Haricots bacon et tomates

Mis en avant dans Repas Copieux et Délicieux.

Appréciez cette combinaison de textures entre le croquant du bacon, le moelleux du pain grillé et les haricots tendres. La douceur des tomates cerises et une roquette légèrement relevée par une vinaigrette miel-moutarde apportent une explosion de saveurs. Un plat léger à partager, parfait pour l'été, complété par une option crémeuse avec ricotta ou sans selon vos préférences.

Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Sat, 10 Jan 2026 12:49:11 GMT
Une salade fraîche avec haricots, tomates cerises et bacon croustillant. Épingler
Une salade fraîche avec haricots, tomates cerises et bacon croustillant. | quelregal.com

Cette salade panzanella twistée avec haricots blancs, tomates bien juteuses et lard croustillant revisite un favori italien d’une façon carrément savoureuse. T’as le fondant des tomates rôties, le croustillant du pain et du bacon et une sauce à l’ail qui balance chaque bouchée. Depuis que je l’ai découverte, c’est mon plat signature à l’apéro d’été ou aux brunchs sans chichis.

La première fois que j’ai amené cette salade à un barbecue, c’était l’unanimité : tout le monde a craqué pour le mélange craquant-moelleux. Maintenant, on me la réclame à chaque rayon de soleil.

Les Ingrédients

  • Lard crousti sucré : apporte une touche fumée hyper gourmande
  • Tomates cerises : choisis-les bien mûres pour qu’elles explosent de goût
  • Ail frais : parfume la sauce discrètement, ose doubler si t’adores l’ail
  • Huile d’olive : prends-la extra vierge, ça change tout
  • Boule de pain ou tranche un peu rassise : parfait pour s’imbiber de sauce et rester doré après passage à la poêle
  • Vinaigre de vin blanc : apporte le peps qui équilibre le sucre et le gras
  • Miel : doux ou toutes fleurs, il arrondit les saveurs du plat
  • Haricots blancs en boite rincés : pour leur douceur et toute leur consistance
  • Roquette croquante : ajoute du piquant et tout le croquant, checke qu’elle soit bien fraîche
  • Ricotta onctueuse : à remplacer sans souci par du chèvre frais ou du parmesan rappé
  • Sel, poivre : basiques mais indispensables pour relever tout le reste

Étapes faciles

On prépare tout :
Place une grille au milieu du four et préchauffe-le à 220°C. Prends deux plaques tapissées de papier cuisson pour éviter les galères de nettoyage.
Cuisson du lard et des tomates :
Etale le lard sur une plaque, les tomates sur l’autre. Laisse cuire vingt minutes environ. Quand le lard est super croustillant et les tomates légèrement fripées avec un peu de jus, c’est prêt. Laisse tiédir puis coupe le lard en morceaux généreux.
Grille le pain avec l’ail :
Pendant que ça cuit, chauffe ta poêle avec la majeure partie de l’huile, ajoute l’ail entier. Laisse-le dorer tout doux puis balance tes cubes de pain. Fais-les revenir jusqu’à ce qu’ils croquent, mets encore un peu d’huile si besoin, sale rapidement, retire l’ail une fois doré et hache-le finement.
On fait la sauce :
Mets l’ail haché dans un grand bol, verse vinaigre, miel et le reste d’huile. Mélange bien, il faut que ça mousse un peu, c’est le secret du goût.
On assemble la base :
Ajoute les tomates rôties et les haricots. Remue doucement, sale, poivre, goûte puis ajuste si besoin.
On finit tout juste avant de servir :
Ajoute la roquette, les morceaux de lard et les croûtons. Mélange à la main pour bien tout enrober de sauce, corrige l’assaisonnement comme tu veux.
On sert tout de suite :
Mets dans les assiettes, puis rajoute une belle cuillère de ricotta si tu veux un plat encore plus moelleux.
Dans un bol rustique, une salade fraîche avec tomates, quinoa, légumes colorés et pain doré. Épingler
Dans un bol rustique, une salade fraîche avec tomates, quinoa, légumes colorés et pain doré. | quelregal.com

Le lard pris chez le boucher, c’est mon petit plaisir, car il donne ce vrai goût de fumé qui me rappelle les matins du dimanche, avec du pain grillé trempé dans le jus de tomates chaudes. Cette version revue à ma façon file direct sur la table des grandes occasions.

Garde fraîcheur

Pour garder le pain bien croustillant, fais le mélange final juste avant de servir. Sinon, il va ramollir. La base (sans la roquette) se garde deux jours au frigo dans une boîte fermée. Si tu pars pique-niquer, transporte tout séparé et assemble à la dernière minute.

Échanges d’ingrédients

En panne de lard ? Va pour des lardons français ou même du jambon sec. Végétarien(ne) ? Remplace par quelques olives noires et des noix toastées, ça donne croquant et salé. Et la ricotta marche aussi avec du chèvre frais ou du yaourt grec épais.

Côté service

Elle va trop bien avec des brochettes de poulet au barbecue ou une tranche de melon en été. Pour un plat plus complet, double la dose d’haricots ou dépose un œuf mollet sur chaque assiette. Un rosé bien frais, et t’es au top.

Origines panzanella

Née en Toscane, cette salade transforme pain rassis et légumes gorgés de soleil en pur bonheur. C’est le top pour limiter le gaspillage et tout le monde se régale. J’y ajoute du lard et de la roquette pour la mettre au goût du jour sans perdre l’âme rustique.

Un bol garni d’une salade avec tomates colorées, légumes verts frais et pain croustillant. Épingler
Un bol garni d’une salade avec tomates colorées, légumes verts frais et pain croustillant. | quelregal.com

Impossible de s’en lasser, ce mélange ultra-frais, c’est ton allié tout l’été. Ose changer les ingrédients à chaque tournée, tu vas adorer chaque version.

Questions Fréquemment Posées

→ Comment garantir un croustillant parfait pour le pain ?

Dorez vos morceaux de pain à feu moyen dans un peu d'huile. Mélangez régulièrement et surveillez pour qu'ils soient bien dorés sans les brûler.

→ Y a-t-il une alternative végétarienne au bacon ?

Bien sûr ! Essayez des champignons sautés, des lardons végétariens ou optez pour une version sans pour valoriser les légumes.

→ Doit-on absolument utiliser du pain rassis ?

Le pain rassis absorbe mieux les saveurs de la vinaigrette tout en restant ferme. Mais le pain frais fonctionne, avec une cuisson prolongée pour le rendre croustillant.

→ Comment préparer ce plat à l'avance ?

Gardez chaque ingrédient séparé et assemblez le tout juste avant de servir pour éviter que le pain ne devienne mou.

→ Quelles alternatives à la ricotta peut-on ajouter ?

Mozzarella, feta ou chèvre frais sont toutes de bonnes options selon vos envies.

Haricots bacon et tomates

Salade italienne avec pain grillé, tomates sucrées, haricots tendres et bacon croustillant.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
20 Minutes
Temps Total
40 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Facile

Cuisine: Italienne

Rendement: 6 Portions (1 bol généreux)

Diététique: ~

Ingrédients

→ Légumes et graines

01 1 boîte de 540 ml de haricots blancs, rincés et égouttés
02 560 g de tomates cerises, entières
03 150 g de roquette fraîche

→ Pains et céréales

04 225 g de pain de campagne, coupé en dés

→ Charcuterie et produits laitiers

05 8 tranches de poitrine fumée
06 Une portion de ricotta, selon vos goûts (optionnel)

→ Condiments et huiles

07 1 gousse d’ail, épluchée
08 60 ml d’huile d’olive vierge
09 30 ml de vinaigre de vin blanc
10 15 ml de miel liquide
11 Une pincée de sel fin
12 Poivre noir fraîchement moulu

Instructions

Étape 01

Mettez le four à chauffer à 220 °C et placez les grilles au milieu. Tapisser deux plaques de cuisson avec du papier cuisson. Disposez les tranches de poitrine sur une plaque et étalez les tomates cerises entières sur l’autre. Laissez cuire jusqu'à ce que les tomates soient bien tendres et que le bacon devienne croustillant, environ 20 minutes. Laissez refroidir avant de couper le bacon en petits morceaux.

Étape 02

Chauffez une poêle antiadhésive sur feu moyen. Faites dorer l’ail entier dans 45 ml d’huile d’olive. Une fois parfumé, ajoutez les dés de pain et mélangez doucement pour qu’ils deviennent dorés de tous les côtés. Ajoutez un filet d’huile si besoin. Sortez l’ail, hachez-le et mettez-le dans un grand saladier avec le vinaigre de vin, le miel et le reste d’huile.

Étape 03

Ajoutez dans le saladier les tomates rôties et les haricots égouttés. Saupoudrez de sel et poivre, puis mélangez délicatement pour bien enrober tous les ingrédients de vinaigrette.

Étape 04

À la dernière minute, incorporez la roquette fraîchement lavée, les morceaux de bacon croustillant et les croûtons. Goûtez pour réajuster l’assaisonnement. Servez immédiatement avec une cuillère de ricotta sur le dessus, si vous aimez.

Notes

  1. Choisissez de préférence un pain un peu rassis pour une texture parfaite. Cela permettra à la vinaigrette de l’imprégner sans le rendre trop mou.

Ustensiles Nécessaires

  • Four en mode chaleur tournante
  • Grande poêle antiadhésive
  • Grand saladier
  • Deux plaques pour cuisson
  • Papier cuisson

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Ce plat contient du blé (gluten), des produits laitiers (si ricotta ajoutée) et du miel.

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 390
  • Lipides Totaux: 15 g
  • Glucides Totaux: 40 g
  • Protéines: 18 g