Délicieuses Tartelettes Portugaises

Par: Alexa Mis à jour le 3 septembre 2026 Desserts & Douceurs
Alexa de Quel Régal
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Bonjour ! Je suis Alexa, et je suis ravie de partager ma passion pour la cuisine avec vous à travers Quel Régal. Au fil de mon parcours culinaire, j'ai découvert que créer des plats délicieux consiste à combiner des techniques simples avec soin et attention aux détails. Chaque recette que je partage a été soigneusement testée et perfectionnée dans ma cuisine pour garantir votre réussite.

Mis à jour le 3 septembre 2026

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Tartelettes Portugaises Caramélisées Pin it
Tartelettes Portugaises Caramélisées

Les Pasteis de Nata, ces délicieuses tartelettes à la crème typiques du Portugal, sont un véritable trésor de la pâtisserie traditionnelle. Leur garniture onctueuse et leur pâte feuilletée croustillante en font un dessert d'exception qui incarne l'essence même de la gastronomie portugaise.

Liste des Ingrédients (10 tartelettes)

  • Pâte feuilletée Herta : 1 rouleau
  • Farine T45 : 35g + un peu pour le plan de travail
  • Œufs : 4 jaunes + 1 œuf entier
  • Sucre en poudre : 200g
  • Lait entier : 50cl
  • Citron : quelques gouttes de jus
  • Gousse de vanille Bourbon : 1 pièce
  • Fleur de sel : 1 pincée

Étapes de Préparation

1. Mise en Place
Sortez les ingrédients 30 minutes avant. Préchauffez le four à 210°C. Beurrez soigneusement les moules à tartelettes. Étalez finement la pâte feuilletée.
2. Préparation du Lait Parfumé
Grattez la gousse de vanille. Faites chauffer le lait avec la vanille jusqu'aux premiers frémissements. Laissez infuser 10 minutes avant de retirer la gousse.
3. Réalisation de la Crème
Dans un saladier, mélangez sucre, farine et sel. Versez progressivement le lait chaud en fouettant. Ajoutez les jaunes d'œufs, l'œuf entier et le jus de citron. Cuisez à feu doux jusqu'à épaississement.
4. Montage et Cuisson
Garnissez les fonds de tartelettes de crème aux trois-quarts. Enfournez pour 10-12 minutes à 210°C jusqu'à obtenir une belle coloration dorée.
Pasteis de Nata Traditionnels
Pasteis de Nata Traditionnels

L'Origine des Pasteis de Nata

Cette pâtisserie emblématique est née au XVIIIe siècle dans le monastère des Hiéronymites à Belém. La recette originelle, jalousement gardée, a inspiré de nombreuses versions, chacune tentant de reproduire la magie de l'original.

Questions fréquentes

Quelle est l'histoire derrière ces tartelettes portugaises ?
Ces douceurs viennent de Lisbonne et ont vu le jour au 18ème siècle dans un monastère situé à Belém.
Peut-on tout préparer la veille ?
Bien sûr, préparez la crème et la pâte la veille. Assemblez et cuisez juste avant de servir pour une texture parfaite.
Comment garantir une belle caramélisation ?
Il faut un four très chaud, autour de 210°C, pour créer cette magnifique couche caramélisée.
Combien de temps se gardent-elles ?
Elles sont meilleures consommées fraîches, mais se conservent 1 ou 2 jours au réfrigérateur. Passez-les au four quelques minutes pour leur redonner du croquant.
Leur congélation est-elle possible ?
C'est déconseillé, car la pâte et la texture de la crème ne tiennent pas bien après décongélation.
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Tartelettes Portugaises Caramélisées

Temps de préparation:
30 Minutes
Temps actif:
15 Minutes
Temps total:
45 Minutes
Portions:
10
Tartelettes Portugaises Caramélisées

Une bouchée de douceur avec ces incontournables tartelettes, typiques du Portugal.

Ce dont vous avez besoin

  • Pâte

  • Un rouleau de pâte feuilletée
  • Crème pâtissière

  • 4 jaunes d’œufs et 1 œuf entier (au total 5)
  • 200 grammes de sucre
  • 35 grammes de farine
  • 500 millilitres de lait entier
  • 3 grandes cuillères de jus de citron
  • Une gousse de vanille (ou utilisez une petite cuillère d’extrait de vanille)
  • Une toute petite pincée de sel
  • Finition

  • Sucre glace, si vous voulez
  • Un peu de cannelle en poudre à parsemer dessus

Préparation

1.

1. Préparer le four et la pâte: Mettez le four à chauffer à 210°C. Étalez la pâte feuilletée sur une surface légèrement farinée. Découpez des cercles de pâte avec un verre ou un emporte-pièce. Installez ces ronds dans des petits moules déjà huilés ou recouverts de papier cuisson.

2.

2. Faire infuser le lait: Versez le lait dans une casserole. Coupez une gousse de vanille sur toute sa longueur et récupérez les graines. Plongez-les, ainsi que la gousse, dans le lait. Faites chauffer à feu moyen jusqu'à ce que ça bouillonne un peu. Puis, éteignez le feu et laissez reposer quelques minutes.

3.

3. Préparer la crème pâtissière: Dans un saladier, mélangez le sucre, la farine et le sel. Incorporez doucement le lait chaud tout en fouettant. Ensuite, ajoutez les jaunes, l’œuf et le jus de citron. Fouettez jusqu'à avoir une belle crème homogène.

4.

4. Faire épaissir la crème: Transvasez le mélange dans une casserole. Faites chauffer à feu doux tout en mélangeant sans arrêt avec un fouet. Continuez jusqu'à ce que la crème prenne un peu de consistance. Cela prend environ 5 minutes.

5.

5. Remplir et cuire: Versez la crème dans les fonds de tartelettes. Remplissez-les aux trois quarts. Ensuite, passez-les au four pendant 10 à 12 minutes. Elles doivent avoir une belle couleur dorée sur le dessus, avec un petit effet caramélisé.

6.

6. Finalisation: Après cuisson, laissez les petites tartes refroidir dans leurs moules pendant 5 à 10 minutes. Pour finir, déposez un peu de cannelle ou de sucre glace sur le dessus juste avant de les servir.

Bon à savoir

  1. Un dessert emblématique du Portugal
  2. Idéal pour une pause gourmande ou pour finir un repas en douceur
  3. Se garde encore quelques heures à température normale

Ustensiles nécessaires

  • Un four
  • Petit moules pour tartelettes
  • Une casserole
  • Un fouet
  • Un verre ou un emporte-pièce
  • Une surface bien plane pour travailler
  • Spatule

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Contient des œufs
  • Contient des produits laitiers
  • Contient des céréales avec gluten

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 220
  • Matières grasses totales: 12 g
  • Glucides totaux: 25 g
  • Protéines: 5 g