omelette jambon bayonne

Par: Alexa Mis à jour le 4 septembre 2026 Petit-Déjeuner Favoris
Alexa de Quel Régal
Alexa

Bonjour ! Je suis Alexa, et je suis ravie de partager ma passion pour la cuisine avec vous à travers Quel Régal. Au fil de mon parcours culinaire, j'ai découvert que créer des plats délicieux consiste à combiner des techniques simples avec soin et attention aux détails. Chaque recette que je partage a été soigneusement testée et perfectionnée dans ma cuisine pour garantir votre réussite.

Mis à jour le 4 septembre 2026

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omelette jambon bayonne Pin it
omelette jambon bayonne

Chaque fois que j’ai envie d’apporter une ambiance basque à la maison je fais une omelette roulée avec du jambon de Bayonne Rien de tel que les poivrons pleins de couleurs et une pincée de piment d’Espelette pour réveiller le goût L’omelette toute douce emballe le jambon comme un câlin C’est super réconfortant que ce soit pour un brunch ou un dîner léger

Je me rappelle la toute première fois où j’ai cuisiné cette omelette un dimanche matin speed Depuis elle est devenue notre hit familial en pique-nique sur l’herbe

Ingrédients

  • Œufs : huit œufs c’est eux qui rendent le plat bien moelleux et nourrissant
  • Jambon de Bayonne : quatre fines tranches choisissez artisanal ça change tout
  • Poivron rouge : un pour le côté croquant sucré
  • Poivron vert : pour l’amertume sympa et la couleur
  • Oignon : un oignon doux pour ne pas avoir d’amertume
  • Huile d’olive : trois cuillères à soupe prenez la version extra vierge pour booster le parfum
  • Piment d’Espelette : une pincée la touche qui réveille sans tout brûler préférez en poudre c’est simple
  • Sel : juste pour relever le goût
  • Poivre : pour pimper un peu plus

Déroulé facile

Prépare les légumes
Enlève les parties indésirables des poivrons coupe-les en petits cubes Retire la peau et émince finement l’oignon ça va fondre plus facilement ensuite
Lance la garniture
Fais chauffer l’huile d’olive dans une grande poêle sur feu moyen Mets-y les oignons et laisse revenir tout doux Ajoute ensuite les poivrons mélange bien et fais cuire autour de dix minutes ils doivent être ultra fondants Vers la moitié ajoute un peu de sel du poivre et le piment
Prépare tes œufs
Casse les œufs dans un grand saladier puis bats-les bien avec une fourchette ou un fouet Découpe le jambon de Bayonne en lamelles fines et réserve
Roule l’omelette
Verse les œufs battus sur les légumes dans la poêle Laisse cuire cinq minutes sans toucher pour que le dessous prenne bien Recouvre alors avec les lamelles de jambon Avec une spatule fais le tour pour détacher doucement puis enroule délicatement et fais glisser sur un plat Sers sans attendre tant que c’est bien tendre
Omelette ultra moelleuse avec poivrons fondus, oignons doux et jambon de Bayonne salé, roulée pour un effet maison irrésistible.
Omelette ultra moelleuse avec poivrons fondus, oignons doux et jambon de Bayonne salé, roulée pour un effet maison irrésistible.

Je prends toujours des œufs frais de la ferme du coin Les poivrons apportent ce côté croquant et solaire qui sent l’été et chaque bouchée de jambon vous dépayse direct

Garde facile

À son top dès la sortie de la poêle mais tu peux aussi la préparer en avance Mets-la bien emballée au frais pour qu’elle reste moelleuse Si tu la réchauffes fais-le tout doux pour que ça ne sèche pas Coupée en tranches elle cartonne froide pour un apéro ou glissée dans un sandwich

Astuces d’échange

Pas de jambon de Bayonne sous la main Tu peux remplacer par du jambon blanc ou même du saumon fumé Si tu veux une version veggie double la dose de poivrons et essaye quelques olives noires Pour plus de peps tente avec du pimenton fumé au lieu du piment d’Espelette

Idées d’accompagnement

C’est top avec une salade verte croquante Pour changer ajoute des pommes de terre rôties ou sers avec de la ratatouille maison En tranches c’est parfait à l’apéro ou dans ton panier pique-nique

Culture basque

L’omelette roulée façon pays basque c’est tout le partage du Sud Ouest On retrouve la gourmandise du jambon et le pep’s du piment d’Espelette C’est un plat à savourer avec famille ou potes pendant les fêtes locales ça rappelle les marchés vivants du coin

Fait en toute simplicité avec œufs battus poivrons sautés oignons et jambon basque une touche de piment suffit à relever le tout.
Fait en toute simplicité avec œufs battus poivrons sautés oignons et jambon basque une touche de piment suffit à relever le tout.

Depuis ta cuisine tu te sens direct au Pays Basque Lance-toi laisse entrer un peu de soleil et partage ce plat coloré autour de toi

Questions fréquentes

Quel jambon choisir pour ce plat ?

Le jambon de Bayonne convient parfaitement avec son goût équilibré et sa douceur qui accompagnent à merveille l'omelette.

Des astuces pour rouler l'omelette ?

Soulevez délicatement les bords une fois cuite, puis roulez-la doucement avec une spatule sur un feu doux pour une finition impeccable.

Peut-on varier avec d'autres légumes ?

Absolument, intégrer des champignons ou des courgettes en complément des poivrons enrichit encore plus les saveurs.

Faut-il absolument utiliser du piment d'Espelette ?

Il ajoute une douce touche piquante mais peut être remplacé ou supprimé suivant vos préférences.

Quelles garnitures pour accompagner ?

Une bonne salade croquante ou des pommes de terre sautées sont parfaites pour accompagner ce plat délicieux.

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omelette jambon bayonne

Temps de préparation:
15 Minutes
Temps actif:
15 Minutes
Temps total:
30 Minutes
Portions:
4
omelette jambon bayonne

Associez œufs moelleux, poivrons colorés et jambon de Bayonne dans une omelette roulée facile et pleine de saveur.

Ce dont vous avez besoin

  • Composants essentiels

  • 8 œufs bien frais
  • 4 fines tranches de jambon cru (type Bayonne)
  • 1 poivron vert de taille moyenne
  • 1 poivron rouge de taille moyenne
  • 1 oignon jaune
  • 3 grandes cuillères d'huile d'olive extra vierge
  • Un soupçon de piment d'Espelette
  • Une pincée de sel
  • Un peu de poivre fraîchement moulu

Préparation

1.

1. Préparer les poivrons: Lavez les poivrons, coupez-les en deux pour ôter les graines, puis taillez-les en dés.

2.

2. Trancher l'oignon: Enlevez la peau de l’oignon et coupez-le en fines rondelles.

3.

3. Cuire légumes et oignon: Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle moyenne. Incorporez les dés de poivrons et les rondelles d’oignon, puis laissez cuire doucement pendant une dizaine de minutes en remuant bien. Rectifiez l’assaisonnement avec du sel, du poivre, et ajoutez un peu de piment d'Espelette.

4.

4. Préparer œufs et jambon: Cassez tous les œufs dans un saladier et fouettez-les légèrement avec une fourchette. Émincez les tranches de jambon cru en fines bandes.

5.

5. Cuisson et pliage de l’omelette: Versez les œufs battus dans la poêle sur les légumes cuits, laissez prendre sans remuer pendant environ 5 minutes à feu doux. Disposez ensuite les lanières de jambon sur le dessus. Avec une spatule, détachez les bords délicatement et enroulez doucement l’omelette. Dégustez aussitôt.

Bon à savoir

  1. Prenez le temps de bien sécher vos légumes avant la cuisson. Cela évite d’avoir trop d’eau dans l’omelette.

Ustensiles nécessaires

  • Poêle moyenne avec revêtement antiadhésif
  • Spatule souple
  • Un grand saladier
  • Petit couteau précis

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Inclut des œufs

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 285
  • Matières grasses totales: 20 g
  • Glucides totaux: 7 g
  • Protéines: 19 g