Simple Terre et Mer

Mis en avant dans Croquantes et Rafraîchissantes.

Cette salade associe saveurs marines et terriennes dans un plat frais et complet. Des ingrédients simples et savoureux pour un repas rapide.

Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Sun, 13 Apr 2025 13:57:55 GMT
Une assiette garnie de crevettes, pommes de terre tendres, tomates cerises, œufs et herbes fraîches. Épingler
Une assiette garnie de crevettes, pommes de terre tendres, tomates cerises, œufs et herbes fraîches. | quelregal.com

Dans mon jardin estival, cette composition de patates est une véritable vedette. J'adore ce bouquet multicolore où les pommes de terre fondantes s'associent aux gambas juteuses, aux œufs moelleux et aux tomates gorgées de soleil. Les petits lardons fumés y ajoutent leur touche gourmande qui change tout. C'est vraiment mon plat fétiche quand j'ai envie de gâter mes proches avec un truc frais et copieux.

Les Atouts de Cette Composition Estivale

Je fais souvent ce mélange parce qu'il rassemble tout ce qu'on attend d'un repas dans un seul bol. Les patates nous réconfortent, les gambas nous donnent l'impression d'être en vacances, les œufs sont tellement crémeux et les lardons nous font craquer. Ce que j'aime vraiment, c'est que je peux la transformer au gré des trouvailles du marché. L'été, je double les tomates, l'hiver, je mets plutôt des légumes de saison comme les carottes.

Le Nécessaire pour Réussir

Pour mon assemblage préféré, je prends toujours des patates qui restent fermes après cuisson, à peu près 800g. J'utilise une vingtaine de belles gambas déjà épluchées, 4 œufs tout frais, 150g de petits morceaux de poitrine fumée pour le goût et vingt tomates cerises bien rouges. Ma sauce mélange 3 cuillers d'huile d'olive, 1 de vinaigre de Modène, beaucoup de ciboulette fraîche coupée, du sel et du poivre fraîchement moulu.

Une salade colorée composée de crevettes, d'œufs durs, de tomates cerises, de pommes de terre, de lardons et de feuilles de salade verte. Épingler
Une salade colorée composée de crevettes, d'œufs durs, de tomates cerises, de pommes de terre, de lardons et de feuilles de salade verte. | quelregal.com

Les Étapes de Création

Je démarre en faisant bouillir mes patates avec leur peau dans l'eau qui sale. Dans un autre faitout, je plonge mes œufs pendant 9 minutes pour avoir des jaunes parfaits. Pendant la cuisson, je fais dorer mes morceaux de poitrine jusqu'à ce qu'ils deviennent craquants. Je coupe mes petites tomates en moitiés et je les mets de côté. Quand mes patates ont refroidi un peu, j'enlève la peau et je les taille en morceaux. Je réunis tout dans un grand bol, j'ajoute les gambas et je verse ma sauce maison par-dessus. Un dernier coup de moulin à poivre, quelques brins d'herbes et voilà.

Moment et Façon de Savourer

Je sers mon mélange tout de suite après l'avoir préparé pour garder le maximum de saveurs. J'adore le proposer avec une bonne baguette qui va super bien avec tous ces goûts. C'est mon choix numéro un pour les repas dehors ou les sorties entre copains. Les ingrédients tout simples qui vont si bien ensemble font toujours plaisir à tout le monde.

Questions Fréquemment Posées

→ Comment savoir si les pommes de terre sont prêtes ?

Piquez-les avec un couteau. Si la lame entre facilement sans trop écraser la chair, elles sont parfaites.

→ Peut-on tout préparer en avance ?

Oui, mais gardez les ingrédients séparés. Mélangez uniquement au moment de servir et ajoutez la vinaigrette à la dernière minute.

→ Quelle sauce utiliser ?

Une huile d'olive et vinaigrette balsamique font toujours l'affaire, ou testez une sauce citron-miel pour un twist original.

→ Les pommes de terre doivent-elles être froides ?

Elles sont meilleures refroidies, mais tièdes, elles donnent aussi un bon goût à la salade.

→ Une astuce pour décortiquer les crevettes ?

Saisissez la tête pour l'ôter, puis décollez doucement la carapace en suivant les pattes avant de retirer le boyau.

Terre et Mer Salade

Une combinaison pleine de fraîcheur : pommes de terre, crevettes, lardons et œufs, servis sur un lit de mâche croquante.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
25 Minutes
Temps Total
45 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Salades Fraîches

Difficulté: Facile

Cuisine: Française

Rendement: 2 Portions (2)

Diététique: Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

01 300 g de pommes de terre nouvelles.
02 10 gambas cuites.
03 2 œufs entiers.
04 100 g d’allumettes de bacon fumé.
05 9 petites tomates cerises.
06 Feuilles de mâche fraîches.
07 Ciboulette hachée.
08 Sauce vinaigrette.

Instructions

Étape 01

Nettoyez les pommes de terre sous l’eau.

Étape 02

Plongez-les dans l’eau bouillante et faites-les cuire pendant 20 minutes.

Étape 03

Laissez-les refroidir un moment.

Étape 04

Retirez leur peau, puis coupez-les en rondelles fines.

Étape 05

Faites bouillir les œufs pendant 8 minutes.

Étape 06

Mettez les œufs dans de l’eau froide.

Étape 07

Épluchez les œufs, puis coupez-les en quartiers.

Étape 08

Faites revenir les allumettes de bacon sans matière grasse.

Étape 09

Déposez-les sur du papier absorbant pour retirer l’excès de gras.

Étape 10

Enlevez la carapace des gambas et tirez le fil noir dorsal.

Étape 11

Rincez les tomates cerises et coupez-les en deux.

Étape 12

Lavez et séchez soigneusement la mâche.

Étape 13

Disposez un lit de mâche au fond de chaque assiette.

Étape 14

Ajoutez ensuite vos tranches de pommes de terre.

Étape 15

Disposez les demi-tomates cerises par-dessus.

Étape 16

Répartissez les morceaux d’œufs sur la salade.

Étape 17

Ajoutez les gambas cuites et le bacon croustillant.

Étape 18

Parsemez le tout de ciboulette finement ciselée.

Étape 19

Versez un filet de vinaigrette uniformément.

Étape 20

Consommez immédiatement, c'est meilleur frais.

Notes

  1. Un plat généreux qui peut suffire comme repas complet, idéal pour les grandes faims.
  2. Le mélange gourmand terre et mer est sublimé par des légumes croquants et des herbes parfumées.

Ustensiles Nécessaires

  • Grande casserole.
  • Poêle antiadhésive.
  • Essuie-tout.
  • Essoreuse à salade.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Œufs.
  • Crustacés (gambas).
  • Porc (bacon).

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 450
  • Lipides Totaux: 25 g
  • Glucides Totaux: 35 g
  • Protéines: 28 g