Délicieux Filet Cabillaud Chorizo

Mis en avant dans Poisson Frais et Savoureux.

Préparez un merveilleux plat composé de filet de cabillaud juteux nappé d'une sauce relevée au chorizo et servi avec un écrasé onctueux de pommes de terre. Ce mélange de textures et de goûts allie simplicité et sophistication, parfait pour un repas en famille ou entre amis. Bien que la recette demande quelques étapes, elle reste facile à réaliser et le résultat épatera tout le monde. La douceur du poisson, l’intensité de la sauce crémeuse et la chaleur réconfortante des pommes de terre se combinent parfaitement pour créer un repas mémorable.
Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Sat, 08 Mar 2025 18:25:36 GMT
Filet de Cabillaud Sauce Chorizo et Écrasé de Pommes Épingler
Filet de Cabillaud Sauce Chorizo et Écrasé de Pommes | quelregal.com

Le dos de cabillaud à la crème de chorizo est une création raffinée qui sublime ce poisson délicat avec une sauce généreuse aux accents méditerranéens. L'alliance entre la chair tendre du cabillaud et les notes relevées du chorizo offre une expérience gustative remarquable.

Ingrédients pour 4 personnes

  • Dos de cabillaud frais : 600g, en portions de 150g
  • Chorizo ibérique : 120g, de première qualité
  • Crème fraîche entière : 25cl
  • Pommes de terre Bintje : 800g
  • Beurre demi-sel : 80g

Étapes de préparation

Préparation de la purée :
Épluchez et coupez les pommes de terre régulièrement
Cuisez-les dans une eau frémissante salée
Vérifiez la cuisson à l'aide d'un couteau
Égouttez et séchez rapidement sur feu doux
Écrasez en incorporant le beurre et le lait chaud
Gardez une texture légèrement rustique
Préparation de la sauce :
Détaillez finement le chorizo sans la peau
Faites revenir l'oignon délicatement
Incorporez le chorizo et laissez infuser
Ajoutez la crème progressivement
Mixez en conservant quelques morceaux
Cuisson du poisson :
Tempérez le cabillaud 30 minutes avant
Épongez soigneusement
Assaisonnez avec parcimonie
Utilisez un plat préchauffé
Veillez à une cuisson nacrée à cœur
Dos de Cabillaud à la Crème de Chorizo et Écrasé de Pommes de Terre Épingler
Dos de Cabillaud à la Crème de Chorizo et Écrasé de Pommes de Terre | quelregal.com

Astuces du chef

  • Un temps de repos est essentiel pour le poisson après cuisson
  • Filtrez la sauce pour plus de finesse
  • Servez l'écrasé de pommes de terre dès sa préparation

Questions Fréquemment Posées

→ Peut-on remplacer le cabillaud par un autre poisson blanc ?
Absolument, vous pouvez le remplacer par du lieu noir, du merlu ou même du colin. Choisissez un poisson qui reste ferme après cuisson.
→ Comment régler la consistance de ma sauce chorizo ?
Si elle est trop épaisse, ajoutez doucement un peu de crème liquide chaude en mélangeant bien.
→ Peut-on préparer une partie de ce plat à l'avance ?
Oui, la purée et la sauce peuvent être préparées plus tôt. Par contre, il vaut mieux cuire le poisson juste avant de servir pour éviter qu'il ne sèche.
→ Quelles sont les meilleures options pour conserver les restes ?
Mettez-les dans une boîte hermétique et gardez-les au réfrigérateur jusqu'à 24 heures. Réchauffez-les à feu doux pour éviter d'altérer la texture délicate du poisson.
→ Le poisson colle à mon plat, une idée pour éviter ça ?
Badigeonnez bien le fond de votre plat avec de l'huile d'olive, et vérifiez que votre four soit bien à la bonne température avant d'enfourner.

Filet Cabillaud et Chorizo

Un filet de cabillaud fondant avec une sauce chorizo savoureuse et un écrasé de pommes de terre maison qui ravira vos papilles.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
35 Minutes
Temps Total
55 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Recettes de Poisson

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Cuisine française moderne

Rendement: 4 Portions

Diététique: Sans Gluten

Ingrédients

→ Pour préparer le poisson

01 4 morceaux de dos de cabillaud (chaque portion environ 150 g)
02 Un peu de sel et poivre fraîchement moulu
03 Un trait d'huile d'olive

→ Pour la sauce au chorizo

04 150 g de chorizo (choisissez entre doux ou épicé selon ce que vous aimez)
05 200 ml de crème entière liquide
06 Un oignon finement coupé
07 Une cuillère à soupe d'huile d'olive

→ Pour l'accompagnement de pommes de terre

08 800 g de pommes de terre Bintje
09 50 g de beurre doux
10 200 ml de lait bien chaud
11 Poivre et sel, ajustés à votre goût

Instructions

Étape 01

Épluchez vos pommes de terre, puis découpez-les en morceaux à peu près de la même taille. Placez-les dans une grande casserole d'eau salée bouillante et laissez cuire environ 20 minutes, jusqu'à ce qu'elles deviennent moelleuses.

Étape 02

Égouttez les pommes de terre, puis écrasez-les avec un presse-purée ou une fourchette. Incorporez le lait chaud petit à petit, suivi du beurre. Mélangez jusqu'à ce que ce soit bien crémeux. Assaisonnez selon vos envies et gardez tout ça au chaud.

Étape 03

Ôtez la peau du chorizo et découpez-le en dés. Dans une poêle, faites revenir l'oignon dans l'huile d'olive jusqu'à ce qu'il devienne translucide. Ajoutez les morceaux de chorizo et faites cuire 2 ou 3 minutes pour en libérer les arômes.

Étape 04

Versez la crème liquide dans la poêle, laissez cuire doucement pendant environ 5 minutes. Passez ensuite le tout au mixeur pour obtenir une consistance bien veloutée.

Étape 05

Préchauffez le four à 180°C. Placez les dos de cabillaud dans un plat adapté au four. Versez un peu d'huile d'olive dessus et assaisonnez avec du sel et du poivre. Faites cuire entre 10 et 12 minutes, jusqu'à ce que le poisson soit légèrement nacré.

Étape 06

Dans des assiettes chauffées, servez une belle portion d'écrasé de pommes de terre. Placez un morceau de cabillaud délicatement par-dessus. Arrosez généreusement de sauce au chorizo et, pour finir, décorez avec un brin de persil ou de ciboulette bien frais.

Notes

  1. Une combinaison irrésistible : la légèreté du cabillaud et le goût gourmand du chorizo
  2. Parfait avec un verre de vin blanc de Bourgogne comme un Chablis ou un Sancerre

Ustensiles Nécessaires

  • Un four
  • Un mixeur
  • Une grande casserole
  • Une poêle
  • Un presse-purée ou une fourchette

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Poisson
  • Produits laitiers

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 650
  • Lipides Totaux: 38 g
  • Glucides Totaux: 45 g
  • Protéines: 35 g