Délicieuse Tarte Coco Sans Gluten

Mis en avant dans Douceurs pour Chaque Occasion.

Ce délice à la noix de coco combine une base croquante et une crème aérienne qui fond en bouche. Parfait pour les amateurs de douceurs sans gluten et d’arômes exotiques, ce dessert fait voyager vos papilles avec chaque bouchée.
Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Sun, 23 Feb 2025 11:51:01 GMT
Dessert à base de noix de coco sans gluten Épingler
Dessert à base de noix de coco sans gluten | quelregal.com

La tarte à la noix de coco est une véritable échappée tropicale, mariant la douceur crémeuse de la noix de coco aux notes subtiles de vanille et de citron vert. Cette recette sans gluten démontre qu'il est possible de réaliser une pâtisserie gourmande adaptée à tous les régimes.

Les Ingrédients Clés

  • Noix de coco - Non sucrée et fraîchement râpée
  • Lait Ribot - Pour une texture crémeuse parfaite
  • Crème de coco Kara - Pure, sans additifs
  • Fécule de maïs Maizena - Pour une crème bien ferme
  • Citrons verts de Provence - Bio de préférence

Préparation Pas à Pas

  1. Le fond de tarte
    • Préchauffer le four à 180°C
    • Mélanger la noix de coco et le lait concentré
    • Incorporer le blanc d'œuf monté
    • Façonner dans le moule
  2. La crème
    • Délayer la Maizena dans le lait froid
    • Chauffer doucement avec la crème de coco
    • Ajouter les zestes de citron vert
    • Cuire jusqu'à épaississement

Conseils de Dressage

Parsemer de noix de coco râpée fraîche juste avant de servir pour un maximum de fraîcheur.

Conservation

Se conserve 48h au réfrigérateur dans une boîte hermétique. Le fond reste croustillant si la crème est bien refroidie avant montage.

Tarte Crémeuse à la Noix de Coco Sans Gluten Épingler
Tarte Crémeuse à la Noix de Coco Sans Gluten | quelregal.com

Questions Fréquemment Posées

→ Quelle est la meilleure façon de conserver cette tarte ?
Gardez-la au frais dans un contenant hermétique et consommez-la dans les 2 ou 3 jours pour un maximum de saveur. Dégustez-la bien fraîche.
→ Est-il possible de congeler cette tarte ?
Ce n’est pas conseillé, car la texture peut devenir inhabituelle après congélation.
→ Comment alléger encore plus ce dessert ?
Remplacez une partie du lait concentré par une version légère ou uniquement du lait de coco. Ajoutez quelques fruits frais pour apporter plus de fraîcheur.
→ Quelles variations peut-on essayer ?
Incorporez des morceaux de fruits exotiques, du chocolat râpé ou un zeste de citron pour une touche unique.
→ Comment vérifier si la tarte est bien cuite ?
Lorsque la base est dorée et que la crème semble ferme avec une légère oscillation au centre, c’est prêt.

Délice coco parfumé

Un dessert crémeux et léger au goût intense de noix de coco, parfaitement adapté aux régimes sans gluten.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
30 Minutes
Temps Total
50 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Desserts & Douceurs

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 6 Portions (1 tarte de 18 cm)

Diététique: Végétarien, Sans Gluten

Ingrédients

→ Base de Tarte

01 1 blanc d'œuf
02 75 g de noix de coco en poudre
03 60 g de lait concentré sucré
04 Quelques gouttes de vanille liquide, selon votre préférence

→ Garniture (Crème)

05 25 cl de lait entier
06 20 cl de crème de coco
07 7 cl de lait concentré sucré
08 35 g d'amidon de maïs (Maïzena)
09 1 jaune d'œuf
10 20 g de noix de coco râpée
11 Un peu de vanille liquide
12 Zestes de citron vert à votre goût

Instructions

Étape 01

Dans un saladier, mélangez bien tous les ingrédients. Étalez la pâte dans un moule à charnières préalablement beurré, en couvrant également les bords. Compactez avec le dos d'une cuillère.

Étape 02

Faites cuire au four à 180°C pendant environ 20 à 25 minutes.

Étape 03

Mélangez tous les ingrédients dans une casserole avec un fouet. Chauffez à feu moyen en remuant tout le temps, jusqu'à ce que le mélange commence à bouillir.

Étape 04

Dès que ça bout, réduisez le feu et laissez cuire quelques minutes (2 minutes environ) en continuant de mélanger. Retirez du feu.

Étape 05

Versez la crème encore chaude sur la base de tarte. Laissez refroidir à température ambiante, puis placez au réfrigérateur au moins 1 heure avant de démouler et de parsemer un peu de noix de coco pour décorer.

Notes

  1. Tarte élaborée sans gluten
  2. À garder au frais, se conserve 2 à 3 jours
  3. Un dessert parfait si vous cherchez quelque chose de léger
  4. Adapté aux personnes souffrant d'intolérance au gluten

Ustensiles Nécessaires

  • Un moule à charnières
  • Une casserole
  • Un fouet
  • Un four
  • Une cuillère

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Sans traces de gluten
  • Contient des œufs
  • Inclut des produits laitiers

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 280
  • Lipides Totaux: 18.7 g
  • Glucides Totaux: 22.5 g
  • Protéines: 4.3 g