Poulet beurre doux simple

Mis en avant dans Repas Copieux et Délicieux.

Plongez dans un plat rapide de poulet doré et tendre, enveloppé dans une sauce crémeuse à base de tomates, beurre fondant et cari léger. Ce mets rapide et savoureux, prêt en moins de 20 minutes, est parfait avec du riz ou du pain naan pour un repas gourmand et réconfortant. Une idée simple pour combler toute la famille avec des saveurs chaleureuses et équilibrées.

Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Thu, 29 Jan 2026 19:58:20 GMT
Une assiette de poulet moelleux dans une sauce tomate chaude, avec des herbes parsemées sur le dessus. Épingler
Une assiette de poulet moelleux dans une sauce tomate chaude, avec des herbes parsemées sur le dessus. | quelregal.com

Quand j'ai envie d'un plat réconfortant sans passer trois heures en cuisine, je me tourne toujours vers ce poulet au beurre ultra rapide. Sa sauce douce et le parfum délicat du curry rendent le tout super simple et parfait pour les soirs en coup de vent ou les repas improvisés en famille.

Petit souvenir perso : la première fois que je l'ai préparé, c'était pour une soirée avec des bénévoles. Depuis, impossible de ne plus la refaire. Tout le monde me demande le secret de ma sauce !

Ingrédients indispensables

  • Hauts de cuisse de poulet désossés sans peau : vraiment tendres, ils restent moelleux à la cuisson. Prends-les bien frais de préférence.
  • Beurre : c'est la base de la gourmandise et ça donne toute la douceur à la sauce. Choisis un bon beurre doux pour bien doser le sel toi-même.
  • Poudre de curry : apporte ce petit parfum chaud. Un curry doux est idéal pour les enfants.
  • Poudre d’ail : relève le goût sans qu'on sente un goût d'ail trop fort. C'est super pratique et bien dosé.
  • Purée de tomate (type Tomacouli) : remplace parfaitement la soupe condensée tomate vendue au Canada : c’est rapide et naturel.
  • Lait : rend la sauce encore plus onctueuse et douce. Le lait entier est parfait pour ça.

Déroulé simple

Découper le poulet :
Détaille les hauts de cuisse en morceaux de taille égale pour qu’ils cuisent tous en même temps. Mets de côté sur une assiette.
Dorer avec les épices :
Fais fondre le beurre dans une grande poêle chaude à feu vif, ajoute le poulet. Fais-le bien dorer en remuant souvent. Saupoudre de curry et de poudre d’ail puis mélange pour que la viande soit bien couverte. Les parfums ressortent vraiment quand ça chauffe.
Faire la sauce :
Verse la purée de tomate directement sur le poulet, ajoute la même quantité de lait (tu peux utiliser la brique ou la boîte vide comme doseur, comme ça pas besoin de mesurer ailleurs). Mélange bien pour que la sauce soit homogène.
Laisser mijoter :
Porte à petite ébullition en remuant puis baisse le feu. Laisse cuire tranquillement huit à dix minutes, le temps que ça épaississe et que ça recouvre bien la cuillère. Goûte, sale et poivre si besoin.
A table :
Sers le poulet bien nappé de sauce sur du riz tout chaud. Tu peux aussi prévoir des naans du commerce pour la touche idéale.
Un plat de poulet à la sauce tomate prêt à être dégusté sur la table. Épingler
Un plat de poulet à la sauce tomate prêt à être dégusté sur la table. | quelregal.com

Rien que de voir la sauce frémir ça me rappelle ma fille, qui voulait absolument touiller la cuillère. C’est le premier plat épicé qu’elle a aimé… maintenant, elle m’aide à doser le lait !

Bien conserver

Le poulet express au beurre garde toute sa saveur trois jours au frigo dans une boîte fermée. Pour le réchauffer, va doucement sur feu doux ou au micro-ondes, ajoute un peu de lait si la sauce a trop pris.

Remplacements malins

Pas de curry ? Mets du garam masala pour une touche plus indienne. Tu peux utiliser de la crème fluide au lieu du lait pour une sauce super riche. Le tofu ferme poêlé marche aussi en version veggie.

Idées d’accompagnement

Le riz basmati ou jasmin est top pour absorber la sauce. Mets un peu de coriandre fraîche ou quelques éclats de noix de cajou grillées pour une touche qui change.

Petit clin d’œil culturel

Inspiré des classiques indiens mais revisité pour la maison. Cette version toute douce se partage sans soucis même avec les enfants. C’est l’exemple parfait du plat maison qui fait voyager sans galère.

Un curry de poulet servi sur un plateau partagé. Épingler
Un curry de poulet servi sur un plateau partagé. | quelregal.com

Ce plat express au beurre va plaire à tout le monde et te sauvera la mise les soirs chargés. Il passe aussi bien en semaine qu’avec des amis autour de la table.

Questions Fréquemment Posées

→ Quels morceaux sont recommandés ici ?

Les hauts de cuisse sans os et sans peau sont parfaits pour une texture tendre et goûteuse.

→ Une alternative à la soupe condensée ?

Optez pour une purée de tomates assaisonnée si vous préférez du fait maison.

→ Quels accompagnements choisir ?

Servez avec du riz basmati, des naans bien chauds ou même des légumes vapeur.

→ Quel type de cari convient mieux ?

Un cari doux en poudre est idéal pour convenir à tous les palais.

→ Comment épaissir la sauce ?

Laissez mijoter tranquillement sur feu doux jusqu'à obtenir une texture bien veloutée.

→ Est-ce que ça se prépare à l'avance ?

Bien sûr ! Ce plat gagne encore plus en saveurs après quelques heures de repos.

Poulet beurre doux rapide

Poulet tendre mijoté au cari avec une sauce tomate crémeuse et chaleureuse, parfait pour les soirs pressés.

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
15 Minutes
Temps Total
25 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Facile

Cuisine: Délices simples d'origine indienne

Rendement: 4 Portions (4 parts)

Diététique: ~

Ingrédients

→ Épices

01 15 ml de curry doux en poudre
02 2,5 ml d’ail en poudre

→ Viandes

03 675 g de morceaux de hauts de cuisse de poulet désossés et sans peau

→ Produits laitiers

04 284 ml de lait entier
05 40 g de beurre doux

→ Produits transformés

06 1 boîte de 284 ml de tomates en soupe épaissie, non diluée

Instructions

Étape 01

Dans une poêle large et antiadhésive bien chaude, faites fondre le beurre. Ajoutez le poulet et remuez jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré. Ajoutez ensuite le curry et l'ail en poudre.

Étape 02

Versez le lait entier et la soupe condensée de tomates sur le poulet. Remuez bien le tout pour obtenir une préparation uniforme.

Étape 03

Amenez doucement à frémissement tout en mélangeant souvent. Diminuez le feu et laissez mijoter tranquillement pendant environ 8 à 10 minutes, pour épaissir la sauce.

Étape 04

Ajoutez du poivre selon vos habitudes de goût. Servez bien chaud avec du riz parfumé au jasmin ou un pain naan croustillant si ça vous tente.

Notes

  1. Pour une sauce bien liée, veillez à remuer constamment pendant l’épaississement.

Ustensiles Nécessaires

  • Une grande poêle antiadhésive

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Présence : produits laitiers, gluten (dans la soupe condensée), possibles traces d’allergènes dans le curry.

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 325
  • Lipides Totaux: 19 g
  • Glucides Totaux: 11 g
  • Protéines: 28 g