Porc tomates confites

Mis en avant dans Repas Copieux et Délicieux.

Les morceaux de porc sont poêlés jusqu’à obtenir une belle coloration, puis enrobés d’une sauce composée de tomates mijotées, citron et sirop d’érable. Quelques brins d’aneth ajoutent une fraîcheur herbacée. Servez avec des asperges vapeur pour une assiette colorée et simple, idéale pour les journées ensoleillées.

Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Thu, 15 Jan 2026 18:18:57 GMT
Porc aux tomates caramélisées et asperges croquantes dans une savoureuse sauce. Épingler
Porc aux tomates caramélisées et asperges croquantes dans une savoureuse sauce. | quelregal.com

Ce porc bien doré agrémenté de petites tomates fondantes à l’aneth sent bon les beaux jours, et se prépare en un rien de temps. La rencontre du croustillant de la viande et de l’acidulé sucré des tomates, ça fait tout de suite penser à un repas de famille chaleureux… mais c’est assez raffiné pour épater lors d’un dîner.

J’ai trouvé cette idée lors d’un été improvisé, et franchement, c’est devenu notre plat anti-morosité même quand il fait froid dehors.

Ingrédients

  • Côtelettes de porc désossées : elles cuisent vite et restent super moelleuses, prenez-les bien persillées pour qu’elles restent juteuses
  • Huile d’olive : donne du goût à la cuisson et une jolie couleur dorée, idéalement une bonne vierge extra
  • Tomates cerises coupées en deux : elles apportent douceur et peps, prenez-les bien fermes et rouges
  • Jus de citron : apporte un petit coup de frais et équilibre tout
  • Sirop d’érable : ça adoucit et donne de la rondeur, une touche suffit à changer la sauce
  • Aneth frais ciselé : pour la note parfumée, choisissez des tiges fines pour plus de saveur
  • Asperges cuites : ça donne une touche verte croquante, optez pour des asperges fines quand c’est la saison
  • Sel et poivre : essentiels pour relever les saveurs, préférez du sel marin

Gros plan sur les étapes

Dorer la viande :
Mettez les côtelettes dans une grande poêle chaude avec de l’huile d’olive. Laissez prendre couleur à feu moyen-fort trois minutes de chaque côté, il faut juste une belle croûte dorée pour que ce soit tendre et savoureux. Salez, poivrez pendant la cuisson puis posez-les sur une assiette pour qu’elles restent juteuses.
Tomates confites express :
Jetez les tomates cerises dans la même poêle à feu moyen. Mélangez en grattant bien pour récupérer tous les sucs. Au bout de trois minutes, elles seront moelleuses et leur jus légèrement épais. Ajoutez le jus de citron et un filet de sirop d’érable. Mélangez encore le temps d’avoir une sauce onctueuse. Ajoutez l’aneth émincé. Goûtez et ajustez sel et poivre si besoin.
Imprégner les côtelettes :
Remettez les côtelettes dans la poêle, enrobez-les bien dans la sauce tomate chaude pour qu’elles s’imprègnent du parfum d’aneth et du jus. Réchauffez deux minutes à feu doux sans laisser bouillir.
Mettre en assiette :
Glissez les côtelettes dans les assiettes. Arrosez généreusement de sauce aux tomates. Ajoutez quelques brins d’aneth frais. Servez aussitôt, accompagné des asperges tièdes pour le mélange de texture.
Plat de porc doré, tomates fondantes et asperges servies avec herbes fraîches. Épingler
Plat de porc doré, tomates fondantes et asperges servies avec herbes fraîches. | quelregal.com

L’aneth avec la tomate, pour moi, c’est la bonne surprise qui fait tout. Un soir d’été, ma famille m’a réclamé un bis alors que je voulais juste finir les restes de porc. Depuis, c’est resté un must.

Bien conserver son plat

Il se garde nickel deux jours au frigo dans une boîte avec couvercle. Les arômes deviennent même plus intenses après une nuit. Pour réchauffer, couvrez et réchauffez doucement à la poêle pour ne pas dessécher. La viande reste étonnamment moelleuse grâce à la sauce.

Les petits échanges possibles

Si l’aneth ne vous tente pas, le basilic amène une super note solaire. Essayez aussi la ciboulette ou un peu de coriandre pour un twist. Pour remplacer les asperges, testez des pois gourmands, des haricots verts ou même une purée de petits pois. Et pourquoi pas une version légère avec filet de poulet ? Succès assuré aussi.

Des idées pour servir

Chez nous, on adore les servir avec des pommes de terre vapeur ou une polenta toute douce. Si vous voulez un effet wow, ajoutez un peu de zeste de citron dessus ou parsemez de graines de fenouil grillées. Ce plat aime qu’on reste simple, une salade de jeunes pousses marche toujours.

Le charme du classique

L’accord porc, tomate et aneth me rappelle les plats simples mais bien généreux de mon enfance en Bourgogne, surtout à Pâques. On y mettait les bons légumes du moment et chacun ajoutait les herbes qu’il voulait. Entre tradition et envie de nouveauté, ce plat régale tout le monde.

Assiette de côtelettes dorées nappées de sauce tomate-aneth, asperges et tomates à côté. Épingler
Assiette de côtelettes dorées nappées de sauce tomate-aneth, asperges et tomates à côté. | quelregal.com

Essayez ce plat une fois et vous verrez, vous le referez souvent. Faites-vous plaisir avec les herbes que vous aimez ou selon la saison.

Questions Fréquemment Posées

→ Comment faire dorer le porc facilement ?

Saisissez les côtelettes dans une poêle bien chaude avec de l’huile, 2 à 3 minutes par côté sans les toucher.

→ Par quoi remplacer l’aneth si besoin ?

Essayez le basilic, la ciboulette ou même de la coriandre pour varier les saveurs.

→ Les asperges doivent-elles être cuites séparément ?

Oui, cuisez-les avant pour qu’elles soient chaudes et prêtes quand le plat principal est terminé.

→ Une astuce pour épaissir la sauce ?

Laissez réduire les tomates avec le jus de citron et le sirop d’érable jusqu’à obtenir une texture épaisse.

→ Quelles alternatives aux asperges ?

Le riz, le quinoa ou une purée légère accompagneront également très bien ce plat.

Porc tomates aneth

Porc grillé, tomates caramélisées, aneth aromatique, asperges croquantes. Parfum citronné et douceur parfaite.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
20 Minutes
Temps Total
35 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Facile

Cuisine: Gastronomie française

Rendement: 4 Portions (4 portions de porc avec tomates fondantes et asperges)

Diététique: Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Protéines

01 4 tranches épaisses de filet de porc, désossées, environ 2 cm d’épaisseur

→ Huiles et épices

02 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
03 Sel à votre convenance
04 Poivre fraîchement moulu à volonté

→ Légumes frais

05 2 tasses de tomates cerises, coupées en morceaux
06 400 g d'asperges croquantes, cuites et préparées

→ Saveurs et condiments

07 1 cuillère à soupe de jus de citron pressé
08 1 cuillère à café de sirop d’érable naturel
09 1 cuillère à soupe d'aneth frais, minutieusement haché

Instructions

Étape 01

Dans une grande poêle bien chaude à feu moyen, versez un filet d'huile d'olive. Déposez les côtelettes et laissez-les colorer 3 minutes sur chaque côté. Salez et poivrez selon votre goût. Retirez-les et gardez-les dans une assiette.

Étape 02

Dans la même poêle, mettez les morceaux de tomates cerises. Faites revenir à feu moyen pendant environ 3 minutes en mélangeant de temps en temps. Ajoutez le jus de citron et une touche de sirop d’érable. Continuez à cuire jusqu’à ce que les tomates ramollissent bien et que le jus devienne un peu épais. Complétez par une pincée d’aneth finement haché.

Étape 03

Remettez les côtelettes dans la poêle, en veillant à bien les enrober de la sauce chaude. Diminuez la température et chauffez une minute supplémentaire. Servez la viande dans les assiettes avec un peu de sauce tomate par-dessus, et disposez les asperges en accompagnement.

Notes

  1. Essayez de remplacer l’aneth par du basilic, de la ciboulette ou même de la menthe si vous préférez changer les saveurs.

Ustensiles Nécessaires

  • Grande poêle résistante
  • Couteau bien aiguisé

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 380
  • Lipides Totaux: 18 g
  • Glucides Totaux: 11 g
  • Protéines: 39 g