Douces bretonnes saumon fumé

Mis en avant dans Poisson Frais et Savoureux.

Pâte légère à base de sarrasin, reposée pour une texture idéale. Garnissez vos galettes d’un mélange délicieux de fromage frais, aneth, persil, citron zesté et ail. Ajoutez du croquant avec une feuille de salade et terminez avec du saumon fumé bien savoureux. Roulez, réfrigérez pour fixer la forme, puis découpez avant de servir. Une bouchée marine parfaite pour les amateurs de cuisine bretonne.

Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Sat, 08 Nov 2025 09:22:59 GMT
Galettes bretonnes roulées au saumon fumé Épingler
Galettes bretonnes roulées au saumon fumé | quelregal.com

Envie de marquer les esprits à votre prochain brunch ou buffet ? Essayez ces crêpes bretonnes twistées au saumon fumé. Leur mélange de galette au goût prononcé et la douceur du saumon, c’est un vrai bonheur en bouche.

C’est lors d’une virée en Bretagne qu’une copine du coin m’a montré comment faire. Depuis, c’est le carton plein à chaque apéro !

Ingrédients

  • 500 g de farine de sarrasin : donne une vraie saveur corsée et couleur typique
  • 1 cuillère à café de sel : pour relever le tout
  • 1,1 litre d'eau froide : la pâte reste super légère
  • Beurre demi-sel : fidèle au goût breton classique
  • 10 tranches de saumon fumé : prenez-le pas trop salé pour l’équilibre
  • 200 g de fromage frais : Saint Môret ou Carré Frais pour la douceur
  • Quelques brins d’aneth frais : super accord avec le saumon
  • Quelques brins de persil frais : ajoute de la couleur et du pep’s
  • Une demie gousse d’ail : un peu de punch sans masquer le reste
  • Zeste d’un demi-citron bio : mieux pour éviter les pesticides
  • 10 feuilles de batavia : apporte du croquant en contraste

Déroulé Facile

Faites la pâte :
Mélangez la farine, le sel et l’eau froide à la main ou au fouet dans un gros saladier jusqu’à ce que tout soit bien lisse. Laissez poser au frais au moins 3 heures pour plus de goût.
Cuisez les galettes :
Chauffez une poêle à feu moyen. Frottez avec un peu de beurre. Versez une louche de pâte et tournez pour bien répartir. Quand les bords sont dorés, retournez. Deux minutes de chaque côté, c’est nickel.
Faites la garniture :
Écrasez le fromage frais à la fourchette pour qu’il soit bien mousseux. Ajoutez aneth, persil, zeste de citron et ail haché. Goûtez et rectifiez si besoin.
Montez les rouleaux :
Sur chaque galette froide, étalez le fromage aux herbes. Posez une pousse de batavia puis une tranche de saumon sur le bas.
Roulez et laissez reposer :
Roulez sans trop tasser pour ne pas tout écraser. Emballez chaque rouleau dans du film alimentaire en serrant bien. Laissez reposer au frais 30 minutes pour que ça prenne bien.
Coupez et servez :
Enlevez le film, puis prenez un bon couteau pour couper en biais et laisser voir toutes les couleurs.

Le sarrasin, pour moi, c’est le must. Son parfum un peu rustique rend le plat bien original. J’adore voir les gens surpris par ce goût unique quand ils croquent dedans pour la première fois.

Conservation

Préparez vos galettes la veille et séparez-les avec du papier cuisson, ça évite qu’elles collent. Les rouleaux montés gardent tout leur moelleux 24 heures au frigo. Par contre la congélation, ce n’est pas top, le fromage et la salade n’aiment pas ça du tout.

Variantes et Remplaçants

Pas fan de poisson ? Mettez de l’avocat en tranches ou du tofu fumé coupé fin. Mélangez la farine de sarrasin avec un peu de farine de blé (genre 20%) si vous voulez des galettes plus tendres. Pour alléger le tout, prenez du fromage blanc très égoutté à la place du frais.

Dévorez ces crêpes bretonnes roulées au saumon fumé Épingler
Dévorez ces crêpes bretonnes roulées au saumon fumé | quelregal.com

Accompagnements Idéaux

Une belle salade verte et un trait de vinaigrette au citron, et hop, l’équilibre est parfait. Un bol de cidre brut ou un verre de blanc sec (Muscadet ou Sancerre, ça marche super bien) feront plaisir. Finissez avec quelques quartiers de citron et un peu de crème fraîche citronnée pour la douceur.

Histoire et Savoir-Faire

La galette au sarrasin, c’est un classique breton depuis le Moyen-Âge. À la base, c’était juste avec un peu de beurre salé, simple et efficace. Aujourd’hui, on l’agrémente de plein de bons produits comme ici. Le sarrasin poussait bien en Bretagne, même sur les terres difficiles.

Astuces Malignes

Pour étaler la pâte super finement, une petite spatule en bois, c’est le top. Attendez que les galettes soient bien froides avant de mettre la garniture, sinon le fromage fond. Pour un effet waouh, parsemez l’assiette de service de jolies pluches d’aneth et de zestes de citron.

Questions Fréquemment Posées

→ Pourquoi les galettes au sarrasin sont-elles spéciales ?

Ces galettes sans gluten ont un goût rustique unique grâce au sarrasin. Elles sont parfaites pour des recettes salées.

→ Comment obtenir une pâte à galette sans grumeaux ?

Versez l’eau froide progressivement sur la farine tout en mélangeant. Un long repos au frais améliore la consistance.

→ Quelles alternatives au saumon fumé sont possibles ?

Remplacez-le par de la truite fumée, du jambon cru ou des légumes grillés pour une option végétarienne.

→ Comment bien conserver les galettes roulées ?

Emballez-les dans du film plastique et gardez-les au réfrigérateur. Cela aide à maintenir leur forme intacte.

→ Qu’est-ce qui accompagne fraîchement ces roulés ?

Servez-les avec une salade croquante, du vin blanc sec ou des pickles pour des notes acidulées.

Bretonnes et saumon fumé

Galettes bretonnes avec saumon fumé, fromage frais et herbes pour épater vos invités.

Temps de Préparation
25 Minutes
Temps de Cuisson
45 Minutes
Temps Total
70 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Recettes de Poisson

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Gastronomie bretonne

Rendement: 10 Portions (10 roulés de galettes)

Diététique: ~

Ingrédients

→ Pâte à galettes

01 1 litre d’eau froide
02 500 g de farine de sarrasin
03 Une pincée de sel
04 Un peu de beurre

→ Garniture

05 200 g de fromage à tartiner
06 10 grandes feuilles de salade croquante
07 Quelques branches de persil frais
08 Quelques brins d’aneth
09 Un soupçon de zeste de citron
10 Une demi-gousse d’ail
11 10 morceaux de saumon fumé

Instructions

Étape 01

Mélangez dans un grand bol la farine avec une pincée de sel. Versez doucement l’eau froide en remuant pour homogénéiser la pâte. Couvrez et laissez reposer au frais pendant au moins 3 heures.

Étape 02

Faites chauffer une poêle légèrement graissée avec un peu de beurre. Étalez une louche de pâte pour faire une galette. Répétez l’opération en ajoutant du beurre entre chaque galette cuite.

Étape 03

À l’aide d’une fourchette, rendez le fromage plus onctueux. Mélangez-y les fines herbes (persil, aneth), un peu d’ail haché et du zeste de citron, puis assaisonnez.

Étape 04

Prenez une galette et déposez une fine couche de fromage aux herbes. Ajoutez une feuille de salade et une tranche de saumon par-dessus.

Étape 05

Enroulez chaque galette en serrant bien, enveloppez-les dans du film étirable. Placez-les au frais pendant 30 minutes.

Étape 06

Enlevez le film, puis tranchez en biseau chaque galette en deux. Servez directement.

Notes

  1. Pour une option plus légère, remplacez le beurre par une huile neutre lors de la cuisson.

Ustensiles Nécessaires

  • Grand bol
  • Poêle
  • Fourchette
  • Film étirable
  • Couteau bien aiguisé

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Peut contenir du gluten (farine de sarrasin)
  • Contient lait et dérivés (fromage à tartiner, beurre)
  • Présence possible de poisson (saumon fumé)

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 320.5
  • Lipides Totaux: 14.3 g
  • Glucides Totaux: 42 g
  • Protéines: 12.5 g