Délicieuse tarte maison aux poireaux fondants

Par: Alexa Mis à jour le 3 septembre 2026 Plats Principaux
Alexa de Quel Régal
Alexa

Bonjour ! Je suis Alexa, et je suis ravie de partager ma passion pour la cuisine avec vous à travers Quel Régal. Au fil de mon parcours culinaire, j'ai découvert que créer des plats délicieux consiste à combiner des techniques simples avec soin et attention aux détails. Chaque recette que je partage a été soigneusement testée et perfectionnée dans ma cuisine pour garantir votre réussite.

Mis à jour le 3 septembre 2026

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Tarte facile poireaux fromage Pin it
Tarte facile poireaux fromage

La tarte rustique aux poireaux et Beaufort représente l'essence de la cuisine traditionnelle française. Cette création généreuse allie la douceur des poireaux au goût prononcé du Beaufort, le tout enveloppé dans une pâte croustillante aux graines qui rappelle les tartes d'antan. Dans ma cuisine lyonnaise, cette recette est devenue un incontournable des repas dominicaux d'hiver, parfumant la maison d'arômes réconfortants.

Ce matin même, j'ai servi cette tarte lors d'un déjeuner impromptu, et mes invités ont été charmés par son authenticité et ses saveurs délicates.

Ingrédients Sélectionnés et Leurs Particularités

  • Poireaux (3 pièces) - Sélectionnez-les bien fermes avec un blanc généreux. Privilégiez ceux de saison, idéalement des poireaux d'hiver pour leur goût plus prononcé
  • Beaufort (70g) - Un Beaufort d'alpage de 12 mois d'affinage minimum pour ses notes complexes et son caractère
  • Moutarde à l'ancienne (1 cuillère à soupe) - Une moutarde de Meaux authentique pour sa texture granuleuse et son goût vineux
  • Farines (180g) - Un mélange de farine T65 et de farine de petit épeautre pour une pâte savoureuse et rustique

Le choix minutieux de ces ingrédients est la clé d'une tarte exceptionnelle.

Méthode de Préparation

1. La Pâte
Torréfiez doucement les graines dans une poêle sèche pour libérer leurs arômes. Mélangez les farines avec du sel de Guérande. Incorporez l'huile d'olive vierge extra progressivement, puis ajoutez l'eau tiède petit à petit.
2. Les Poireaux
Fendez les poireaux et lavez-les soigneusement sous l'eau courante. Une immersion dans l'eau vinaigrée garantit une propreté parfaite.
3. La Cuisson des Légumes
Faites fondre les poireaux à feu doux dans l'huile d'olive avec une feuille de laurier. Surveillez la cuisson pour garder une légère fermeté.
4. L'Assemblage
Étalez la pâte en cercle irrégulier, badigeonnez de moutarde en laissant la bordure libre. Répartissez les poireaux, parsemez de Beaufort râpé et repliez les bords.
Tarte rustique aux poireaux et Beaufort - Recette traditionnelle française
Tarte rustique aux poireaux et Beaufort - Recette traditionnelle française

L'Équilibre des Saveurs

Le mariage des poireaux fondants et du Beaufort corsé crée une harmonie parfaite, où chaque saveur trouve sa place sans dominer les autres.

Conclusion

Cette tarte rustique incarne l'excellence de la cuisine française traditionnelle. Elle démontre qu'avec des produits simples mais choisis avec soin, on peut créer un plat d'exception qui rassemble et régale.

Questions fréquentes

Est-il possible de préparer la pâte à l'avance ?
Bien sûr, la pâte peut être préparée la veille et conservée au frais dans du film alimentaire.
Comment éviter que le fond de pâte soit détrempé ?
Égouttez bien les poireaux après la cuisson pour qu'ils ne libèrent pas d'eau pendant la cuisson au four.
Peut-on congeler ce plat ?
Absolument, après cuisson, cette tarte se congèle très bien. Réchauffez-la simplement au four à 160°C pendant 15-20 min.
Quel vin pour accompagner ce plat ?
Un vin blanc sec, comme un Sauvignon ou un Bourgueil, mettrait en valeur les saveurs du plat.
Comment adapter cette recette pour les végétariens ?
Vous pouvez retirer le jambon ou lardons et les remplacer par des légumes grillés ou des noix croquantes.
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Tarte facile poireaux fromage

Temps de préparation:
25 Minutes
Temps actif:
30 Minutes
Temps total:
55 Minutes
Portions:
6
Tarte facile poireaux fromage

Une tarte gourmande avec des poireaux cuits doucement et une pâte maison aux graines. Le mélange parfait de saveurs simples et réconfortantes.

Ce dont vous avez besoin

  • Pâte

  • 2 pincées de sel
  • 70g d'eau
  • 1 cuillère à soupe de graines de pavot
  • 80g de farine blanche
  • 100g de farine complète
  • 1 cuillère à soupe de graines de sésame
  • 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • Garniture

  • Sel et poivre
  • 100g de jambon (ou lardons)
  • 70g de comté râpé
  • 3 poireaux
  • 50ml de lait
  • 1 œuf
  • 1 cuillère à soupe de moutarde
  • 1 cuillère à soupe de crème épaisse

Préparation

1.

1. Préparer le four: Allumez le four à 180°C (thermostat 6) pour le préchauffer.

2.

2. Faire la pâte: Mettez dans un robot les deux types de farine, l'huile d'olive, les graines de pavot et de sésame, ainsi que le sel. Mélangez 10 secondes. Ajoutez l'eau petit à petit jusqu'à ce que la pâte forme une boule.

3.

3. Cuisiner les poireaux: Coupez les poireaux en fines tranches, nettoyez-les bien et égouttez-les. Faites chauffer un peu d'huile dans une poêle et faites-y cuire les poireaux avec une pincée de sel et un peu de poivre. Continuez environ 10 minutes, puis égouttez-les.

4.

4. Montage: Abaissez la pâte sur une feuille de papier sulfurisé en lui donnant une forme ronde. Étalez la moutarde dessus, puis ajoutez les poireaux cuits et le jambon ou les lardons que vous avez préparés avant. Repliez les bords de la pâte pour contenir la garniture.

5.

5. Cuisson finale: Prenez un bol, battez-y l'œuf avec la crème et le lait. Salez et poivrez légèrement. Versez ça délicatement sur les poireaux, puis saupoudrez le comté râpé par-dessus. Enfournez le tout pendant 25 à 30 minutes, ou jusqu'à ce que la tarte soit dorée et croustillante.

Bon à savoir

  1. Servie chaude ou froide, cette tarte est parfaite pour un pique-nique.
  2. Envie d'une version végétarienne ? Laissez tomber le jambon ou les lardons.

Ustensiles nécessaires

  • Robot ou grand bol
  • Plaque de cuisson
  • Papier sulfurisé
  • Poêle

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Gluten (par le biais des farines)
  • Œuf
  • Produits laitiers (crème, lait, fromage comté)
  • Sésame

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 315
  • Matières grasses totales: 18 g
  • Glucides totaux: 28 g
  • Protéines: 12 g