Délicieuses gaufres carotte fromage

Mis en avant dans La Bonté du Fait Maison.

Ces gaufres faciles et créatives mélangent la douceur de la carotte avec la richesse d’un bon fromage. Elles offrent une texture parfaite—croustillantes à l’extérieur et moelleuses à l’intérieur. Vous pouvez les déguster en entrée, plat principal accompagné d’une salade, ou les servir pour un brunch sympa. En plus de faire plaisir aux papilles, elles sont idéales pour introduire des légumes en toute simplicité dans vos repas. Essayez aussi avec de la courgette ou de la patate douce pour varier les saveurs. Rapides à préparer, elles se rangent vite dans vos recettes favorites !
Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Thu, 27 Feb 2025 19:35:20 GMT
Gaufres aux carottes et fromage Épingler
Gaufres aux carottes et fromage | quelregal.com

Les gaufres salées aux carottes et au gruyère réinventent un classique de notre cuisine en une création originale et savoureuse. L'alliance subtile entre la douceur naturelle des carottes et le goût prononcé du gruyère crée une expérience gustative unique. Cette recette est née dans ma cuisine lors d'une envie d'innovation culinaire.

Cette recette fait l'unanimité même auprès des plus réticents aux légumes, séduits par sa texture croustillante et son goût subtil.

Ingrédients Clés et Leurs Particularités

  • Carottes (300g) - Privilégiez des carottes bio de saison, fermes et brillantes
  • Gruyère français (80g) - Choisissez un gruyère affiné pour plus de caractère
  • Œufs (2) - À température ambiante pour une meilleure incorporation
  • Farine (100g) - De type T45 pour plus de légèreté

Étapes de Préparation

  1. Épluchez et coupez les carottes en rondelles régulières
  2. Cuisez-les à la vapeur jusqu'à ce qu'elles soient tendres
  3. Réduisez-les en purée fine
  4. Mélangez les œufs battus avec la purée de carottes
  5. Incorporez la farine tamisée progressivement
  6. Ajoutez le gruyère râpé
  7. Cuisez dans un gaufrier bien chaud

L'Art de la Garniture

Accompagnez ces gaufres d'une sauce légère au fromage blanc aux herbes fraîches pour sublimer leurs saveurs.

Gaufres salées aux carottes et gruyère - Une recette gourmande Épingler
Gaufres salées aux carottes et gruyère - Une recette gourmande | quelregal.com

Questions Fréquemment Posées

→ Peut-on préparer la pâte la veille ?
Bien sûr ! Mettez la pâte au frigo dans un contenant fermé, et ça se garde très bien jusqu’à 24 heures.
→ Comment réchauffer les gaufres pour qu'elles restent bonnes ?
Passez-les au grille-pain ou au four à 180°C, juste 3-4 minutes suffisent pour qu'elles redeviennent bien croustillantes.
→ Est-ce qu’on peut congeler ces gaufres ?
Oui, ces gaufres se congèlent très bien ! Assurez-vous qu’elles soient bien froides avant de les mettre dans un sac de congélation. Elles se conservent trois mois sans souci.
→ Quel fromage remplacerait celui de la recette ?
Si vous n’avez pas de fromage comme indiqué, essayez avec un gruyère, un emmental ou même du parmesan râpé. Leur goût fonctionne aussi super bien.
→ Comment peut-on déguster ces gaufres salées ?
Vous pouvez servir vos gaufres avec une salade croquante, les proposer en bouchées pour un apéro, ou même préparer une sauce au yaourt aux herbes pour les accompagner.

Gaufres légères carotte fromage

Croustillantes dehors, fondantes dedans, ces gaufres aux carottes et au fromage réinventent vos repas avec une touche légère et savoureuse.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
25 Minutes
Temps Total
40 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Pains & Viennoiseries

Difficulté: Facile

Cuisine: Française

Rendement: 6 Portions (6 gaufres)

Diététique: Végétarien

Ingrédients

→ Base

01 2 œufs
02 300g de carottes
03 80g de comté râpé
04 100g de farine
05 Une pincée de sel et de poivre

Instructions

Étape 01

Épluchez vos carottes, puis tranchez-les en rondelles. Plongez-les dans une casserole d’eau salée en ébullition et laissez-les cuire environ 15 minutes jusqu’à ce qu’elles deviennent tendres.

Étape 02

Égouttez soigneusement les carottes cuites et écrasez-les en une purée bien onctueuse. Prenez un saladier et mélangez-y la purée avec les œufs. Ajoutez ensuite la farine en plusieurs fois tout en remuant, puis terminez par le comté râpé, le sel et le poivre.

Étape 03

Allumez et préchauffez votre gaufrier. Badigeonnez légèrement les plaques avec un peu d’huile, puis déposez une grosse cuillère à soupe de pâte sur chaque partie. Laissez cuire jusqu’à ce que les gaufres soient bien dorées et croustillantes.

Notes

  1. Vous pouvez remplacer les carottes par de la citrouille ou des patates douces en respectant les mêmes quantités.
  2. Pour rendre ce plat plus léger, pensez à opter pour du fromage allégé.

Ustensiles Nécessaires

  • Gaufrier
  • Robot mixeur ou un presse-purée
  • Petite casserole

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Œufs
  • Gluten (présent dans la farine)
  • Produits laitiers (comté)

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 185
  • Lipides Totaux: 9 g
  • Glucides Totaux: 18 g
  • Protéines: 8 g