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Ce pudding à la mangue bouscule la version classique québécoise avec des notes dépaysantes. Douceur de la mangue et parfums d’épices s’unissent pour donner un dessert cosy qui va bluffer tes proches.
Un soir d’hiver un peu morose, j’ai improvisé ce dessert pour ramener un peu d’exotisme chez moi. C’est vite devenu mon petit chouchou à chaque fois qu’on invite des amis curieux de nouvelles saveurs.
Ingrédients
Pour le sirop à la mangue- Jus de mangue: pas trop épais, 100% pur, sans sucre rajouté pour gérer la douceur comme tu veux
- Sirop d'érable: il booste le goût du sirop avec une pointe caramélisée. Prends un vrai bon sirop
- Anis étoilé: ça donne une touche anisée discrète qui va direct avec la mangue
- Coriandre en grains: apporte un p’tit côté citronné subtil. Écrase-les un peu avant, c’est mieux
- Cardamome: sa fraicheur citronnée et florale colle parfaitement avec la mangue
- Beurre doux: pour donner au sirop une belle texture fondante
- Cassonade: pour ajouter une saveur de caramel doré
- Mangues fraîches: coupe-les en morceaux, faut qu’elles soient mûres mais fermes
- Œufs frais: sépare les blancs des jaunes pour plus de légèreté, tout doit être à température ambiante
- Lait ou lait de coco: selon le mood, le lait de coco fait ressortir le côté tropical
- Vanille liquide ou fève tonka râpée: pour un arôme bien rond
- Beurre fondu: pour que ce soit ultra fondant
- Sucre fin: pour tempérer les épices
- Poivre de la Jamaïque: mélange sympa de cannelle, girofle et muscade
- Cardamome moulue: en écho à celle du sirop
- Farine classique tamisée: le gâteau sera bien aérien
- Levure chimique fraîche: garantit que ça gonfle et que ça reste léger
Étapes Faciles
- Fais le sirop parfumé:
- Mets le jus de mangue, le sirop d’érable et les épices dans une casserole. Fais chauffer à feu moyen et laisse frémir 5 minutes. Ça va s’évaporer un peu et prendre du goût. Surveille pour pas que ça déborde.
- Enlève les épices:
- Passe la préparation dans une petite passoire pour virer les morceaux d’épices. Presse bien, tu veux choper toutes les saveurs. Le sirop doit être tout doux et sans grains.
- Rends le sirop onctueux:
- Dans le sirop bien chaud, mets le beurre en petits bouts et la cassonade. Remue lentement jusqu’à ce que tout fonde. Le sirop va être lisse et brillant.
- Sirop prêt:
- Laisse chauffer encore un poil à feu doux, juste pour que tout se mélange. Il doit rester liquide mais un peu épais. Mets de côté, laisse tiédir.
- Prépare le plat:
- Chauffe ton four à 200°C. Beurre un plat moyen (23 x 33 cm). Saupoudre du sucre partout au fond, c’est top pour éviter que ça colle.
- Place les mangues:
- Réalise une belle couche de morceaux de mangue au fond du plat. Ce sera la partie caramélisée quand tu retourneras le pudding.
- Fais la base liquide:
- Dans un saladier, bats les jaunes avec le lait (ou le lait de coco) jusqu’à ce que ce soit bien lisse. Ajoute la vanille ou la tonka râpée, puis le beurre fondu. Remue sans t’arrêter pour pas cuire les jaunes.
- Mélange les ingrédients secs:
- Dans un grand bol, mélange le sucre, les épices, la farine tamisée et la levure. Fais en sorte que tout soit bien réparti.
- Assemble le tout:
- Verse petit à petit la partie liquide sur la partie sèche, en mélangeant doucement à la spatule. Ne bats pas trop fort, on veut garder la pâte gonflée.
- Ajoute les blancs:
- Monte les blancs en neige ferme (bol propre obligatoire !). Incorpore les doucement à la pâte, en soulevant la masse pour garder le côté aéré léger.
- Monte le pudding:
- Verse doucement la pâte sur les mangues pour bien couvrir tout. Égalise à la spatule sans trop presser.
- Verse le sirop:
- Fais chauffer un tout petit peu le sirop pour qu’il redevienne liquide, mais surtout pas bouillant. Verse-le délicatement dessus, aide-toi du dos d’une cuillère pour pas creuser la pâte.
- Fais cuire comme il faut:
- Mets le plat sur une plaque au cas où ça coule. Hop au four chaud, laisse 45 à 50 minutes. Le dessus doit être doré, le couteau doit ressortir propre.
La toute première fois que j’ai servi ce pudding à ma famille québécoise, eux qui jurent par le pouding chômeur à l’érable, je les ai bluffés ! La cardamome, c’est vraiment le twist magique qui fait le lien entre la tradition d’ici et l’ailleurs exotique.
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Garde-le Bien
Ce dessert se garde au frigo, bien couvert, trois jours max. La texture va un peu changer mais c’est toujours bon. Pour réchauffer, passe 15 minutes au four à 150°C ou 30 secondes au micro-ondes (portion par portion). La congélation est pas top, les mangues deviennent bizarres en ressortant.
Déclinaisons Sympas
En été, échange les mangues contre des pêches, en automne essaie avec des poires. Ajuste les épices : pour les pêches, pense à la vanille et un soupçon de cannelle ; pour les poires, ajoute du gingembre et une pointe de muscade. Si tu veux sans lactose, remplace le beurre par de l’huile de coco et prends juste du lait de coco pour une version vegan.
Accords Gourmands
Propose ce dessert tiède avec du yaourt grec sucré ou un sorbet coco pour un chouette jeu de températures. Pour un effet waouh, quelques feuilles de menthe et un peu de noix de coco grillée. Ça va nickel en fin de repas sur une table de curry ou après un plat asiatique un peu relevé, la transition de saveurs est top !
Tips de Chef
- Prenez toujours des fruits mûrs et pas tout mous, sinon ça rendra plein d’eau
- Commence à vérifier la cuisson après 40 minutes, chaque four est différent. Le dessus doit être doré mais la mie reste moelleuse
- Pour booster les arômes, fais torréfier légèrement les épices avant de les mettre dans le sirop
Questions Fréquemment Posées
- → Peut-on utiliser des mangues surgelées ?
Bien sûr ! Faites décongeler 750 ml à 1 L (3 à 4 tasses) de mangues surgelées avant de les intégrer à votre préparation.
- → Quel lait choisir pour ce dessert ?
Le lait classique ou le lait de coco conviennent parfaitement. Ce dernier ajoute une touche tropicale unique.
- → Astuces pour des blancs bien fermes ?
Utilisez un saladier sans résidu, assurez-vous qu'aucun jaune n'est mélangé et montez au fouet électrique pour des blancs parfaits.
- → Puis-je préparer le sirop à l'avance ?
C'est possible ! Conservez-le au réfrigérateur dans un récipient clos, et réchauffez-le doucement avant utilisation.
- → Que faire si je n'ai pas de cardamome ?
Une pincée de cannelle ou de muscade peut la remplacer, même si le résultat sera légèrement différent.