omelette jambon bayonne

Mis en avant dans Bien Commencer la Journée.

Cette omelette roulée mêle des œufs battus avec des petits dés de poivrons rouges et verts, mijotés doucement à l'huile d'olive avec un soupçon d'oignons. Un soupçon de piment d'Espelette apporte une note épicée, et du jambon de Bayonne tendre complète ce mélange savoureux. Après cuisson, l'omelette est soigneusement soulevée, roulée et servie chaude. Un vrai délice aux accents du Sud-Ouest, parfait pour un repas rapide !

Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Fri, 08 May 2026 12:39:52 GMT
Une appétissante omelette roulée au jambon de Bayonne joliment présentée. Épingler
Une appétissante omelette roulée au jambon de Bayonne joliment présentée. | quelregal.com

Chaque fois que j’ai envie d’apporter une ambiance basque à la maison je fais une omelette roulée avec du jambon de Bayonne Rien de tel que les poivrons pleins de couleurs et une pincée de piment d’Espelette pour réveiller le goût L’omelette toute douce emballe le jambon comme un câlin C’est super réconfortant que ce soit pour un brunch ou un dîner léger

Je me rappelle la toute première fois où j’ai cuisiné cette omelette un dimanche matin speed Depuis elle est devenue notre hit familial en pique-nique sur l’herbe

Ingrédients

  • Œufs : huit œufs c’est eux qui rendent le plat bien moelleux et nourrissant
  • Jambon de Bayonne : quatre fines tranches choisissez artisanal ça change tout
  • Poivron rouge : un pour le côté croquant sucré
  • Poivron vert : pour l’amertume sympa et la couleur
  • Oignon : un oignon doux pour ne pas avoir d’amertume
  • Huile d’olive : trois cuillères à soupe prenez la version extra vierge pour booster le parfum
  • Piment d’Espelette : une pincée la touche qui réveille sans tout brûler préférez en poudre c’est simple
  • Sel : juste pour relever le goût
  • Poivre : pour pimper un peu plus

Déroulé facile

Prépare les légumes
Enlève les parties indésirables des poivrons coupe-les en petits cubes Retire la peau et émince finement l’oignon ça va fondre plus facilement ensuite
Lance la garniture
Fais chauffer l’huile d’olive dans une grande poêle sur feu moyen Mets-y les oignons et laisse revenir tout doux Ajoute ensuite les poivrons mélange bien et fais cuire autour de dix minutes ils doivent être ultra fondants Vers la moitié ajoute un peu de sel du poivre et le piment
Prépare tes œufs
Casse les œufs dans un grand saladier puis bats-les bien avec une fourchette ou un fouet Découpe le jambon de Bayonne en lamelles fines et réserve
Roule l’omelette
Verse les œufs battus sur les légumes dans la poêle Laisse cuire cinq minutes sans toucher pour que le dessous prenne bien Recouvre alors avec les lamelles de jambon Avec une spatule fais le tour pour détacher doucement puis enroule délicatement et fais glisser sur un plat Sers sans attendre tant que c’est bien tendre
Omelette ultra moelleuse avec poivrons fondus, oignons doux et jambon de Bayonne salé, roulée pour un effet maison irrésistible. Épingler
Omelette ultra moelleuse avec poivrons fondus, oignons doux et jambon de Bayonne salé, roulée pour un effet maison irrésistible. | quelregal.com

Je prends toujours des œufs frais de la ferme du coin Les poivrons apportent ce côté croquant et solaire qui sent l’été et chaque bouchée de jambon vous dépayse direct

Garde facile

À son top dès la sortie de la poêle mais tu peux aussi la préparer en avance Mets-la bien emballée au frais pour qu’elle reste moelleuse Si tu la réchauffes fais-le tout doux pour que ça ne sèche pas Coupée en tranches elle cartonne froide pour un apéro ou glissée dans un sandwich

Astuces d’échange

Pas de jambon de Bayonne sous la main Tu peux remplacer par du jambon blanc ou même du saumon fumé Si tu veux une version veggie double la dose de poivrons et essaye quelques olives noires Pour plus de peps tente avec du pimenton fumé au lieu du piment d’Espelette

Idées d’accompagnement

C’est top avec une salade verte croquante Pour changer ajoute des pommes de terre rôties ou sers avec de la ratatouille maison En tranches c’est parfait à l’apéro ou dans ton panier pique-nique

Culture basque

L’omelette roulée façon pays basque c’est tout le partage du Sud Ouest On retrouve la gourmandise du jambon et le pep’s du piment d’Espelette C’est un plat à savourer avec famille ou potes pendant les fêtes locales ça rappelle les marchés vivants du coin

Fait en toute simplicité avec œufs battus poivrons sautés oignons et jambon basque une touche de piment suffit à relever le tout. Épingler
Fait en toute simplicité avec œufs battus poivrons sautés oignons et jambon basque une touche de piment suffit à relever le tout. | quelregal.com

Depuis ta cuisine tu te sens direct au Pays Basque Lance-toi laisse entrer un peu de soleil et partage ce plat coloré autour de toi

Questions Fréquemment Posées

→ Quel jambon choisir pour ce plat ?

Le jambon de Bayonne convient parfaitement avec son goût équilibré et sa douceur qui accompagnent à merveille l'omelette.

→ Des astuces pour rouler l'omelette ?

Soulevez délicatement les bords une fois cuite, puis roulez-la doucement avec une spatule sur un feu doux pour une finition impeccable.

→ Peut-on varier avec d'autres légumes ?

Absolument, intégrer des champignons ou des courgettes en complément des poivrons enrichit encore plus les saveurs.

→ Faut-il absolument utiliser du piment d'Espelette ?

Il ajoute une douce touche piquante mais peut être remplacé ou supprimé suivant vos préférences.

→ Quelles garnitures pour accompagner ?

Une bonne salade croquante ou des pommes de terre sautées sont parfaites pour accompagner ce plat délicieux.

omelette jambon bayonne

Associez œufs moelleux, poivrons colorés et jambon de Bayonne dans une omelette roulée facile et pleine de saveur.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
15 Minutes
Temps Total
30 Minutes
Par Alexa: Alexa


Difficulté: Facile

Cuisine: Gastronomie française

Rendement: 4 Portions (1 omelette roulée)

Diététique: Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Composants essentiels

01 8 œufs bien frais
02 4 fines tranches de jambon cru (type Bayonne)
03 1 poivron vert de taille moyenne
04 1 poivron rouge de taille moyenne
05 1 oignon jaune
06 3 grandes cuillères d'huile d'olive extra vierge
07 Un soupçon de piment d'Espelette
08 Une pincée de sel
09 Un peu de poivre fraîchement moulu

Instructions

Étape 01

Lavez les poivrons, coupez-les en deux pour ôter les graines, puis taillez-les en dés.

Étape 02

Enlevez la peau de l’oignon et coupez-le en fines rondelles.

Étape 03

Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle moyenne. Incorporez les dés de poivrons et les rondelles d’oignon, puis laissez cuire doucement pendant une dizaine de minutes en remuant bien. Rectifiez l’assaisonnement avec du sel, du poivre, et ajoutez un peu de piment d'Espelette.

Étape 04

Cassez tous les œufs dans un saladier et fouettez-les légèrement avec une fourchette. Émincez les tranches de jambon cru en fines bandes.

Étape 05

Versez les œufs battus dans la poêle sur les légumes cuits, laissez prendre sans remuer pendant environ 5 minutes à feu doux. Disposez ensuite les lanières de jambon sur le dessus. Avec une spatule, détachez les bords délicatement et enroulez doucement l’omelette. Dégustez aussitôt.

Notes

  1. Prenez le temps de bien sécher vos légumes avant la cuisson. Cela évite d’avoir trop d’eau dans l’omelette.

Ustensiles Nécessaires

  • Poêle moyenne avec revêtement antiadhésif
  • Spatule souple
  • Un grand saladier
  • Petit couteau précis

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Inclut des œufs

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 285
  • Lipides Totaux: 20 g
  • Glucides Totaux: 7 g
  • Protéines: 19 g