Croustillants poulet fromage curry

Mis en avant dans Repas Copieux et Délicieux.

Ces cigarillos croquants au poulet sont parfaits pour un apéro réussi ou un dîner rapide. Ils sont faits avec des tortillas bien dorées au four, garnis d’un mélange savoureux de poulet effiloché, fromage fondant, une dose de curry et un soupçon de sauce TABASCO® Vert. Accompagnez-les d'une sauce crémeuse et acidulée au citron vert et TABASCO® pour une explosion de saveurs. Faciles et rapides à préparer, ils plairont à tout le monde.

Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Fri, 07 Nov 2025 10:23:28 GMT
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Poulet fromage curry croustillant | quelregal.com

Ces petits rouleaux croustillants au poulet font sensation à chaque fois. L'extérieur est doré et croquant, le cœur crémeux et parfumé. Une entrée sympa qui en jette et plaît à tous.

Dès que j’en fais pour mes amis, tout le monde me demande la même chose : « T’en as fait assez ? » Même ceux qui sont d’habitude difficiles finissent par en piquer plusieurs !

Savoureux Ingrédients

  • Pour 6 rouleaux
  • Tortillas: elles deviennent dorées et croustillantes à la cuisson
  • Œuf battu: ça colle bien pour que ça tienne
  • Huile d'olive: pour cuire le poulet avec un bon goût
  • Filets de poulet: frais, c’est encore meilleur et moelleux
  • Sel: fait ressortir toutes les saveurs
  • Gousses d’ail: pour bien relever la garniture
  • Crème fraîche: rend la farce super onctueuse
  • Gruyère râpé: choisis-le bien affiné pour le goût
  • Curry: apporte ce petit coup d’épices sympa
  • Sauce TABASCO® Vert: pour apporter un piquant doux et frais
  • Pour la sauce
  • Crème fraîche: la base toute douce qui adoucit bien le reste
  • Jus de citron vert: super frais, ça réveille tout
  • Sel: juste ce qu’il faut pour équilibrer
  • Sauce TABASCO® Vert: pour donner du peps mais sans arracher

Étapes Faciles à Suivre

On prépare les rouleaux:
Découpe les tortillas en carrés puis passe de l'œuf battu au pinceau sur chaque. Roule-les bien serrés façon cigare. Serre bien, comme ça ils resteront fermés en cuisant.
Première cuisson:
Place-les sur une plaque recouverte de papier cuisson et mets-les 7 minutes au four à 180°C. Ils doivent être juste dorés mais pas secs.
On prépare la garniture:
Dans une poêle, chauffe de l’huile d’olive à feu moyen-fort. Ajoute le poulet, sale-le un peu. Quand ça dore, mets l’ail et laisse encore un peu, il faut que le poulet soit juste cuit et bien tendre.
On termine la farce:
Mets le poulet dans un saladier et émiette-le à la fourchette. Ajoute la crème, le gruyère, le curry et la sauce TABASCO® Vert. Mélange bien tout ça, tu dois avoir une farce homogène. Mets-la dans une poche à douille si tu veux remplir facilement.
On garnit puis deuxième cuisson:
Remplis généreusement l’intérieur des rouleaux. Remets-les au four 5 minutes à 180°C pour que le fromage fonde bien et que tout soit parfait.
La sauce, vite fait:
Dans un bol, mélange crème fraîche, jus de citron vert, pincée de sel et quelques gouttes de TABASCO® Vert. Fouette un peu, tu dois avoir une sauce crémeuse et bien lisse.
À table !
Sers les rouleaux tout chauds avec leur petite sauce, chacun trempe à sa guise.

Le TABASCO® Vert, c’est la touche secrète qui rend tout meilleur. J’ai découvert cette sauce lors d’un voyage, depuis je l’utilise souvent pour changer de la classique rouge. Elle est plus douce, herbacée, et sublime les plats sans tout masquer.

Comment Les Garder

Les rouleaux se gardent très bien 2 à 3 jours au frigo, dans une boîte fermée. Pour les réchauffer, mets-les au four à 150°C, environ 10 minutes. Évite le micro-ondes, sinon ils ramollissent trop ! La sauce par contre, tu peux la garder jusqu’à 5 jours au froid dans un pot.

Rouleaux poulet fromage curry Épingler
Rouleaux poulet fromage curry | quelregal.com

Astuces de Variations

Adapte la garniture comme tu veux ! Du thon ou des crevettes hachées à la place du poulet, c’est super bon aussi. Pour une version végé, prends poivrons, courgettes et champignons sautés. Côté fromage, tu peux tenter feta ou parmesan pour changer.

Les Meilleurs Accompagnements

Avec une salade verte bien assaisonnée, ça fait un vrai repas léger. Pour un apéro, sers-les avec du guacamole maison et quelques quartiers de citron vert. Un Sauvignon Blanc ou une bière blonde légère vont super bien avec ces saveurs.

Questions Fréquemment Posées

→ Comment avoir des cigarillos vraiment croustillants ?

Brossez les tortillas avec un peu d’œuf battu avant la cuisson, puis laissez-les dorer au four.

→ Puis-je choisir une autre viande que le poulet ?

Bien sûr ! Essayez avec du bœuf haché, de la viande de dinde ou même du tofu en miettes pour une option végétarienne.

→ Quelle quantité de curry utiliser pour un bon équilibre ?

Commencez par une petite pincée et ajustez selon votre goût pour plus ou moins d’épices.

→ Quelles options si je n’ai pas de TABASCO® Vert ?

Une autre sauce pimentée ou du jus de piment vert frais fonctionnera aussi très bien !

→ Peut-on préparer ces cigarillos à l’avance ?

Oui, préparez-les à l’avance, conservez-les au frais, puis passez-les au four avant de servir.

Poulet fromage curry

Cigarillos croustillants avec poulet et fromage, relevés d'une sauce au TABASCO® Vert.

Temps de Préparation
25 Minutes
Temps de Cuisson
12 Minutes
Temps Total
37 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Spécialité de France

Rendement: 6 Portions

Diététique: ~

Ingrédients

→ Pour les petites roulés

01 6 filets de poulet
02 6 tortillas
03 Sel pour relever le goût
04 Huile d'olive
05 3 gousses d'ail
06 1 œuf battu
07 Gruyère râpé à volonté
08 3 cuillères à café de crème fraîche
09 1 pincée de curry
10 2 cuillères à café de sauce piment douce (comme TABASCO® Vert)

→ Pour la petite sauce

11 100 g de crème fraîche
12 Une pincée de sel
13 4-5 gouttes de sauce piment douce (comme TABASCO® Vert)
14 4 cuillères à soupe de jus de citron vert

Instructions

Étape 01

Coupez en petits morceaux les filets de poulet après cuisson. Mélangez dans un bol avec le gruyère râpé, le curry, la crème fraîche, et quelques gouttes de sauce au piment.

Étape 02

Étalez les tortillas sur votre plan de travail. Appliquez une fine couche d’œuf battu avec un pinceau. Découpez-les et façonnez en les roulant.

Étape 03

Disposez-les sur une plaque avec du papier cuisson. Passez-les au four 7 minutes à 180°C.

Étape 04

À l'aide d'une poche à garnir, remplissez les roulés déjà passés au four avec le mélange de poulet. Replacez au four pour 5 minutes supplémentaires à 180°C.

Étape 05

Dans un récipient, combinez crème fraîche, sel, jus de citron vert et quelques gouttes de sauce au piment. Mélangez jusqu'à obtenir une sauce onctueuse.

Étape 06

Disposez les roulés bien chauds sur une assiette et proposez la sauce à côté pour tremper.

Ustensiles Nécessaires

  • Plaque de four
  • Petit pinceau de cuisine
  • Poêle ou sauteuse
  • Grand saladier
  • Poche pour garnir

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Oeufs
  • Produits laitiers
  • Gluten

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 320
  • Lipides Totaux: 20 g
  • Glucides Totaux: 16.5 g
  • Protéines: 18 g