Moules Gratin Crème

Mis en avant dans Repas Copieux et Délicieux.

Un plat savoureux combinant des moules fraîches, une sauce crémeuse relevée de vin blanc et d'échalotes, et une garniture de fromage râpé gratinée au four. Ce plat met en valeur la propreté des coquillages, une sauce douce et des arômes d'herbes équilibrés. Servez avec une salade croquante ou du pain grillé pour une évasion culinaire en bord de mer.

Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Sat, 21 Feb 2026 13:40:21 GMT
Moules avec crème onctueuse et fromage doré. Épingler
Moules avec crème onctueuse et fromage doré. | quelregal.com

Ce plat de moules au four, baigné de crème et garni de fromage, est parfait quand tu veux marquer les esprits ou t’offrir une pause iodée. J’adore ce mélange entre la tendreté des moules, la douceur de la crème et le côté crousti-fondant du fromage une fois gratiné. C’est un souvenir de grandes tables familiales, de repas partagés dans la joie autour d’un plat encore fumant.

La toute première fois que j’ai cuisiné ce plat c’était à l’arrache pendant une soirée entre copains et tout le monde m’a réclamé la marche à suivre. Depuis, c’est devenu notre plat fétiche les soirs où on veut se régaler comme à la maison tout en se sentant un peu au resto.

Épatants Ingrédients

  • Moules fraîches : un kilo, prends-les bien fermées et brillantes pour de belles saveurs marines
  • Beurre : quarante grammes, pour bien faire revenir les échalotes et amener du moelleux
  • Échalotes finement hachées : deux, pour leur douceur parfumée
  • Vin blanc sec : cent cinquante millilitres, ou bien un petit mélange d’eau et jus de citron, pour relever en subtilité
  • Thym frais : une branche, parce que ça change tout côté parfum
  • Ail émincé : une gousse, ça pimente légèrement le plat
  • Crème fraîche épaisse : deux cents millilitres, choisis la bien riche pour une sauce soyeuse qui ne tranche pas
  • Fromage râpé : cent grammes, gruyère, emmental ou mozzarella pour la gourmandise et une jolie croûte dorée
  • Persil frais haché : quelques branches pour la note verte et la touche finale
  • Sel et poivre noir fraîchement moulu : ça relève et ça équilibre, toujours à ajuster au dernier moment

Astuces de Préparation

Préparer les moules :
Sors un couteau ou une petite brosse et passe chaque moule sous l’eau froide pour enlever le sable et les petits filaments, c’est important si tu veux éviter d’avoir du croquant non désiré.
Cuire les moules :
Fais fondre le beurre doucement dans une grosse casserole, balance les échalotes, fais-les revenir jusqu’à ce qu’elles soient translucides, puis ajoute vin blanc, thym et ail. Laisse chauffer à fond puis jette les moules dedans, couvre et compte cinq minutes à feu fort, juste le temps qu’elles s’ouvrent toutes.
Lancer la sauce crémeuse :
Récupère les moules avec une écumoire, filtre leur jus pour enlever le sable (prends cent millilitres), mets-le dans une petite casserole. Ajoute la crème, laisse cuire doux en remuant jusqu’à ce que ça épaississe (environ cinq minutes), assaisonne avec sel et poivre selon ton goût.
Monter le plat :
Dépose les moules, côté chair vers le haut, dans un plat à gratin ou dans des petits ramequins. Recouvre-les bien avec la sauce, puis parsème généreusement de fromage râpé.
Passage au four :
Chauffe ton four à deux cents degrés, mets le plat en mode grill pour dix minutes, surveille pour que le fromage dore sans brûler, la croûte doit être joliment dorée.
Finition et service :
Sors le plat, parsème avec du persil fraîchement haché, ajoute du thym si t’en as envie, et sers aussitôt avec du pain grillé ou une belle salade verte croquante. C’est prêt à partager!
Gratin de moules, crème onctueuse et fromage doré Épingler
Gratin de moules, crème onctueuse et fromage doré | quelregal.com

Le côté marin des moules est encore plus délicieux marié à cette crème douce, c’est un plat que je prépare surtout de septembre à mars, quand les moules sont extra fraîches. La croûte de fromage et les herbes, ça me transporte tout droit vers mon premier été breton et la découverte de ce genre de plat qui met tout le monde d’accord.

Pour bien garder

Ce plat se garde deux jours max au frigo dans une boîte bien fermée. Pour réchauffer, va doucement au four plutôt qu’au micro-ondes, comme ça le fromage reste tendre et les moules ne durcissent pas. Je ne congèle jamais ce plat, ça abîme la texture et la sauce perd tout son côté crémeux.

Échanges malins

Pas de moules fraîches ? Les surgelées font l’affaire, pense juste à bien les laisser décongeler et à les sécher. Envie de changer ? Remplace la crème par du mascarpone ou de la crème de soja pour un effet différent. Côté fromage, comté ou emmental, c’est aussi extra – laisse parler tes envies.

Pour mettre en valeur

Tu peux servir dans des ramequins individuels pour une entrée sympa ou en plat principal avec des pommes de terre vapeur ou une salade croquante. Version bistrot : une bonne tranche de pain rustique, tu vas saucer jusqu’à la dernière miette.

Origines savoureuses

Ce genre de plat gratiné fait partie du patrimoine des côtes françaises, où la pêche et la bonne bouffe sont inséparables. Version généreuse et crémeuse : voilà toute la convivialité des grandes tablées où chacun se sert direct à la cuillère dans le plat au centre de la table.

Moules dorées au four, sauce crémeuse et fromage fondant Épingler
Moules dorées au four, sauce crémeuse et fromage fondant | quelregal.com

Tu vas adorer l’association de la tendresse crémeuse et du goût du large, ça crée un moment vraiment cool à partager autour de la table. Profite bien de chaque bouchée!

Questions Fréquemment Posées

→ Comment choisir des moules fraîches ?

Les moules doivent être bien fermées et dégager une odeur agréable rappelant la mer. Jetez celles qui restent ouvertes après le rinçage.

→ Peut-on cuisiner sans vin blanc ?

Absolument, remplacez-le par un mélange d'eau et de jus de citron pour obtenir une saveur acidulée et équilibrée.

→ Quel fromage convient le mieux ?

Optez pour du gruyère, de l'emmental ou même de la mozzarella pour une croûte dorée et fondante.

→ Avec quoi servir ce plat ?

Agrémentez ce gratin avec une salade verte ou du pain grillé pour une touche fraîche et croquante.

→ Peut-on préparer d'avance ?

Vous pouvez confectionner la sauce et nettoyer les coquillages auparavant. Enfournez pour gratiner juste avant de servir afin de garder les textures parfaites.

Moules Gratin Crème

Moules cuisinées à la perfection avec une crème généreuse et une fine couche de fromage gratiné.

Temps de Préparation
30 Minutes
Temps de Cuisson
20 Minutes
Temps Total
50 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Gastronomie française

Rendement: 4 Portions (Plat gratiné pour 4 personnes)

Diététique: Sans Gluten

Ingrédients

→ Moules et herbes

01 2 échalotes finement ciselées
02 40 g de beurre demi-sel
03 1 kg de moules bien lavées et grattées
04 1 gousse d'ail écrasée
05 1 branche de thym frais ou séché

→ Crèmes et liquides

06 150 ml de vin blanc sec (ou mélange d'eau et citron)
07 200 ml de crème entière épaisse

→ Assaisonnement et finition

08 Sel à votre convenance
09 Poivre noir fraîchement moulu
10 Quelques brins de persil plat haché
11 100 g de fromage râpé (emmental, comté ou mozzarella)

Instructions

Étape 01

Passez les moules sous l'eau froide, frottez les coquilles pour enlever toutes les impuretés et retirez les filaments restants avec un couteau ou une brosse dure.

Étape 02

Chauffez une grande cocotte à feu moyen, faites fondre le beurre, puis faites revenir doucement les échalotes pendant 2 ou 3 minutes. Ajoutez l'ail haché, le vin blanc et le thym. Augmentez le feu pour porter à ébullition. Déposez les moules, couvrez et laissez cuire à feu vif pendant 5 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que toutes les moules soient ouvertes. Retirez-les avec une écumoire.

Étape 03

Filtrez le jus des moules à travers une passoire fine. Versez 100 ml de ce jus filtré dans une petite casserole avec la crème. Chauffez doucement tout en remuant et laissez épaissir légèrement, environ 5 minutes. Goûtez et ajustez le sel et le poivre.

Étape 04

Rangez les moules ouvertes face chair vers le haut dans un plat à gratin ou des ramequins individuels. Répartissez la sauce crémeuse par-dessus, puis parsemez le tout de fromage râpé.

Étape 05

Glissez le plat au four réglé à 200°C (mode grill). Faites gratiner environ 10 minutes, jusqu'à ce que le fromage soit bien doré et fondu.

Étape 06

Juste avant de servir, parsemez de persil haché et ajoutez, si vous le souhaitez, une branche de thym pour la déco. Servez chaud, accompagné de pain croustillant ou d'une salade croquante.

Notes

  1. Enlevez toutes les moules qui restent fermées après la cuisson, elles ne sont pas comestibles.

Ustensiles Nécessaires

  • Grande cocotte avec couvercle
  • Petite casserole
  • Passoire fine
  • Plat à gratin ou ramequins individuels

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Peut contenir des mollusques, produits laitiers, fromage et beurre.

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 360
  • Lipides Totaux: 24 g
  • Glucides Totaux: 5 g
  • Protéines: 26 g