Saumon risotto fondant

Par: Alexa Mis à jour le 4 septembre 2026 Plats Principaux
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Bonjour ! Je suis Alexa, et je suis ravie de partager ma passion pour la cuisine avec vous à travers Quel Régal. Au fil de mon parcours culinaire, j'ai découvert que créer des plats délicieux consiste à combiner des techniques simples avec soin et attention aux détails. Chaque recette que je partage a été soigneusement testée et perfectionnée dans ma cuisine pour garantir votre réussite.

Mis à jour le 4 septembre 2026

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Saumon risotto fondant

Ce plat crémeux au saumon au Cookeo a rassemblé tout le monde autour de la table un soir où l’énergie n’y était pas. J’avais besoin de quelque chose de simple, gourmand, sans m’encombrer de vaisselle ou de surveillance. Là, avec un bon riz, un beau morceau de saumon, et notre Cookeo, tout s’est fait en douceur. Ce plat a vite rejoint le top des classiques réconfortants chez nous et il se réchauffe vraiment super bien le lendemain.

J’ai testé ce risotto un soir de retour du marché, sans idée pour le repas. Les enfants ont tout mangé en un clin d'œil, c’est devenu notre petit rituel du vendredi.

Ingrédients

  • Trois cents grammes de riz Arborio : il faut un riz rond spécial risotto pour le résultat super crémeux, prenez une marque italienne si vous pouvez
  • Deux pavés de saumon : le poisson donne du goût et des protéines, choisissez-le bien frais si possible labellisé français
  • Un oignon : un oignon jaune classique suffit, pas trop gros sinon il prend le dessus sur le saumon
  • Un cube de bouillon de légumes et six cent cinquante millilitres d’eau : la base de la cuisson, privilégiez un cube bio et pas trop salé
  • Vingt centilitres de vin blanc : ça relève tout, il vaut mieux un vin sec correct
  • Dix centilitres de crème liquide entière : c’est la clé du moelleux, préférez une crème entière fluide
  • Cinquante grammes de parmesan râpé : il apporte du goût et ce fondant irrésistible, prenez-le affiné et râpé minute si possible
  • Une cuillère à soupe d’huile d’olive : pour le démarrage de la cuisson, choisissez-en une extra vierge
  • Sel et poivre : pour l’assaisonnement, attention à y aller léger grâce au bouillon et au parmesan

Déroulé détaillé

Préparez tous les ingrédients :
Pelez l’oignon puis émincez-le finement, on veut éviter de gros morceaux dans la préparation. Coupez les pavés de saumon en cubes pas trop petits pour ne pas qu’ils s’émiettent. Faites dissoudre le bouillon cube dans l’eau bien chaude.
Lancez la cuisson :
Versez l’huile dans la cuve du Cookeo, ajoutez l’oignon haché, lancez la fonction dorer pendant deux minutes. Il doit devenir translucide sans colorer. Jetez ensuite le riz, mélangez bien jusqu’à ce qu’il soit brillant et légèrement transparent. Continuez à dorer deux minutes de plus.
Déglacez et parfumez :
Versez le vin blanc d’un coup, il va s’évaporer et donner du goût, c’est super important. Continuez de mélanger deux minutes pour laisser l’alcool partir tout en gardant le parfum.
Cuisson principale sous pression :
Versez le bouillon chaud et les cubes de saumon, remuez doucement. Salez, poivrez. Passez en cuisson sous pression quinze minutes. C’est là que le secret opère, le riz va s’imprégner et le poisson va rester bien tendre.
Étape finale toute douce :
Quand c’est cuit, ouvrez le Cookeo, ajoutez la crème et le parmesan, mélangez en douceur pour ne pas casser le poisson. On veut du crémeux qui file à la cuillère. Ajustez l’assaisonnement si besoin. Dégustez direct pour toute la gourmandise.
Risotto onctueux au saumon et vin blanc.
Risotto onctueux au saumon et vin blanc.

Pour la version familiale, accompagnez ce plat avec une belle salade bien croquante, ou rajoutez des herbes fraîches du jardin. Le bonheur, c’est aussi de se souvenir de tous ces bons moments autour du plat fumant, pendant que le Cookeo fait tout le boulot. Il y a toujours ce petit plaisir quand on ouvre et que les parfums envahissent la cuisine.

Astuces pour garder au top

Ce plat se réchauffe nickel au micro-ondes ou à la casserole. Ajoutez juste un peu d’eau ou de bouillon pour qu’il retrouve sa texture moelleuse. Si vous voulez congeler, ne mettez ni crème ni parmesan avant, c’est mieux pour le réchauffer ensuite.

Alternatives d’ingrédients

Plus de saumon frais ? Prenez du saumon fumé ou même du cabillaud en dés, ça marche aussi. Vous voulez relever un brin ? Mettez un peu de piment d’Espelette. Pour le fromage, le pecorino est parfait si vous voulez changer du parmesan. Et le riz Carnaroli peut remplacer l’Arborio, pas de souci.

Idées pour le service

Servez en plat principal avec un trait de citron pour booster le goût du saumon. Parsemez d’aneth ou de basilic frais, c’est top. Un peu de petits pois ou de courgette en dés pour une note colorée et plus de légumes.

Petite histoire du risotto en Italie

Le risotto vient du nord de l’Italie, là où les rizières sont partout. Chaque coin a ses spécialités, et sur la côte, les recettes crémeuses au poisson sont des classiques. On peut varier selon la saison, c’est vraiment un plat fun pour laisser parler sa créativité.

Un risotto express au saumon façon Cookeo.
Un risotto express au saumon façon Cookeo.

Essayez une fois ce risotto au saumon Cookeo et il va vite devenir le chouchou de vos dîners cool entre amis ou en famille. Simple, rapide, toujours bon !

Questions fréquentes

Quel riz privilégier pour ce repas ?

Le riz Arborio est parfait, car il offre une texture crémeuse et absorbe bien les saveurs du bouillon.

Existe-t-il une alternative au saumon frais ?

Bien sûr, des poissons comme le cabillaud ou du saumon fumé feront très bien l’affaire.

Peut-on se passer de vin dans ce plat ?

Oui, remplacez-le par un peu de jus de citron ou omettez-le selon vos goûts.

Quels assaisonnements recommanderiez-vous ?

Poivrez et salez bien, puis ajoutez une touche d’aneth ou de basilic pour rafraîchir les arômes.

Comment garantir une consistance idéale ?

Suivez les indications de cuisson du Cookeo et ajoutez la crème et le parmesan en dernier.

Ce plat peut-il être préparé à l’avance ?

Oui, il se réchauffe doucement sans problème, mais il reste meilleur fraîchement servi.

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Saumon risotto fondant

Temps de préparation:
5 Minutes
Temps actif:
21 Minutes
Temps total:
26 Minutes
Portions:
4
Saumon risotto fondant

Un risotto doux et savoureux au saumon, cuisiné rapidement avec le Cookeo.

Ce dont vous avez besoin

  • Essentiels

  • 2 pavés frais de saumon
  • 300 g de riz pour risotto (type Arborio)
  • 650 ml d'eau chaude
  • 1 cube de bouillon végétal
  • 50 g de parmesan râpé
  • 10 cl de crème liquide légère
  • 1 oignon de taille moyenne
  • 20 cl de vin blanc sec
  • 1 bonne cuillère d'huile d'olive
  • sel
  • poivre noir

Préparation

1.

1. Préparer tous les éléments: Hacher l'oignon en fines lamelles après l'avoir pelé. Chauffer l'eau et y dissoudre le cube de bouillon. Couper les pavés de saumon en petits dés.

2.

2. Faire revenir riz et oignon: Versez l'huile dans votre appareil (Cookeo). Allumez en mode dorer et ajoutez l'oignon. Faites-le revenir deux minutes avant de mélanger le riz. Prolongez la cuisson de 2 minutes en ajoutant le vin blanc à la fin, et faites mijoter encore 2 minutes supplémentaires.

3.

3. Cuisson sous pression: Ajoutez le bouillon chaud et incorporez les morceaux de saumon. Assaisonnez à votre goût avec du sel et du poivre. Lancez une cuisson sous pression pour une durée de 15 minutes.

4.

4. Mélanger et savourer: Une fois la cuisson terminée, complétez le plat avec la crème liquide et le parmesan. Mélangez bien et servez immédiatement.

Bon à savoir

  1. Pour varier, échangez le saumon par du cabillaud ou un autre poisson à chair ferme. Avant de présenter le plat, ajoutez une touche fraîche de basilic ou d'aneth pour plus de saveur.

Ustensiles nécessaires

  • Multicuiseur Cookeo (ou similaire)
  • Un couteau bien affûté
  • Planche pour découper

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Ce plat contient du poisson, des produits laitiers (par exemple la crème et le parmesan) ainsi que des traces potentielles de gluten.

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 520
  • Matières grasses totales: 19 g
  • Glucides totaux: 54 g
  • Protéines: 27 g