Délicieuse douceur composée

J'adore cette salade pleine de patate douce bien dorée. Quand j'ai envie de quelque chose de sain mais léger, c'est mon go-to du soir. Les mélanges de douceur, de notes fumées et le croquant rendent ce plat carrément addictif.

Dès que j'ai du monde à l'improviste, je sors cette salade. Sa couleur met tout le monde d'accord et personne ne devine que c'est aussi rapide à faire.

Ingrédients

• Une grosse patate douce: une fois cuite, elle devient toute sucrée et moelleuse
• Huile d'olive: si elle sent bon, elle relèvera vraiment tous les arômes
• 1 cuillère à café de paprika fumé: ça donne un super goût qui casse la rondeur sucrée
• 250g de champignons de Paris: choisis-les bien fermes, les vieux ramollissent
• 100g de lardons: version nature, pour ne pas cacher le reste des saveurs
• 2 œufs: des œufs extra frais, le jaune sera bien coulant
• 2 belles poignées d'épinards frais: privilégie les jeunes feuilles, elles sont délicates
• Une poignée de noix concassées: des noix toutes justes cassées, c'est ce qu'il y a de mieux pour le croquant

Instructions Faciles

Prépare la patate douce:

Pèle la patate douce puis découpe-la en morceaux d'à peu près 2 cm. Mets-les sur du papier cuisson sur une plaque. Arrose d'huile d'olive, ajoute le paprika fumé puis mélange à la main pour bien enrober tous les cubes.

Enfourne:

Fais chauffer le four à 200°C. Mets la plaque dedans pendant environ 30 minutes. À mi-cuisson, secoue un peu pour retourner. C'est prêt quand c'est bien doré et fondant à cœur.

Prépare les champignons et les lardons:

Pendant ce temps, émince les champignons. Fais chauffer une poêle, balance les lardons direct dedans. Quand ils colorent, tu ajoutes les champignons. Laisse bien cuire pour que tout dore et que les champignons ne rendent plus d'eau.

Cuisine les œufs:

Chauffe une casserole d'eau jusqu'à léger frémissement, pas plus. Mets les œufs délicatement pour 6 minutes chrono, tu auras un jaune coulant. Prépare un saladier d'eau froide. Sors-les direct et plonge-les dedans. Après une minute, écale-les doucement.

Assemble tout:

Dépose une couche d'épinards frais dans chaque assiette. Mets les patates douces tièdes, puis le mélange champignons-lardons. Pose l'œuf au milieu et ouvre-le doucement pour voir le jaune couler.

La touche finale:

Saupoudre de noix concassées. Ajoute un trait de vinaigrette toute simple à l'huile d'olive et vinaigre balsamique.

Le paprika fumé change vraiment tout. J'ai découvert ça en Espagne et depuis, plus question de m'en passer pour les patates douces. Cette petite note fumée rend ce plat tout simple super spécial.

Conservation Et Organisation

Garde la patate douce rôtie au frais jusqu'à deux jours, elle reste délicieuse. Réchauffe-la vite fait au four pour qu'elle reste ferme. Les champignons et les lardons aussi peuvent se préparer à l'avance. Mais pour la fraîcheur, prépare les épinards et fais les œufs à la dernière minute.

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Idées Au Fil Des Saisons

En automne, ajoute quelques dés de poire et remplace les noix par des noisettes. Au printemps, ajoute des asperges vertes juste cuites avec des herbes comme la ciboulette. En été, mets des tomates cerises rôties et du basilic pour une version ensoleillée.

Les Bons Accompagnements

Elle se suffit à elle-même, mais une tranche de pain au levain grillée frottée à l'ail, c'est encore mieux. Pour un côté plus festif, sers-la avec un verre de vin blanc sec, genre Sancerre. Ça va super bien avec les champignons.

Questions Fréquemment Posées

→ Comment bien rôtir des cubes de patate douce ?

Découpez la patate douce en morceaux égaux, ajoutez de l’huile d’olive avec du paprika, et passez-les 30 minutes au four à 200°C jusqu'à ce qu'ils soient dorés et fondants.

→ Quelle vinaigrette s’accorde le mieux ?

Ajoutez une touche d’acidité avec une vinaigrette balsamique ou allégez le tout avec une sauce au citron bien fraîche.

→ Par quoi remplacer les lardons ?

Essayez le tofu fumé en dés ou du tempeh pour un plat sans viande tout aussi savoureux.

→ Comment maîtriser la cuisson d’un oeuf mollet ?

Pochez l'oeuf 6 minutes dans de l’eau frémissante, plongez-le dans de l'eau glacée pour stopper la cuisson, puis écalez-le doucement.

→ Est-ce possible de préparer ce plat à l’avance ?

Préparez les éléments (patate douce, lardons, champignons) à l’avance et assemblez au dernier moment pour garder le mélange frais et délicieux.