Pain Feuilleté Savoureux

Mis en avant dans La Bonté du Fait Maison.

Le Shao Bing, c'est une escapade gourmande en Chine. Avec ses couches légères, ses ciboules fraîches et ses graines de sésame dorées, ce pain offre une texture croustillante incroyable. Idéal à partager à table, il n'est pas compliqué à faire et éblouira vos invités.
Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Sat, 03 May 2025 11:30:42 GMT
Pain Feuilleté Croustillant aux Ciboules - Inspiration Chinoise Épingler
Pain Feuilleté Croustillant aux Ciboules - Inspiration Chinoise | quelregal.com

Le Shao Bing à la ciboule représente un joyau méconnu de la gastronomie chinoise, mariant une pâte en couches délicates avec l'intensité des oignons verts. Notre version utilise le four pour simplifier la préparation tout en gardant l'essence de ce pain à la fois craquant en surface et moelleux à l'intérieur.

J'ai fait plein d'essais avant de comprendre que deux facteurs sont vraiment importants: la chaleur de l'huile et comment on plie la pâte. Rien ne vaut ce moment magique quand ces pains sortent du four et que toute la maison s'imprègne du parfum des oignons verts caramélisés.

Composants fondamentaux

  • Farine ordinaire: Prenez une variété avec 10-12% de protéines pour avoir les meilleures couches possibles
  • Levure sèche: Vérifiez toujours qu'elle n'est pas périmée et gardez-la au frigo
  • Oignons verts: Choisissez-les bien fermes et colorés, pas ceux qui commencent à faner
  • Huile végétale: Optez pour une huile sans goût prononcé qui supporte la chaleur (colza ou arachide)
  • Sirop d'érable: Il ajoute une touche sucrée qui va super bien avec les oignons
  • Graines de sésame: Utilisez-les nature car elles développeront plus d'arômes en cuisant

Guide pas à pas

1. Commencez par la pâte principale
- Mettez la farine dans un saladier et faites un trou au milieu
- Ajoutez la levure partout sur la farine
- Versez petit à petit l'eau entre 40 et 43°C en mélangeant avec des baguettes
- Travaillez la pâte pendant 8-10 minutes jusqu'à ce qu'elle devienne douce et souple
- Faites le test d'élasticité: elle doit s'étirer finement sans craquer
- Recouvrez avec un torchon mouillé dans un coin chaud
- Attendez que la pâte grossisse de moitié, pas plus, pour des couches parfaites
2. Fabriquez votre pâte à l'huile (Le truc pour les couches)
- Pesez exactement la farine dans un bol qui résiste à la chaleur
- Faites chauffer l'huile jusqu'à ce qu'elle fume (180-190°C)
- Versez-la doucement sur la farine tout en remuant sans arrêt
- Mélangez jusqu'à obtenir une pâte luisante et homogène
- Laissez-la refroidir jusqu'à pouvoir la toucher sans vous brûler
3. Comment faire les couches
- Étalez la pâte de base en forme de rectangle bien fin
- Étalez la pâte huileuse en couche régulière avec une spatule
- Répartissez les oignons verts coupés partout dessus
- Pliez avec soin pour créer plusieurs couches
- Fermez bien tous les bords pour garder les oignons à l'intérieur
4. Dernières touches et cuisson
- Passez du mélange sirop-lait sur toute la surface
- Saupoudrez les graines de sésame partout
- Coupez avec un couteau à dents bien affûté
- Placez sur la plaque en laissant de l'espace entre chaque morceau
- Gardez un œil attentif sur la couleur pendant qu'ils cuisent

Dans ma maison, ce pain est devenu notre petit plaisir du dimanche. J'aime préparer la pâte le samedi soir et la laisser gonfler doucement au frigo pendant la nuit pour que les saveurs se développent mieux.

Shao Bing : Un Pain Chinois Authentique Épingler
Shao Bing : Un Pain Chinois Authentique | quelregal.com

Comment maîtriser le temps et les textures

Pour réussir votre Shao Bing, tout est question d'équilibre. Le dehors doit craquer sous la dent tandis que le dedans reste tendre avec ses jolies couches. Le truc? Gardez votre four à température stable et ne mettez pas trop d'oignons verts entre les couches.

Mon expérience personnelle

Ce Shao Bing capture vraiment l'âme de la boulangerie chinoise. Chaque fois que j'en fais, je repense à ma première visite dans une petite boulangerie de Shanghai, où j'ai été fasciné par les gestes précis du boulanger. J'ai compris que la vraie cuisine demande de la répétition et une attention constante aux petits détails.

S'améliorer à chaque fois

J'ai remarqué que chaque fournée apporte son lot d'apprentissages. La chaleur de votre cuisine, l'humidité dans l'air, même la marque de farine peuvent changer le résultat final. C'est ce qui rend la préparation du Shao Bing si satisfaisante - on apprend toujours quelque chose de nouveau.

Entre respect et créativité

Cette recette vient d'une longue tradition, mais mon petit ajout de sirop d'érable apporte une douceur subtile qui transforme le goût final. Ça montre comment on peut faire évoluer les recettes ancestrales tout en respectant leur histoire.

Le Shao Bing aux oignons verts va bien au-delà d'un simple pain - c'est un petit chef d'œuvre qui demande de la patience et de la pratique. Mais quand vous croquez dans ces couches parfumées et croustillantes, vous comprenez que ça valait tous ces efforts. Ce pain raconte une histoire millénaire qui continue de séduire les gourmets partout dans le monde.

Questions Fréquemment Posées

→ Peut-on garder le Shao Bing au congélateur ?
Absolument, congelez-les après cuisson et redonnez-leur du croustillant en les passant au four.
→ Quelles garnitures pour accompagner ?
Délicieux seul, ou rempli de viande, légumes sautés, ou même œufs brouillés.
→ Par quoi remplacer les ciboules ?
Les oignons verts, échalotes ou ciboulettes feront très bien l'affaire.
→ Comment réussir un beau feuilletage ?
Tout est dans le pliage et la pâte huilée. Soyez patient et précis.
→ Est-ce compliqué à préparer ?
Avec un peu d'entraînement, c'est faisable même pour des débutants.

Pain Feuilleté Ciboules

Pain croustillant aux ciboules, garni de graines de sésame. Plein de saveurs et facile à préparer.

Temps de Préparation
45 Minutes
Temps de Cuisson
12 Minutes
Temps Total
57 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Pains & Viennoiseries

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Spécialité Chinoise

Rendement: 6 Portions (6 portions)

Diététique: Végétalien, Végétarien, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Pâte principale

01 300g de farine tout usage
02 175g d'eau tiède
03 3g de levure sèche instantanée
04 ½ cuillère à café de sel
05 Une pincée de mélange cinq-épices

→ Garniture et glaçage

06 150g d'oignons verts (ciboules)
07 1 cuillère à soupe de lait d'amande
08 2 cuillères à soupe de miel liquide
09 Graines de sésame blanches crues

→ Pâte à l'huile

10 3 cuillères à soupe de farine
11 4 cuillères à soupe d'huile neutre pour la cuisson

Instructions

Étape 01

Versez la levure directement dans la farine dans un grand saladier. Incorporez peu à peu de l'eau tiède tout en remuant avec des baguettes ou une cuillère, jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de farine sèche. Une fois l'ensemble amalgamé, pétrissez avec les mains pour obtenir une pâte moelleuse. Recouvrez-la avec un torchon propre légèrement humide, et laissez reposer dans un endroit chaud pour qu'elle gonfle d'environ 1,5 fois son volume, soit environ 30 à 35 minutes.

Étape 02

Chauffez doucement l'huile, testez sa température en plongeant le bout d'un ustensile en bois : si des petites bulles se forment, elle est prête. Dans un autre bol, versez la farine, puis ajoutez l'huile chaude en remuant jusqu'à obtenir une texture crémeuse. Remuez et laissez refroidir quelques minutes.

Étape 03

Préchauffez votre four à 245°C. Sur une surface farinée, posez votre pâte levée et étalez-la pour former un rectangle d'environ 3-4 mm d'épaisseur. Répartissez les deux tiers de la pâte grasse sur toute la surface, puis parsemez d'oignons verts. Pressez légèrement les oignons pour qu'ils restent bien en place.

Étape 04

Repliez le bas de la pâte vers le centre pour recouvrir les oignons verts. Étalez le reste de pâte grasse et d'oignons sur cette première couche. Repliez la partie supérieure pour sceller le tout, pincez les bords pour fermer complètement. Placez le côté plié en dessous.

Étape 05

Dans un petit bol, mélangez le lait d'amande avec le miel et badigeonnez la surface de la pâte. Saupoudrez généreusement de graines de sésame. Découpez en 6 parts égales avec un couteau dentelé. Transférez chaque portion sur une plaque recouverte de papier cuisson, en laissant un espace de 2-3 cm entre elles. Enfournez pendant environ 12 minutes, jusqu'à ce que chaque pain prenne une jolie teinte dorée. Pour vérifier la cuisson, tapotez légèrement une des portions : ça doit sonner creux, et l'intérieur ne doit pas être pâteux.

Notes

  1. Spécialité traditionnelle aux accents asiatiques
  2. À déguster seul ou accompagné de garnitures
  3. Se conserve 1 ou 2 jours à température ambiante

Ustensiles Nécessaires

  • Un four
  • Une plaque allant au four
  • Grand saladier
  • Torchon légèrement humide
  • Couteau bien aiguisé
  • Plan de travail avec un peu de farine

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Présence de gluten
  • Peut contenir des traces de lait végétal (lait d'amande utilisé)
  • Contient des graines de sésame

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 180
  • Lipides Totaux: 8 g
  • Glucides Totaux: 25 g
  • Protéines: 4 g