Pesto betterave feta pâtes

Mis en avant dans Le Réconfort dans Chaque Assiette.

Comblez vos papilles avec une salade colorée et fraîche ! Des pâtes enrobées d'un pesto maison à la betterave douce, accompagnées de feta émiettée et de parmesan. Les croûtons apportent un croquant irrésistible, tandis que les herbes comme le basilic et le persil rehaussent le goût. Facile à préparer et rapide, ce plat convivial est parfait pour vos repas en famille ou entre amis. Une alternative originale aux salades classiques, pleine de saveurs et de textures qui s'accordent en toute simplicité.

Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Wed, 10 Jun 2026 10:57:02 GMT
Plat de pâtes fraîches au pesto de betterave et feta sur un plateau élégant. Épingler
Plat de pâtes fraîches au pesto de betterave et feta sur un plateau élégant. | quelregal.com

Ce plat frais de pâtes au pesto de betterave et feta met plein de couleurs sur la table pour l'été ou un pique-nique. On aime le goût sucré de la betterave, le parfum des herbes et le côté fondant de la feta, le tout super simple à préparer.

La première fois que j'ai tenté ce plat, tous mes proches ont adoré les couleurs flashy et la diversité des textures. J'ai piqué l'idée lors d'un déjeuner d'été familial sur la terrasse. C'est vite devenu mon plat fétiche dès qu'il fait beau et qu'on se retrouve nombreux.

Les ingrédients

  • Fusilli: accroche super bien la sauce, prends des pâtes italiennes ou artisanales si possible
  • Feta: crémeuse et salée, plutôt au lait de brebis pour un goût qui a du caractère
  • Betterave cuite: douce et pleine de couleur, choisis-la bien ferme
  • Pignons de pin: apporte une petite touche croquante, à faire griller pour exalter leur saveur
  • Parmesan râpé: relève le pesto, privilégie un parmesan affiné pour un goût plus profond
  • Croûtons: pour le croustillant, fais-les avec du vieux pain en petits dés
  • Basilic: rafraîchit tout, prends des feuilles bien vertes
  • Persil: renforce les parfums, le plat c'est mieux
  • Huile d’olive: lie l’ensemble, choisis une huile parfumée de qualité
  • Sel et poivre: règle l’assaisonnement selon tes envies

Étapes faciles

Cuire les pâtes:
Porte à ébullition un grand volume d’eau bien salée, plonge les fusilli et laisse cuire juste le temps indiqué pour qu’elles restent encore fermes. Égoutte, ajoute un peu d’huile pour qu’elles ne collent pas, puis laisse tiédir à température ambiante.
Faire le pesto de betterave:
Pendant la cuisson, coupe la betterave en petits morceaux et mets-les au mixeur. Ajoute les pignons grillés, le basilic, le persil, le parmesan râpé, complète avec l’huile d’olive, sale et poivre. Mixe assez longtemps pour que ça devienne bien lisse, comme un pesto épais. Goûte et ajuste si besoin.
Tout assembler:
Dans un saladier, verse les pâtes fraîches, ajoute le pesto et mélange à fond pour tout répartir. Emiette la feta par-dessus en gardant des morceaux, mets quelques feuilles fraîches de persil pour la déco. Sers direct ou place au frigo avec un film.
Salade de pâtes pétillante au pesto de betterave avec feta, fusilli froids, parmesan et herbes fraîches. Épingler
Salade de pâtes pétillante au pesto de betterave avec feta, fusilli froids, parmesan et herbes fraîches. | quelregal.com

Mon astuce de famille chaque été c’est de changer d’herbes selon ce que j’ai sous la main. Ma grand-mère ajoutait souvent de la menthe fraîche, ça change tout ! Impossible de résister à la betterave qui colore l’assiette et attire même les enfants quand on dîne dehors à la campagne.

Stockage facile

Tu peux garder cette salade au frigo, dans une boîte bien fermée, elle reste fraîche deux jours sans souci. Avant de servir, mélange bien car la sauce peut se séparer un peu.

Autres idées d’ingrédients

Envie de changer ? Mets de la mozzarella ou du chèvre à la place de la feta, utilise des noix ou des graines de tournesol à la place des pignons. Tu peux aussi varier avec de la coriandre ou de la ciboulette.

Idées de présentation

Propose-la en plat principal pour un déjeuner léger avec une petite salade, ou en accompagnement à côté d’un barbecue. Pour donner du peps, ajoute quelques tomates cerises ou quelques olives vertes.

Un brin d’histoire

Dès les années 80, la salade de pâtes a envahi les grandes tables et les buffets familiaux. On l’a adoptée façon italienne puis revisitée chez nous avec plein de beaux légumes. La betterave apporte ici une vraie touche française et tout le monde adore, petits comme grands.

Fusilli avec pesto de betterave maison, salade froide savoureuse avec feta et pignons grillés. Épingler
Fusilli avec pesto de betterave maison, salade froide savoureuse avec feta et pignons grillés. | quelregal.com

Sors cette salade pour épater tout le monde grâce à ses couleurs vives et sa fraîcheur. Change d’herbes selon la saison et redécouvre de nouvelles saveurs à chaque fois.

Questions Fréquemment Posées

→ Comment obtenir une onctuosité supplémentaire ?

Mélangez un peu de yaourt nature ou de crème épaisse au pesto pour une texture ultra crémeuse.

→ Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

Absolument, préparez-le quelques heures avant et gardez-le au frais. Les croûtons seront à ajouter juste avant de servir.

→ Quelles pâtes fonctionnent le mieux ?

Les fusilli sont parfaites grâce à leur texture, mais optez aussi pour des farfalle ou penne si vous préférez.

→ Peut-on varier les herbes utilisées ?

Bien sûr, essayez la coriandre ou de la ciboulette en remplacement du basilic pour changer les saveurs.

→ Quelles alternatives à la feta pour cette recette ?

Optez pour du chèvre léger, de la mozzarella ou du tofu pour une version sans produit laitier.

Pesto betterave feta pâtes

Des pâtes avec pesto onctueux de betterave, feta fondante, croûtons dorés et herbes parfumées pour un plat léger.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
10 Minutes
Temps Total
30 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Recettes de Pâtes

Difficulté: Facile

Cuisine: Saveurs méditerranéennes

Rendement: 4 Portions (Un saladier généreux)

Diététique: Végétarien

Ingrédients

→ Légumes et pâtes

01 150 g de betterave cuite
02 400 g de fusilli

→ Produits laitiers

03 50 g de parmesan râpé
04 150 g de feta

→ Herbes et extras

05 4 branches de persil
06 4 branches de basilic
07 Croûtons au pain complet

→ Ingrédients complémentaires

08 5 cuillères à soupe d'huile d'olive
09 50 g de pignons de pin
10 Poivre
11 Sel

Instructions

Étape 01

Coupez la betterave en morceaux. Rassemblez dans un mixeur les dés de betterave, les feuilles de persil et de basilic (rincées au préalable), le parmesan, les pignons, l’huile d’olive, une pincée de sel et un peu de poivre. Mixez jusqu’à ce que la texture devienne bien lisse comme un pesto.

Étape 02

Faites cuire les fusilli dans une large quantité d’eau salée bouillante en suivant le temps indiqué sur l’emballage. Égouttez puis mélangez-les avec un filet d’huile d’olive pour éviter qu’elles collent. Laissez-les refroidir complètement.

Étape 03

Mettez les pâtes froides dans un grand saladier, ajoutez le pesto de betterave et remuez doucement. Saupoudrez la feta émiettée par-dessus, ajustez le sel et le poivre selon votre goût. Décorez avec du persil et les croûtons avant de servir.

Notes

  1. Vous pouvez préparer le pesto à l’avance et le conserver jusqu’à deux jours au réfrigérateur dans une boîte bien fermée.

Ustensiles Nécessaires

  • Passoire
  • Bol mixeur
  • Casserole
  • Grand saladier

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Présence de produits laitiers (feta, parmesan)
  • Contient des noix et graines (pignons de pin)
  • Contient du gluten (fusilli, croûtons au pain complet)

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 571
  • Lipides Totaux: 25 g
  • Glucides Totaux: 63 g
  • Protéines: 20 g