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Ces madeleinettes à l'avoine et au chocolat offrent une délicieuse alternative gourmande et équilibrée. L'alliance de la compote de pommes et du cacao crée des petits gâteaux moelleux qui séduiront les amateurs de douceurs comme les adeptes d'une cuisine saine. Sans sucres raffinés et compatibles avec différents régimes alimentaires, elles sont parfaites pour un petit-déjeuner nourrissant ou une pause réconfortante.
Cette recette est devenue un incontournable dans ma cuisine. Même les plus sceptiques face aux pâtisseries 'bien-être' en redemandent systématiquement.
Liste des Ingrédients
- Flocons d'avoine bio (150g) - Préférez la mention sans gluten si nécessaire
- Compote de pommes nature (200g) - Idéalement sans sucres ajoutés
- Cacao Van Houten (1 CS) - Non sucré pour plus d'intensité
- Levure chimique Alsa (2 cc) - Pour une belle levée
- Boisson avoine Bjorg (12cl) - Ou autre lait végétal
- Pépites Côte d'Or noir (50g) - Pour le plaisir du chocolat
Étapes de Préparation
- 1. La Base
- - Chauffez le four à 180°C
- Réduisez les flocons en poudre fine
- Mélangez avec la levure et le cacao tamisés
- Ajoutez la compote progressivement
- Versez le lait petit à petit - 2. Finalisation
- - Intégrez les pépites délicatement
- Garnissez vos moules graissés
- Égalisez la surface
- Parsemez de pépites - 3. Cuisson
- - Enfournez 25 minutes
- Testez la cuisson au couteau
- Patientez 10 minutes
- Démoulez sur une grille - 4. Conservation
- - Attendez le refroidissement complet
- Stockez en boîte hermétique
- Consommez sous 3 jours
Leur polyvalence est remarquable : excellentes au petit-déjeuner, elles sont aussi parfaites comme en-cas sportif grâce à leurs qualités nutritionnelles.
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Suggestions de Variations
Ces madeleinettes s'adaptent aux saisons : épicées à la cannelle et aux pommes en automne, agrémentées de myrtilles ou framboises au printemps.
Service et Dégustation
À déguster légèrement réchauffées. Une touche de purée d'amandes Jardin Bio ou de fromage blanc Carrefour Bio sublimera leur saveur.
Ces madeleinettes représentent l'équilibre parfait entre gourmandise et nutrition, prouvant qu'une pâtisserie peut être à la fois délicieuse et vertueuse.
Questions Fréquemment Posées
- → Est-ce qu'on peut remplacer la compote ?
- Bien sûr, utilisez de la purée de banane ou même de la poire pour une texture et un goût similaires.
- → Comment les garder frais ?
- Conservez-les dans une boîte hermétique à température ambiante pour 3-4 jours, ou mettez-les au congélateur jusqu’à 3 mois.
- → Puis-je les faire si je n'ai pas de Thermomix ?
- Oui ! Mélangez simplement à la main ou avec n’importe quel robot standard, ça marche tout aussi bien.
- → Doit-on mixer les flocons d'avoine ?
- C’est mieux, surtout si vous utilisez des flocons entiers, pour une texture plus douce.
- → Peut-on ajouter des fruits secs ?
- Absolument ! Remplacez une partie des pépites de chocolat par des noix ou des raisins secs si vous aimez.