Tempeh carottes coco frais
Mélange frais de tempeh doré et carottes croquantes, enrobé d’une vinaigrette parfumée coco et gingembre.
Repas Sans Effort en Un Plat
Simplifiez les repas avec ces recettes de plats uniques et mijotés qui rendent la cuisine facile et sans stress. Des ragoûts copieux aux rôtis tendres en passant par les pâtes et les gratins savoureux, chaque plat est conçu pour un minimum de nettoyage et un maximum de saveur.
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Mis à jour le Thu, 13 Feb 2025 15:33:40 GMT
Plats Uniques & Mijotés
Patate douce tofu feta
Croquantes et moelleuses, mêlant patates douces, tofu, feta et une sauce tzatziki parfumée à la menthe fraîche.
Lentilles chou crevettes
Une association généreuse de lentilles rouges, chou-fleur et crevettes dans un bouillon épicé parfait pour les jours plus frais.
Pâtes thon brocoli tièdes
Brocoli, thon, tomates et farfalles s’harmonisent dans une assiette généreuse, relevée de coriandre et d’un soupçon de piment.
Lentilles légumes savoureux
Lentilles cuisinées longtemps avec champignons dorés et légumes parfumés, un mélange simple et gourmand.
Soufflée four mexicaine
Préparation fondante au four, accompagnée d’une salsa avocat et de cheddar pour un goût relevé.
Légumes pois chiches
Une soupe hivernale riche en légumes mijotés, pois chiches et épices douces, rehaussée d'herbes fraîches.
Tofu dinde coco épinards
Galettes dorées de tofu et dinde avec une sauce coco parfumée au curry, gingembre et sambal, accompagnées d'épinards.
Crevettes vermicelles froids
Un plat frais à base de vermicelles, crevettes et légumes, avec une vinaigrette parfumée.
Brocoli, orzotto et porc
Un orzotto crémeux allié à du brocoli tendre et un filet de porc délicatement épicé.
Épinards feta citron
Pain plat grillé, garni de feta, épinards sautés et touche de citron frais.
Poulet burrito rapide
Réalisez un bol au poulet avec des haricots, du riz et une garniture fraîche grâce à l’autocuiseur.