaisse
  • Finition

  • 50 g de fromage râpé (comté ou emmental)
  • Sel fin
  • Poivre fraîchement moulu
  • Un peu de beurre pour badigeonner les moules

Préparation

1.

1. Préparation des poireaux: Laver soigneusement les poireaux, puis les découper en fines rondelles. Faire revenir doucement 15 g de beurre dans une grande poêle, puis ajouter les poireaux. Les cuire à feu doux pendant environ 10 minutes, en mélangeant de temps en temps, jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Ajouter une pincée de sel et quelques tours de moulin à poivre.

2.

2. Création de la sauce: Dans une casserole, laisser fondre la portion restante de beurre. Ajouter ensuite la farine en remuant rapidement avec un fouet. Verser doucement le vin blanc tout en fouettant énergiquement pour éviter les grumeaux. Incorporer ensuite la crème, saler, poivrer et laisser cuire doucement pendant 3 à 5 minutes, le temps que la sauce épaississe.

3.

3. Assemblage des saveurs: Verser les poireaux cuits dans la sauce crémeuse et bien remuer pour bien mélanger les ingrédients.

4.

4. Préparation des cassolettes: Enduire légèrement de beurre les petits moules ou cassolettes. Répartir dans chaque moule le mélange de poireaux et de sauce. Ajouter ensuite des crevettes sur le dessus, suivies d’une bonne couche de fromage râpé.

5.

5. Cuisson au four: Placer les cassolettes dans un four préchauffé à 200°C, mode chaleur tournante, et cuire pendant 15 minutes, ou jusqu’à ce que le dessus soit bien doré.

6.

6. Dernières touches et service: Parsemer de persil ciselé dès la sortie du four. Déguster immédiatement tant que c’est bien chaud.

Bon à savoir

  1. Faites attention à ne pas trop cuire les poireaux, pour qu’ils restent bien tendres.

Ustensiles nécessaires

  • Poêle pour la cuisson
  • Casserole moyenne
  • Un fouet manuel
  • Petites cassolettes ou moules individuels
  • Four classique

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Produit contenant des crustacés, du lait, du fromage et du gluten.

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 325
  • Matières grasses totales: 22.4 g
  • Glucides totaux: 10.5 g
  • Protéines: 19.8 g