Pêches au miel

Mis en avant dans Douceurs pour Chaque Occasion.

Pêches fondantes rôties combinées à une chantilly au miel légère et à un coulis de framboises frais. Pour préparer, commencez par chauffer le miel pour le caraméliser, montez une chantilly rapide au miel, et faites doucement cuire vos pêches pour les rendre tendres. Assemblez le tout avec des éclats de biscuits craquants et une boule de glace, et vous avez un dessert aussi élégant qu'exquis.

Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Mon, 24 Nov 2025 09:31:38 GMT
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Pêches au miel et framboises | quelregal.com

Ce dessert marie pêches tendres et miel doux avec la fraîcheur piquante des framboises. Il revisite un grand classique et s'invite à ta table pour un final sucré stylé et hyper gourmand.

J'ai goûté cette version chez des potes, tout le monde en a redemandé. C’est devenu mon dessert fétiche pour finir les soirs d’été sur une note légère.

Ingrédients

Pour la crème fouettée au miel
  • Gélatine en poudre : elle permet de bien tenir la crème sans qu'elle retombe
  • Eau bien froide : essentielle pour faire gonfler la gélatine comme il faut
  • Miel de qualité : il donne un parfum unique et enrichit la crème
  • Crème liquide entière 35% : bien fraîche pour une texture super légère
Pour les pêches au four
  • Pêches mûres mais fermes : parfaites pour garder du fondant sans qu'elles s'écrasent
Pour la sauce framboises
  • Framboises fraîches ou surgelées : pour un résultat acidulé et parfumé
  • Miel : équilibre à merveille l’acidité des fruits rouges
Pour la touche finale
  • Glace vanille : un bon produit pour une base crémeuse incroyable
  • Framboises fraîches : elles donnent croquant et couleur
  • Amandes finement coupées : pour un peu de croustillant
  • Biscuits fins : type Gavottes ou langues de chat pour une note raffinée

Étapes à Suivre

Fraisir les coupes :
Mets quatre pots à dessert ou de grands verres au congélateur. Tu sortiras tout bien frais au dernier moment.
Lancer la crème au miel :
Verse la gélatine sur l’eau froide et patiente cinq minutes qu’elle gonfle. Fais chauffer le miel dans une casserole moyenne en remuant jusqu’à ce qu’il prenne une belle couleur dorée, ça prend environ quatre minutes. Ôte du feu, verse la moitié de la crème (ça peut éclabousser). Remets sur feu moyen et tourne pour bien dissoudre le miel.
Finir la crème fouettée :
Rajoute la gélatine hydratée en mélangeant bien jusqu’à ce tout fonde. Ajoute le reste de la crème, remue. Mets dans un saladier, pose du film direct sur la crème et place au frigo pour minimum trois heures ou mieux toute la nuit.
Passer les pêches au four :
Préchauffe à 180°C. Pose les demi-pêches sur un tapis silicone, face coupée vers le bas. Laisse cuire une vingtaine de minutes, elles doivent être tendres mais se tenir. Laisse tiédir dix minutes, enlève délicatement la peau puis coupe-les en tranches. Réserve au frais.
Préparer la sauce :
Mixe les framboises et le miel pour une sauce veloutée. Passe au tamis si tu veux retirer les petits grains pour plus de douceur.
Assembler la douceur :
Monte la crème au miel bien froide au fouet jusqu’à ce qu’elle soit ferme. Mets-la dans une poche avec une jolie douille. Sors les coupes du congélateur puis alterne couches de sauce framboises, boule de glace, crème au miel, quartiers de pêches et framboises fraîches. Termine avec les amandes et un biscuit pour le visuel.

J’ai essayé ce dessert la première fois pour l’anniversaire de ma mère, grande fan de pêches Melba. La version avec miel a régalé tout le monde, du coup ça revient à chaque été !

Pêches Melba au miel super gourmandes et toutes légères Épingler
Pêches Melba au miel super gourmandes et toutes légères | quelregal.com

Conserver et Préparer à l'Avance

La crème fouettée au miel tient sans souci au frigo deux jours. Les pêches au four se gardent aussi la veille dans une boîte hermétique. La sauce framboises supporte trois jours au frais ou au congélo pour plus tard.

Idées de Variantes

Envie plus léger ? Mets du yaourt grec vanillé à la place de la glace. Tu peux troquer les pêches contre des nectarines bien mûres. Et pour twister, rajoute deux trois feuilles de basilic émincées dans la sauce.

Astuces Service

Le rendu est canon dans des verres transparents avec toutes les couches. Pour un effet chic à un dîner, propose en portions individuelles joliment dressées. Un verre de Monbazillac ou de Sauternes va parfaitement avec !

Petite Histoire

La pêche Melba a été imaginée par Auguste Escoffier pour la chanteuse australienne Nellie Melba. Ici on garde l'élégance mais avec une touche de miel, ce qui modernise tout. Le miel faisait déjà office de sucre dans les douceurs antiques, bien avant le sucre blanc.

Questions Fréquemment Posées

→ Comment monter une chantilly parfumée au miel ?

Chauffez doucement le miel jusqu'à ce qu'il devienne ambré, ajoutez ensuite de la crème, mélangez bien, refroidissez puis fouettez jusqu'à obtenir une texture aérienne.

→ Puis-je utiliser d'autres fruits que les pêches ?

Bien sûr ! Les nectarines, poires ou même abricots conviennent parfaitement pour varier les saveurs.

→ Avec quoi remplacer les biscuits si je n'en ai pas ?

Optez pour des miettes de crackers sucrés, des cornflakes écrasés ou tout autre ingrédient croustillant que vous aimez.

→ Comment obtenir un coulis sans pépins ?

Mélangez vos framboises avec un peu de miel, mixez et passez ensuite au chinois ou à une passoire fine pour retirer toutes les graines.

→ Une astuce pour préparer rapidement ce dessert ?

Sautez l'étape du miel caramélisé et utilisez directement du miel liquide avec une crème fouettée prête à l'emploi. Les pêches en conserve peuvent également accélérer le processus.

Pêches au miel

Des pêches fondantes rôties, un coulis sucré de framboises et une crème douce au miel dans ce dessert divinement simple.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
30 Minutes
Temps Total
45 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Desserts & Douceurs

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 4 Portions

Diététique: Végétarien, Sans Gluten

Ingrédients

→ Crème fouettée au miel

01 250 ml de crème fraîche 35 %
02 15 ml d'eau bien froide
03 45 ml de miel liquide
04 2,5 ml de gélatine en poudre

→ Pêches caramélisées

05 3 pêches bien mûres, dénoyautées et coupées en deux

→ Sauce framboise

06 170 g de framboises (fraîches ou surgelées)
07 45 ml de miel doux

→ Décorations

08 135 g de framboises fraîches
09 500 ml de glace à la vanille
10 Amandes effilées selon vos envies
11 4 biscuits langue-de-chat ou boudoirs

Instructions

Étape 01

Glissez quatre coupes ou grands verres au congélateur en attendant. Prenez un petit bol, parsemez la gélatine sur l'eau et laissez-la gonfler pendant environ 5 minutes. Chauffez une casserole à feu moyen-fort pour caraméliser le miel en remuant régulièrement, ça prend environ 4 minutes. Enlevez du feu, ajoutez la moitié de la crème avec précaution (ça peut éclabousser !), remettez sur le feu pour dissoudre tout le miel. Hors du feu, incorporez la gélatine en remuant bien pour qu'elle fonde complètement. Ajoutez ensuite la crème restante, transférez dans un bol, couvrez au contact avec du film plastique et laissez refroidir au frigo 3 heures ou simplement toute la nuit.

Étape 02

Préparez une plaque recouverte de papier sulfurisé ou d'un tapis en silicone, et allumez votre four à 180 °C. Disposez vos pêches côté chair en bas sur la plaque, et placez au four pour environ 20 minutes. Sortez-les, attendez 10 minutes pour qu'elles tiédissent, épluchez délicatement leur peau et compostez-la si vous voulez. Découpez les pêches caramélisées en tranches légères, puis laissez-les bien refroidir au frais.

Étape 03

Avec votre blender, mixez soigneusement les framboises et le miel ensemble pour avoir une texture bien lisse. Si vous préférez une purée sans graines, passez-la tranquillement au tamis.

Étape 04

Montez la crème refroidie au miel en la fouettant jusqu'à ce qu'elle prenne une jolie texture ferme et aérienne. Sortez vos coupes du congélateur, et avec une poche à douille cannelée, alternez des couches de coulis de framboises, de glace à la vanille, et de crème fouettée. Ajoutez par-dessus des tranches de pêche et des framboises fraîches. Répétez les couches, et terminez avec une touche d'amandes et un biscuit croquant.

Notes

  1. Si vous êtes pressé, sautez l'étape avec la gélatine. Fouettez simplement la crème avec le miel froid, sans cuisson ni attente.

Ustensiles Nécessaires

  • Grands verres ou coupes
  • Petit bol
  • Casserole moyenne
  • Blender
  • Tamis si nécessaire
  • Plaque avec papier cuisson
  • Poche à douille avec embout cannelé

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Lait (crème, glace à la vanille)
  • Amandes (utilisées pour la garniture)

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 420
  • Lipides Totaux: 25 g
  • Glucides Totaux: 40 g
  • Protéines: 6 g