Exquises Galettes Coréennes à la Ciboulette Vegan

Par: Alexa Mis à jour le 3 septembre 2026 Recettes Vegan
Alexa de Quel Régal
Alexa

Bonjour ! Je suis Alexa, et je suis ravie de partager ma passion pour la cuisine avec vous à travers Quel Régal. Au fil de mon parcours culinaire, j'ai découvert que créer des plats délicieux consiste à combiner des techniques simples avec soin et attention aux détails. Chaque recette que je partage a été soigneusement testée et perfectionnée dans ma cuisine pour garantir votre réussite.

Mis à jour le 3 septembre 2026

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Galettes à la Coréenne Vegan Pin it
Galettes à la Coréenne Vegan

Les galettes aux oignons nouveaux, inspirées du pajeon coréen, sont une délicieuse spécialité qui allie le croustillant d'une pâte feuilletée à la douceur des oignons. Cette version végétale d'un classique de la cuisine de rue asiatique vous séduira par ses multiples couches croustillantes et son cœur fondant.

J'ai appris cette recette lors d'un séjour à Paris auprès d'un chef coréen. Sa maîtrise du pliage m'a impressionnée, et j'ai mis du temps à reproduire ce geste si particulier qui donne aux galettes leur texture incomparable.

Ingrédients Clés

  • Farine T45 : Tamisée pour une pâte sans grumeaux
  • Eau frémissante : La température est essentielle pour l'élasticité
  • Huile de sésame torréfié : Pour les notes grillées authentiques
  • Oignons nouveaux : Les plus frais possible
  • Vinaigre de riz Mizkan : Pour une sauce équilibrée
  • Gingembre frais : Pour relever l'ensemble

Étapes de Préparation

1. Préparation de la Base :
- Tamiser soigneusement la farine
- Incorporer l'eau chaude progressivement
- Pétrir jusqu'à obtenir une boule souple
- Travailler la pâte avec précision
- Vérifier la consistance finale
2. Repos de la Pâte :
- Couvrir d'un torchon humide
- Laisser reposer à température ambiante
- Respecter ce temps de pause crucial
- Préparer les garnitures pendant ce temps
- Possibilité de repos au frais
3. Façonnage :
- Diviser la pâte en portions identiques
- Étaler finement sur le plan de travail
- Huiler généreusement au sésame
- Former la spirale caractéristique
- Soigner chaque pliage
4. La Sauce d'Accompagnement :
- Doser précisément les ingrédients
- Ajuster l'assaisonnement
- Équilibrer les saveurs
- Laisser les arômes se développer
- Conserver à température ambiante
5. La Cuisson :
- Préchauffer la poêle à feu moyen
- Contrôler la température de l'huile
- Cuire jusqu'au croustillant parfait
- Surveiller la coloration
- Retourner délicatement

Cette recette est devenue mon rituel du week-end. La préparation calme et précise, combinée aux arômes qui se développent pendant la cuisson, crée un véritable moment de plaisir culinaire.

Variantes Possibles

* Ajoutez des pleurotes émincés

* Intégrez des carottes en julienne

* Parsemez de ciboulette fraîche

* Remplacez les oignons nouveaux par des poireaux fins

* Incorporez du kimchi maison haché

Galettes aux Oignons Nouveaux - Version Végétale
Galettes aux Oignons Nouveaux - Version Végétale

Questions fréquentes

Comment réussir une pâte impeccable ?
Ajoutez un peu d’eau bouillante petit à petit et surtout mélangez bien pour avoir une pâte lisse.
Est-ce qu’on peut les mettre au congélateur ?
Absolument ! Pensez juste à les séparer avec du papier cuisson pour éviter qu’elles collent.
Une version sans gluten, est-ce possible ?
Oui ! Préférez une farine adaptée et assurez-vous que votre sauce soja soit aussi sans gluten.
Des idées pour changer un peu la garniture ?
Essayez avec des champignons sautés ou des légumes rôtis pour ajouter un twist original.
Est-ce une recette compliquée ?
Pas vraiment. Ça demande juste un peu de patience, surtout pour former les galettes.
4.50 from 89 votes

Galettes à la Coréenne Vegan

Temps de préparation:
60 Minutes
Temps actif:
20 Minutes
Temps total:
80 Minutes
Portions:
4
Galettes à la Coréenne Vegan

Galettes croquantes, véganes, avec une touche coréenne parfaite pour toutes les occasions.

Ce dont vous avez besoin

  • Pour la pâte à galettes

  • Huile de sésame grillé - 60 ml
  • Eau chaude - 250 ml
  • Farine tout usage - 250 g
  • Petits morceaux d'oignons verts - 2 tasses
  • Sauce pour tremper

  • Vinaigre de riz - 2 cuillères à soupe
  • Tamari (ou sauce soja) - 2 cuillères à soupe
  • Une cuillère à soupe de morceaux d'oignons verts
  • Sucre roux - 2 cuillères à café
  • Une pincée de sel (ajuster selon vos goûts)
  • Un demi à café de gingembre frais râpé
  • Pour cuire les galettes

  • Huile végétale - juste de quoi graisser la poêle

Préparation

1.

1. Faire la pâte: Prenez un saladier et versez la farine. Ajoutez doucement l'eau chaude en mélangeant bien. Mettez tout sur une surface farinée et pétrissez jusqu'à avoir une pâte bien lisse.

2.

2. Laisser reposer la pâte: Couvrez-la et laissez-la reposer à température normale pendant 30 minutes (ou jusqu'à 8 heures si vous préférez un repos au frigo).

3.

3. Façonner les galettes: Coupez la pâte en quatre morceaux. Aplatissez chaque morceau en disques de 20 cm de diamètre. Passez un peu d'huile de sésame par-dessus. Roulez-les en forme de boudins, puis enroulez-les comme un escargot. Aplatissez à nouveau et saupoudrez d'oignons verts. Refaites un rouleau et une spirale.

4.

4. Préparer la sauce: Mélangez tout ce qu'il faut pour la sauce dans un bol puis laissez-la à côté jusqu'au moment de manger.

5.

5. Faire cuire les galettes: Chauffez un peu d'huile dans une poêle qui n'accroche pas. Faites cuire chaque galette 2 ou 3 minutes par côté en attendant qu'elles deviennent dorées. Posez-les sur un papier absorbant, ajoutez une pincée de sel et coupez-les en six morceaux.

6.

6. Servir: Servez les galettes tout de suite avec la sauce à tremper.

Bon à savoir

  1. Ces galettes coréennes sont 100 % véganes
  2. Elles sont parfaites comme entrée ou pour accompagner votre plat principal
  3. Peuvent être conservées quelques heures à température normale
  4. Réchauffage conseillé dans une poêle

Ustensiles nécessaires

  • Un saladier
  • Surface de travail farinée
  • Une poêle qui n'accroche pas
  • Papier absorbant
  • Un couteau pour découper

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Contient du gluten
  • Peut contenir du soja

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 280
  • Matières grasses totales: 12 g
  • Glucides totaux: 35 g
  • Protéines: 6 g