Asperges et gnocchis dorés

Mis en avant dans Repas Copieux et Délicieux.

Cuisinez un plat savoureux avec des gnocchis croustillants sautés au beurre, mélangés à des asperges croquantes, des carottes moelleuses et des dés de jambon. Un soupçon d’aneth ajoute une touche de fraîcheur irrésistible. Ajoutez du bouillon pour rendre le tout encore plus fondant et servez chaud. Un repas facile à préparer qui plaira à tous.

Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Sun, 14 Dec 2025 21:48:27 GMT
Asperges et gnocchis dorés Épingler
Asperges et gnocchis dorés | quelregal.com

Ce plat de gnocchis avec des asperges et du jambon me sauve souvent les soirs où je cherche une idée simple et qui régale tout le monde. T’as la tendresse des gnocchis, la touche croquante des asperges, et l’aneth qui met direct dans l’ambiance printanière à chaque bouchée.

Cette idée m’est venue un vendredi soir quand il traînait encore des asperges dans le bac à légumes et un reste de jambon. Depuis, à chaque retour des asperges sur les étals, j’en profite pour refaire ce plat, et mes enfants attendent le moment avec impatience.

Ingrédients

  • Gnocchis : frais ou sous vide, ils doivent être bien moelleux, prends ceux du coin italien si tu peux
  • Beurre : pour le côté gourmand et faire dorer, mieux vaut choisir un beurre doux extra
  • Asperges fraîches : croquantes, bien vertes et fines, elles apportent un vrai plus
  • Carotte : pour la couleur, la douceur et le contraste, une carotte bien ferme c’est top
  • Bouillon de volaille : avec moins de sel, ça parfume sans en faire trop; vérifie qu’il soit sans cochonneries dedans
  • Jambon blanc : donne la touche salée; choisis-le chez le charcutier pour plus de goût
  • Aneth fraîche : ciselée juste avant et t’as tout le parfum qui décolle

Déroulé facile

Dorer les gnocchis
Balance les gnocchis dans une grande poêle avec le beurre fondu, feu moyen. Touille gentiment pendant six minutes, faut qu’ils dorent chouette sans coller.
Mets les légumes
Ajoute les bouts d’asperges et de carotte. Mélange sans brusquer, encore deux minutes. Les légumes doivent rester vifs et sentir bon.
Laisse cuire avec le bouillon
Verse le bouillon et monte un petit bouillon. Passe à feu doux et attends que tout devienne tendre, tout en gardant un peu de tenue.
Ajoute jambon et aneth
Fous le jambon en dés et l’aneth ciselée dedans. Un peu de poivre, tu mélanges bien. Si c’est sec, remets un peu de bouillon pour avoir une texture agréable.
Servez bien chaud
Répartis tout joliment dans des bols. Ajoute encore un peu d’aneth juste avant de passer à table, ça fait toute la différence.

Le petit truc en plus c’est vraiment l’aneth—son goût unique rend ce plat spécial. La première fois qu’on a mangé ensemble ça, j’ai dû resservir tout le monde. On en rigole encore, ça nous rappelle nos pique-niques au soleil où ce plat finit toujours dans la glacière.

Garde facile

Ce plat se garde nickel deux jours au frigo dans une boîte qui ferme bien. Pour réchauffer, un peu de bouillon dans la poêle, chauffe doucement, et hop, tu retrouves les gnocchis tout tendres sans qu’ils sèchent.

Idées pour varier

Si tu trouves pas d’aneth frais, tente la ciboulette ou le persil plat, ça change et c’est sympa. Végétarien ? Remplace le jambon par des dés de tofu fumé ou quelques pois chiches grillés. Pas d’asperges ? Des haricots verts font très bien l’affaire quand c’est la saison.

Gnocchis aux asperges et jambon Épingler
Gnocchis aux asperges et jambon | quelregal.com

Pour accompagner

J’adore compléter avec une salade verte et une vinaigrette bien citronnée. Et si tu veux aller plus loin, quelques copeaux de parmesan, ou même un œuf poché posé dessus pour que ce soit plus généreux.

Petit clin d’œil

En Italie, les gnocchis, c’est le festif du jeudi soir en famille. Ici l’aneth et le jambon rappellent un peu la cuisine alsacienne qui adore les herbes fraîches et de la bonne charcuterie.

Astuces sympa

Faire revenir les gnocchis à la poêle, c’est ce qui leur donne leur super texture

Ne va pas trop fort sur la cuisson des asperges, faut qu’elles gardent le croquant

L’aneth, toujours à la fin pour avoir tout son parfum

Astuce top : la poêle bien chaude avant les gnocchis, ça assure une belle couleur et ça évite qu’ils collent

Questions Fréquemment Posées

→ Peut-on prendre des asperges congelées ?

Oui, les asperges congelées marchent bien. Décongelez-les et enlevez l’excès d’eau avant de les cuire.

→ Quel jambon choisir pour cette recette ?

Un bon jambon blanc en cubes est idéal. Pour une saveur plus marquée, essayez du jambon fumé ou des lardons.

→ Par quoi remplacer l’aneth si besoin ?

Pas d’aneth sous la main ? Du persil frais ou de la ciboulette feront parfaitement l’affaire.

→ Comment empêcher les gnocchis de coller ?

Privilégiez une poêle antiadhésive et fondez bien le beurre avant d’ajouter les gnocchis. Tournez-les doucement pour éviter qu’ils collent.

→ Est-il possible de préparer ce plat à l’avance ?

Ce plat est meilleur tout de suite après cuisson. Si besoin, réchauffez doucement pour préserver la texture des gnocchis.

Asperges et gnocchis dorés

Associez des gnocchis tendres, des asperges croquantes, des carottes fondantes et du jambon relevés par une touche d'aneth.

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
15 Minutes
Temps Total
25 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Facile

Cuisine: Italien

Rendement: 4 Portions (4 assiettes de gnocchis avec asperges et jambon)

Diététique: ~

Ingrédients

→ Ce qu’il vous faut

01 2 paquets de 350 g de gnocchis frais, sous vide ou maison
02 225 g de jambon blanc, coupé en petits morceaux
03 1 carotte, coupée en petits cubes
04 225 g d’asperges préparées, en segments de 4 cm
05 30 ml de beurre ou de margarine
06 375 ml de bouillon de volaille allégé en sel
07 45 ml d’aneth haché grossièrement, avec un peu plus pour garnir

Instructions

Étape 01

Chauffez une grande poêle antiadhésive à feu moyen. Ajoutez le beurre, puis faites sauter les gnocchis jusqu’à ce qu’ils soient dorés, environ 6 minutes. Remuez de temps en temps.

Étape 02

Mettez les morceaux d’asperges et la carotte dans la poêle. Faites cuire encore 2 minutes, en remuant doucement.

Étape 03

Ajoutez le bouillon dans la poêle et augmentez un peu le feu. Laissez bouillir, puis baissez pour mijoter doucement jusqu’à ce que tout soit bien tendre.

Étape 04

Versez les dés de jambon et ajoutez l’aneth haché. Mélangez bien, poivrez au besoin, et ajustez avec un peu de bouillon si la consistance semble trop sèche.

Étape 05

Répartissez les gnocchis dans des bols profonds. Parsemez avec un supplément d’aneth si ça vous plaît, puis servez immédiatement.

Notes

  1. Ajoutez plus de bouillon progressivement si la préparation parait trop sèche pendant la cuisson.

Ustensiles Nécessaires

  • Grande poêle avec revêtement antiadhésif

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Contient du beurre (produits laitiers) et possiblement du gluten (selon les gnocchis choisis).

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 320
  • Lipides Totaux: 10 g
  • Glucides Totaux: 45 g
  • Protéines: 15 g