Banane Amandes Fondant

Mis en avant dans Douceurs pour Chaque Occasion.

Le mélange parfait de bananes mûres, de moelleux aux amandes et d'une touche croquante des noix de cajou. En quelques étapes simples, vous obtiendrez un dessert délicieux à partager, idéal avec un thé ou pour une douce fin de repas. Après avoir bien mixé les ingrédients, laissez le four sublimer les saveurs et offrir une texture onctueuse.

Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Mon, 03 Nov 2025 08:42:48 GMT
Banane Amandes Cajou Moelleux Épingler
Banane Amandes Cajou Moelleux | quelregal.com

Ce fondant à la banane et aux amandes allie une texture toute douce à un peu de croquant. Parfait pour recycler des bananes un peu trop mûres qui traînent dans la corbeille.

Dès que je vois des bananes brunes, je fais direct ce gâteau. Au départ c’était une solution anti-gaspi, et c’est vite devenu LE goûter préféré des enfants.

Ingrédients

  • 3 bananes très mûres: elles donnent du moelleux et un goût bien sucré
  • 2 œufs: pour aérer et faire tenir la pâte
  • 150 g de farine: la base
  • 80 g de beurre: pour le fondant et un goût riche
  • 100 g de noisettes: du croquant (remplace les noix de cajou)
  • 50 g de poudre d'amande: texture moelleuse garantie
  • 50 g d'amandes effilées: pour faire joli et ajouter du croquant
  • 100 g de cassonade: pour un côté caramel
  • 1 petite cuillère de levure chimique: pour que le gâteau gonfle bien

Déroulé Facile

Préparer le moule:
Allumez le four à 180°C. Posez votre moule préféré sur une plaque. Saupoudrez au fond une cuillérée de cassonade et quelques amandes pour une croûte caramélisée.
Faire la pâte:
Faites fondre le beurre 1 minute 30 à feu doux. Ajoutez les œufs et la cassonade, mixez 15 secondes. Coupez grossièrement les bananes, balancez-les dans le mélange, mixez encore. Il doit rester quelques petits bouts de banane, c’est meilleur comme ça.
Cuisson:
Mettez la farine, la levure et les amandes, mélangez. Versez dans le moule, hop au four pendant à peu près 35 minutes. Plantez un couteau, il doit ressortir sec quand c’est prêt.

Prenez des bananes pleine de taches, c’est là qu’elles sont top : elles se mélangent mieux et sont super sucrées. Mon truc préféré, c’est quand j’ouvre le moule et que la croûte d’amande caramélisée apparaît.

Conservation

Gardez ce gâteau dans une boîte bien fermée, il tiendra trois jours sans souci. Vous pouvez aussi le couper en parts et les congeler max deux mois. Pour savourer, laissez-les revenir à température avant de croquer dedans.

Variantes Gourmandes

Envie de changer ? Remplacez les noisettes par des noix ou des amandes entières. Ajoutez un pincée de cannelle ou un trait de vanille pour varier. Envie de craquer ? Mettez 50g de pépites de chocolat noir juste avant la cuisson.

Une part fondante à la banane et aux amandes Épingler
Une part fondante à la banane et aux amandes | quelregal.com

Idées Service

Goûtez-le tiède avec une boule de glace à la vanille pour faire encore plus plaisir. Pour un brunch, ajoutez un peu de yaourt nature ou un filet de miel. Les enfants vont adorer au goûter, accompagné d’un verre de lait ou d’un chocolat chaud.

Questions Fréquemment Posées

→ Quelle maturité pour les bananes ?

Misez sur des bananes bien mûres, elles apporteront douceur et texture parfaite.

→ Quelles alternatives aux noix de cajou ?

Essayez des noisettes, pistaches ou noix selon vos préférences.

→ Le choix du moule est-il important ?

Pas forcément. Tout moule convenant au four est bon, graissez-le bien ou utilisez du papier cuisson.

→ Est-il possible de réduire le sucre ?

Bien sûr, ajustez selon vos goûts, en particulier avec des bananes bien sucrées naturellement.

→ Quelle est la meilleure façon de le conserver ?

Gardez-le dans une boîte hermétique. À température ambiante pour une texture tendre ou au frais pour plus de densité. Consommez dans les 3 jours.

Banane Amandes Cajou

Un dessert fondant, banane et amandes, garni de notes croquantes. Facile et rapide.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
35 Minutes
Temps Total
50 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Desserts & Douceurs

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 6 Portions

Diététique: Végétarien

Ingrédients

01 150 g de farine
02 100 g de cassonade
03 100 g de noix de pécan
04 3 bananes bien mûres
05 80 g de beurre
06 50 g de poudre d'amandes
07 2 œufs
08 50 g d'amandes effilées
09 150 g de sucre
10 1 cuillère à café de levure pâtissière

Instructions

Étape 01

Réglez le four à 180°C et placez le moule sur une plaque. Déposez une petite poignée d'amandes effilées et une cuillère de cassonade au fond du moule.

Étape 02

Faites chauffer le beurre doucement dans un mixeur ou au bain-marie jusqu'à ce qu'il soit liquide. Rajoutez ensuite les œufs avec la cassonade, mélangez environ 15 secondes. Mettez les morceaux de bananes et mixez de nouveau brièvement. Enfin, incorporez la farine, la levure et la poudre d'amandes. Mixez à nouveau rapidement.

Étape 03

Remplissez le moule de la préparation et mettez-le au four pour 35 minutes à 180°C. Une fois cuit, laissez tiédir puis démoulez le gâteau sur une grille.

Ustensiles Nécessaires

  • Plaque perforée
  • Moule à gâteaux
  • Mixeur ou robot culinaire
  • Grille de refroidissement
  • Spatule

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Noix
  • Œufs
  • Gluten
  • Produits laitiers

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 320
  • Lipides Totaux: 15 g
  • Glucides Totaux: 42 g
  • Protéines: 6 g