Poireaux tomates fromage

Par: Alexa Mis à jour le 4 septembre 2026 Plats Principaux
Alexa de Quel Régal
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Bonjour ! Je suis Alexa, et je suis ravie de partager ma passion pour la cuisine avec vous à travers Quel Régal. Au fil de mon parcours culinaire, j'ai découvert que créer des plats délicieux consiste à combiner des techniques simples avec soin et attention aux détails. Chaque recette que je partage a été soigneusement testée et perfectionnée dans ma cuisine pour garantir votre réussite.

Mis à jour le 4 septembre 2026

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Poireaux tomates fromage

J’ai imaginé cette tarte aux poireaux, fromage et tomates confites les jours où j’avais envie d’un plat chaleureux que tout le monde pourrait picorer ensemble. J’adore le duo doux des poireaux avec le fromage bien marqué, réveillé par la petite acidité des tomates. C’est vite devenu un de mes trucs préférés à sortir pour un dej relax ou un dîner sur le pouce avec une salade verte.

Le tout premier test de cette quiche, c’était pour un pique-nique de printemps entre potes : carton plein, tout le monde l’a dévorée et m’a réclamé comment la refaire, du coup elle revient sur ma table chaque année.

Ingrédients

  • Pâte brisée ou feuilletée : achetée du commerce ou chez le boulanger, se manipule facile, toujours croustillante, choisissez-la super fraîche
  • Poireaux : prenez-les bien verts et sans taches, plus ils sont frais, mieux c’est
  • Fromage râpé : emmental, comté, gruyère ou cheddar, fondez pour celui que vous aimez, il apporte goût et filant, misez sur des bons fromages
  • Tomates confites : idéalement à l’huile pour le moelleux, coupez-les en petits bouts pour plus de fun
  • Œufs : la clé pour une garniture qui se tient super bien
  • Crème fluide : épaisse ou légère, c’est comme vous voulez, elle apporte un côté mousseux
  • Beurre : ça rend les poireaux bien doux à la cuisson
  • Sel et poivre : pour le petit peps
  • Un peu de muscade : optionnel mais ça parfume à la française

Étapes faciles à suivre

Préparez la pâte :
Foncez un moule avec votre pâte. Appuyez bien sur les bords, puis piquez le fond avec une fourchette pour pas que ça gonfle au four.
Faites cuire les poireaux :
Nettoyez-les bien puis coupez-les fin. Dans une grande poêle, faites fondre le beurre à feu moyen, balancez les poireaux, touillez souvent et laissez cuire 8 à 10 minutes. Ils doivent devenir tendres et un peu dorés. Salez, poivrez, ajoutez la muscade si ça vous dit, puis laissez tiédir pour pas cuire les œufs trop tôt.
Préparez la garniture :
Dans un saladier, fouettez les œufs et la crème jusqu’à ce que ce soit bien lisse et mousseux. Mettez le fromage râpé, puis ajoutez les tomates coupées en petits morceaux. Terminez avec les poireaux complètement refroidis.
Montez la tarte :
Versez tout dans le moule sur la pâte, lissez avec une spatule pour que tout soit bien réparti.
Cuisson :
Enfournez à 180°C dans un four déjà chaud, placez au milieu. Laissez cuire 30 à 35 minutes. Vérifiez avec un petit couteau planté au centre, il doit ressortir presque sec et la surface bien dorée.
Laissez reposer avant de couper :
Une fois sortie du four, attendez 5 à 10 minutes, ça aidera la garniture à bien se tenir quand vous servirez.
Une tarte aux légumes et fromage sur fond de pâte brisée, posée sur un plateau.
Une tarte aux légumes et fromage sur fond de pâte brisée, posée sur un plateau.

C’est encore plus sympa le lendemain, la texture reste idéale froide ou à température ambiante. Le fromage râpé rajoute du gourmand et j’aime bien mettre du comté affiné pour un goût bien présent. Mon meilleur souvenir, c’est quand ma mamie m’a appris à bien rincer les poireaux ; elle disait toujours que pour une tarte réussie, faut pas être radin sur la garniture !

Garde et astuces de stockage

Gardez-la 3 jours au frigo, soit sous film, soit dans une boîte fermée. Pour congeler, coupez en parts, emballez séparément puis réchauffez doucement au four. Surtout évitez le micro-ondes pour pas ramollir la pâte !

Variantes à essayer

Plus d’emmental sous la main ? Essayez comté ou bleu pour une version avec du caractère. Les tomates confites peuvent laisser place à des olives noires et vous pouvez aussi glisser un peu de lardons pour une saveur sympa. Remplacez une partie de la crème par du yaourt nature pour alléger.

Idées d’accompagnements

Servez cette tarte avec une salade croquante, et une vinaigrette moutarde maison. Pour l’apéro, coupez des petits carrés et servez tièdes. C’est aussi top avec une soupe de légumes verts, surtout quand il fait froid.

L’histoire en bref

La quiche fait partie des classiques bien français, surtout dans l’Est. Mais chaque coin apporte sa touche ! Ici j’ai donné une vibe plus moderne avec poireaux et tomates confites, histoire de bousculer un peu la tradition.

Une tarte aux poireaux, fromage et tomates confites
Une tarte aux poireaux, fromage et tomates confites

Profitez de cette tarte généreuse à partager, chaude ou froide selon l’humeur. Elle est simple à réussir et séduit tout le monde à table !

Questions fréquentes

Quel fromage apporte le meilleur goût ?

Privilégiez l’emmental, le gruyère ou le cheddar pour un résultat fondant et savoureux.

Existe-t-il d’autres options pour la pâte ?

Bien sûr, vous pouvez utiliser une pâte sans gluten ou semi-complète selon vos préférences.

Peut-on ajouter d’autres légumes ?

Ajoutez des épinards ou des courgettes poêlées pour un mélange de saveurs unique.

Comment savoir si la quiche est bien cuite ?

Si un couteau ressort propre en la piquant au centre, c'est parfaitement cuit.

Par quoi remplacer les tomates séchées ?

Des poivrons grillés ou des tomates fraîches cuites lentement feront parfaitement l’affaire.

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Poireaux tomates fromage

Temps de préparation:
20 Minutes
Temps actif:
35 Minutes
Temps total:
55 Minutes
Portions:
6
Poireaux tomates fromage

Tarte fine aux poireaux fondants, fromage gourmand et tomates séchées. Un plat plein de goût, parfait pour tous.

Ce dont vous avez besoin

  • Pâte

  • 1 rouleau de pâte feuilletée ou brisée, prête à étaler
  • Garniture

  • 80 g de tomates séchées, hachées finement
  • 200 ml de crème entière fluide
  • 3 œufs frais
  • 150 g de fromage râpé comme le gruyère, l'emmental ou un mélange des deux
  • 3 poireaux de taille moyenne, bien nettoyés et finement tranchés
  • 2 cuillères à soupe de beurre doux
  • Sel suivant votre goût
  • Un peu de poivre noir moulu, à ajuster
  • Une pincée de muscade râpée, facultative

Préparation

1.

1. Préparer la pâte: Allumez le four à 180°C. Étalez la pâte dans un moule adapté et piquez le fond avec une fourchette.

2.

2. Préparer les poireaux: Dans une poêle, faites fondre le beurre sur feu moyen. Ajoutez les poireaux et faites-les revenir doucement environ 8 à 10 minutes jusqu'à ce qu'ils deviennent fondants et légèrement dorés. Assaisonnez avec sel, poivre, et un soupçon de muscade si envie. Laissez refroidir un peu.

3.

3. Assembler le mélange: Dans un grand bol, mélangez les œufs et la crème pour obtenir une texture lisse. Incorporez le fromage râpé, les tomates séchées et enfin les poireaux tiédis. Mélangez tout doucement.

4.

4. Remplir le moule: Versez délicatement ce mélange dans le moule garni de pâte. Étalez uniformément avec une spatule.

5.

5. Faire cuire: Mettez au four pendant environ 30 à 35 minutes, jusqu’à ce que le dessus soit bien doré et que la garniture ait pris. Vérifiez avec la pointe d'un couteau : elle devrait en ressortir propre.

6.

6. Laisser reposer: Avant de servir, attendez quelques minutes pour que la quiche se tienne bien au moment de la découpe.

Bon à savoir

  1. Pour une touche supplémentaire, parsemez de ciboulette ou d’herbes fraîches sur le dessus avant de servir.

Ustensiles nécessaires

  • Moule à tarte
  • Spatule
  • Poêle
  • Saladier
  • Four

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Contient du lait, des œufs et du gluten.

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 315
  • Matières grasses totales: 20 g
  • Glucides totaux: 22 g
  • Protéines: 11 g