Crevettes coco épicées

Mis en avant dans Poisson Frais et Savoureux.

Cuisinez des crevettes parfumées aux épices et enrichies de lait de coco. Commencez par mariner les crevettes avec du jus de citron. Faites revenir une carotte, de l'oignon et de l'ail dans de l'huile d'olive. Ajoutez des épices comme la coriandre, le curcuma, le curry ou du gingembre râpé. Incorporez du concentré de tomates, puis les crevettes. Cuisez-les rapidement et ajoutez le lait de coco. Laissez cuire doucement pour bien mélanger les saveurs. Servez avec du riz et un peu de persil ou coriandre fraîche.

Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Wed, 26 Nov 2025 17:58:50 GMT
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Crevettes coco épicées | quelregal.com

Un plat de crevettes tendre et parfumé au lait de coco, relevé d'épices douces, ça transforme direct un repas classique en moment dépaysant. Le côté sucré du lait de coco calme juste ce qu'il faut le feu des épices. Résultat: c’est ultra confort, mais avec du style!

C’est un plat que j’ai ramené d’Asie du Sud-Est. Je l’ai bricolé à ma sauce avec le temps. À chaque fois que je fais ce plat, mes potes en redemandent direct pour nos dîners.

Savoureux Ingrédients

  • 300 g de crevettes décortiquées: toujours fraîches pour fondre en bouche
  • 1 cuillère à café de jus de citron: réveille le goût iodé
  • 1 oignon moyen: base pleine d’arômes
  • 1 gousse d’ail émincée: pour un coup de chaud et de caractère
  • Un filet d’huile d’olive: version extra vierge pour dorer tout ça
  • 1 carotte moyenne: douceur et couleur à chaque bouchée
  • 1 cm de gingembre frais râpé: coup de peps parfumé et vif
  • Une pincée de sel: juste ce qu’il faut pour équilibrer
  • 2 cuillères à café de curry: un vrai mélange indien si vous en trouvez
  • 2 cuillères à café de curcuma: pour sa couleur chaude et ses atouts santé
  • 1/2 cuillère à café de coriandre moulue: saveur citronnée subtile
  • 1 cuillère à café de concentré de tomates: booste la profondeur du plat
  • 400 ml de lait de coco: prenez bien non allégé pour l’onctuosité
  • Coriandre ou persil frais: pour la touche verte finale

Déroulé Simple

Préparer les crevettes:
Arrose les crevettes avec le citron, ça les rend plus tendres et accentue leur goût. Mets-les au frigo pendant que tu t’occupes de la suite. Ça laisse le temps pour bien s’imprégner.
Démarrer la base:
Fais chauffer l’huile d’olive dans une grande poêle, à feu moyen. Mets l’oignon et l’ail, coupe-les bien fin. Laisse revenir jusqu’à ce que ça devienne tout doux et légèrement doré, environ 5 minutes. Là, tu poses les bases du goût.
Ajouter les légumes:
Mets la carotte, coupée en petits bâtons fins, continue la cuisson encore 3 ou 4 minutes. Elle doit rester croquante, pour un peu de mâche.
Parfumer avec les épices:
Balance les épices direct: sel, curry, curcuma, gingembre, coriandre moulue. Remue bien pendant 1 minute pour que tout grille légèrement et libère l’odeur. Ensuite, le concentré de tomates, et tu mélanges.
Cuire les crevettes:
Pousse le feu plus fort, ajoute les crevettes citronnées. Fais-les cuire juste 2 ou 3 minutes, en les retournant, jusqu’à ce qu’elles virent au rose. Ne va surtout pas jusqu’à la surcuisson!
Terminer et mijoter:
Baisse sur doux, verse le lait de coco. Laisse mijoter pile 10 minutes: ça permet aux saveurs de fusionner, et les crevettes restent bien moelleuses.

Perso, je mets toujours un peu plus de gingembre frais: ce parfum un peu piquant dynamise tout le plat avec le lait de coco. Ma mamie m’a dit un jour que le secret d’un curry, c’est vraiment le gingembre. Je crois qu’elle avait raison à 100%.

Gardez-le Pour Plus Tard

Ce plat tient très bien au frigo pendant 2 jours dans une boîte bien fermée. Pour réchauffer, une casserole à feu très doux, un peu de lait de coco si besoin pour détendre la sauce. J'évite de congeler, les crevettes deviennent vite caoutchouc.

Plat de crevettes aux épices et lait de coco Épingler
Plat de crevettes aux épices et lait de coco | quelregal.com

Variantes Faciles

Envie d’une option veggie? Mets 300 g de tofu ferme en cubes à la place, ou tente patate douce et courgettes. Pas fan ou allergique au lait de coco? Teste alors la crème d’amande ou de cajou: ce n’est pas le même goût, mais c’est top aussi!

Les Bons Accompagnements

Sers ce plat avec du riz basmati ou complet, c’est l’idéal pour bien profiter de la sauce. Pour une pointe de fraîcheur, une salade de concombre au yaourt et à la menthe fait des merveilles. Fan de contraste? Un chutney de mangue un peu relevé va super bien avec les saveurs ici.

Origines et Inspirations

Ce plat s’inspire largement des classiques thaï ou indiens où le lait de coco est roi pour sa douceur. Le mélange des épices, c’est un clin d’œil aux routes des épices entre l’Asie et l’Europe. C’est vraiment typique d’une cuisine qui pioche partout et s’adapte à notre goût d’aujourd’hui.

Questions Fréquemment Posées

→ Est-ce que les crevettes surgelées conviennent ?

Bien sûr ! Pensez juste à bien les décongeler et à les sécher avant de les cuisiner pour éviter qu'elles ne relâchent trop d'eau.

→ Qu'est-ce qui accompagne bien ce plat ?

Du riz basmati ou du quinoa sont excellents. Pour une option plus légère, ajoutez des légumes vapeur.

→ Comment diminuer ou intensifier le goût des épices ?

Mettez moins de curry et de curcuma si vous préférez un goût doux, ou ajoutez du piment si vous aimez les plats relevés.

→ Le lait de coco peut-il être remplacé ?

En cas de besoin, prenez de la crème liquide à la place. Le goût sera différent, mais toujours délicieux.

→ Combien de temps ce plat se garde-t-il ?

Rangez-le au réfrigérateur dans un récipient fermé pour un maximum de 2 jours. Réchauffez doucement avant de servir.

Crevettes coco épicées

Délicieuses crevettes au lait de coco, rehaussées d'épices pour une touche de saveur tropicale et une préparation sans effort.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
20 Minutes
Temps Total
35 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Recettes de Poisson

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Saveur asiatique

Rendement: 4 Portions

Diététique: Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Composants principaux

01 1/2 c. à café de coriandre moulue
02 1 filet d'huile d'olive
03 400 ml de lait de coco
04 1 c. à café de concentré de tomates
05 1 carotte
06 1 c. à café de jus de citron
07 300 g de crevettes non cuites, déjà décortiquées
08 1 gousse d'ail
09 2 c. à café de curcuma
10 2 c. à café de curry
11 1 cm de gingembre frais râpé
12 1 pincée de sel
13 Coriandre ou persil frais pour finir
14 1 oignon

Instructions

Étape 01

Mélanger les crevettes avec le jus de citron et garder au frais jusqu'à utilisation.

Étape 02

Avec un peu d'huile d'olive dans une poêle chaude, faire dorer l'ail et l'oignon émincés.

Étape 03

Ajouter du sel, le curcuma, le curry, le gingembre ainsi que la coriandre moulue. Les faire chauffer avant d'incorporer le concentré de tomates.

Étape 04

Mettre la carotte en julienne dans la poêle et cuire encore quelques instants.

Étape 05

Déposer les crevettes dans la poêle sur feu vif. Faites-les colorer 2 ou 3 minutes puis baisser le feu en versant le lait de coco, laisser mijoter 10 minutes.

Étape 06

Parsemer votre plat de coriandre ou persil et accompagnez-le de riz.

Ustensiles Nécessaires

  • Grande poêle
  • Râpe pour gingembre

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Crustacés comme les crevettes
  • Lait de coco (potentiel allergène en cas de sensibilité aux noix)

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 240
  • Lipides Totaux: 15 g
  • Glucides Totaux: 10.5 g
  • Protéines: 16.5 g