Délicieuse soupe au pâtisson

Mis en avant dans Douceurs pour Chaque Occasion.

Cette soupe au pâtisson, relevée par une touche de noisette, est parfaite pour profiter des saveurs d’automne. Facile et rapide à préparer, elle réchauffe et ravit les papilles.
Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Mon, 10 Mar 2025 14:04:49 GMT
Assiette de soupe crémeuse avec éclats de noisette, un filet d'huile d'olive et une pincée de paprika. Épingler
Assiette de soupe crémeuse avec éclats de noisette, un filet d'huile d'olive et une pincée de paprika. | quelregal.com

La courge patidou est un trésor méconnu de nos potagers français. À l'arrivée de l'automne, ce velouté devient ma création préférée, mariant la délicatesse naturelle de cette courge avec les notes gourmandes des noisettes de Provence. Une recette qui réchauffe les soirées d'automne avec élégance.

Un Velouté Raffiné aux Notes Automnales

Dans la tradition culinaire française, les recettes les plus authentiques sont souvent d'une belle simplicité. Ce velouté en est la parfaite illustration. Une création née dans ma cuisine un soir d'automne, sublimée par la finesse des noisettes du Piémont qui lui confèrent son caractère unique.

Liste des Ingrédients

  • 1 courge patidou moyenne Le légume vedette de cette recette
  • 20 cl de crème fraîche d'Isigny Pour une texture soyeuse
  • 1 gousse d'ail rose de Lautrec Pour son parfum délicat
  • 2 échalotes De préférence échalotes traditionnelles
  • 50 g de poudre de noisettes du Piémont L'ingrédient qui fait toute la différence
  • 5 à 10 cl de lait entier Pour ajuster la consistance
  • Mélange 5 baies Ducros Pour une note épicée subtile
  • Fleur de sel de Guérande et poivre du moulin Pour l'assaisonnement

Préparation

Préparation de la courge
Nettoyez soigneusement la patidou et découpez-la en quartiers réguliers. Ôtez les graines et plongez les morceaux dans une cocotte d'eau bouillante. Laissez cuire à feu doux pendant 20 minutes.
Technique de pelage
Après cuisson, égouttez les morceaux. La peau peut être conservée ou retirée selon votre préférence. Je conseille de la retirer pour un velouté plus onctueux.
L'assemblage
Dans le bol du mixeur, réunissez la courge, la crème fraîche, l'ail et les échalotes émincées, la poudre de noisettes et un filet de lait. Assaisonnez.
Le mixage
Mixez jusqu'à obtention d'une texture veloutée. Ajustez la consistance avec le bouillon de cuisson si nécessaire.
La finition
Versez dans des bols de service et terminez par un tour de moulin 5 baies.
Un bol de velouté de courge patidou, garni de noisettes concassées et d'herbes fraîches, accompagné d'une cuillère en porcelaine. Épingler
Un bol de velouté de courge patidou, garni de noisettes concassées et d'herbes fraîches, accompagné d'une cuillère en porcelaine. | quelregal.com

Conseils du Chef

À ma table, je rehausse ce velouté avec des noisettes du Piémont légèrement torréfiées et un filet d'huile de noisette artisanale. Pour les puristes qui apprécient le goût authentique de la patidou, conservez un peu de peau mais veillez à bien mixer pour une texture parfaitement homogène.

Questions Fréquemment Posées

→ Doit-on éplucher le pâtisson avant de le cuisiner ?
Pas besoin de le peler cru. Mieux vaut ôter sa peau une fois cuit, quand la chair est plus souple.
→ Peut-on laisser la peau du pâtisson dans la soupe ?
Même si elle renforce le goût noisetté, il vaut mieux l’enlever pour ne pas perturber la douceur de la texture.
→ Comment rendre la soupe moins épaisse ou plus liquide ?
Ajoutez un peu de lait ou d’eau chaude, selon votre préférence pour une texture plus fluide.
→ Quand sait-on que le pâtisson est bien cuit ?
Il est prêt quand la lame d’un couteau s’y enfonce sans résistance. La chair sera tendre et fondante.
→ Peut-on préparer cette soupe la veille ?
Elle est meilleure tout juste préparée, bien chaude, pour profiter au mieux de sa texture et de tous ses arômes.

Douceur pâtisson noisette

Une soupe douce et crémeuse où le pâtisson et les noisettes se marient à l’ail et aux échalotes pour une explosion de saveurs.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
20 Minutes
Temps Total
35 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Desserts & Douceurs

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 4 Portions (4 bols)

Diététique: Faible en Glucides, Végétarien, Sans Gluten

Ingrédients

01 1 pâtisson entier.
02 20 cl de crème liquide légère.
03 1 gousse d'ail finement coupée.
04 2 échalotes hachées.
05 50 g de noisettes moulues.
06 Un mélange de baies (5 variétés).
07 5 à 10 cl de lait entier.
08 Sel à ajuster.
09 Poivre moulu.

Instructions

Étape 01

Mettez une grande casserole d'eau à chauffer. Lavez, séchez bien le pâtisson puis découpez-le en gros morceaux. Enlevez toutes les graines à l'intérieur.

Étape 02

Plongez-les dans l'eau bouillante. Laissez cuire avec un couvercle pendant environ 20 minutes.

Étape 03

Enfoncez un couteau pour voir si c'est bien cuit. Enlevez la peau et récupérez la chair du légume pour la mixer.

Étape 04

Ajoutez dans le mixeur la crème, les échalotes et l'ail coupés, la poudre de noisettes et un peu de lait. Salez et poivrez avant de mixer.

Étape 05

Versez chaud dans des bols ou assiettes creuses. Ajoutez quelques tours de moulin avec le mélange de baies pour la finition.

Notes

  1. Le goût de noisette est plus marqué si on laisse la peau, mais cela peut rendre le velouté un peu granuleux.
  2. Si vous préférez un velouté plus léger, mettez un peu d'eau de cuisson.

Ustensiles Nécessaires

  • Grande casserole avec couvercle.
  • Mixeur ou blender.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Noisettes ou autres noix.
  • Lait et produits dérivés.

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 180
  • Lipides Totaux: 14 g
  • Glucides Totaux: 12 g
  • Protéines: 4 g