Burger vége saveur citron

Par: Alexa Mis à jour le 4 septembre 2026 Plats Uniques & Mijotés
Alexa de Quel Régal
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Bonjour ! Je suis Alexa, et je suis ravie de partager ma passion pour la cuisine avec vous à travers Quel Régal. Au fil de mon parcours culinaire, j'ai découvert que créer des plats délicieux consiste à combiner des techniques simples avec soin et attention aux détails. Chaque recette que je partage a été soigneusement testée et perfectionnée dans ma cuisine pour garantir votre réussite.

Mis à jour le 4 septembre 2026

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Burger vége saveur citron

Ce sandwich végé avec fromage halloumi grillé et légumes rôtis, c'est mon plat préféré pour rassembler tout le monde facilement. Il est gourmand, rapide à faire et super frais. La mayo citron change tout, vous verrez, on en redemande !

La première fois que j'ai proposé ce burger, même ceux qui ne mangent que des burgers classiques ont été bluffés. Maintenant, j'ai tout le temps la demande du fameux burger fromage pour les prochains dîners.

Délicieux ingrédients

  • Mayonnaise simple : pour la base crémeuse, ça lie tout
  • Yaourt grec nature : apporte une pointe d’acidité, le yaourt épais c’est top
  • Zeste de citron : donne ce coup de frais, bio si possible
  • Ciboulette fraîche : délicate, on la prend bien verte
  • Oignon rouge : croquant et doux après trempage, choisissez-le bien brillant
  • Sucre : adoucit l’oignon sans cacher la saveur, sucre fin de préférence
  • Sel : indispensable pour relever le tout
  • Aubergine : pour la texture moelleuse du burger, prenez-la ferme et brillante
  • Huile d’olive : dorure des légumes et du fromage, l’extra vierge c’est mieux
  • Courgette : douceur végétale, choisissez une courgette sans tache
  • Fromage halloumi à griller : pièce maîtresse, prenez-le ferme
  • Pain burger : à peine grillé pour être croustillant, il vaut mieux qu’il soit moelleux mais solide
  • Feuille de laitue : apporte la fraîcheur, il faut qu’elle croque
  • Tomate : parfume et amène un peu de jus, choisissez-la mûre et ferme

Étapes faciles

Monter la mayo au citron
Mélange tout dans un bol : mayo, yaourt, zeste, ciboulette. Fouette bien pour une sauce lisse et goûteuse. Garde au frigo, elle sera encore meilleure.
Rendre l’oignon tout doux
Place les rondelles d’oignon dans un bol, couvre d’eau froide. Mets sucre et sel, mélange bien. Laisse tremper quinze minutes, ça enlève le piquant. Égoutte bien avant d’utiliser.
Cuire les aubergines
Verse trente ml d’huile dans ta grande poêle bien chaude. Étale les tranches d’aubergine sans les empiler. Laisse dorer quatre minutes de chaque côté, elles sont prêtes quand elles sont tendres et dorées. Sale un peu et réserve.
Faire revenir les courgettes
Ajoute quinze ml d’huile dans la même poêle. Mets les rondelles de courgette, cuit trois minutes de chaque côté. Elles sont juste tendres et joliment dorées. Sale, puis mets avec les aubergines.
Griller le halloumi
Garde la poêle, augmente un peu le feu. Ajoute le reste d'huile. Fais revenir les tranches de halloumi une minute de chaque côté. Elles doivent être dorées dehors, moelleuses dedans.
Monter le sandwich
Toaste brièvement les pains. Étale la mayo citron sur chaque base. Pose une feuille de laitue, une tranche d’aubergine, un peu de halloumi, une rondelle de tomate, quelques morceaux de courgette puis un peu d’oignon. Couvre avec le dessus du pain. Sers bien chaud !
Un sandwich chaud de légumes grillés au fromage fondant et herbes fraîches.
Un sandwich chaud de légumes grillés au fromage fondant et herbes fraîches.

Mon meilleur souvenir avec ce sandwich, c’est un pique-nique d’été où même les enfants en demandaient encore !

Conservation simple

Garde tous les ingrédients dans des boîtes hermétiques séparées. Mets la mayo dans un petit pot au réfrigérateur. Les légumes et le halloumi se gardent au frais deux jours. Assemble le tout juste avant de servir pour garder le pain bien croquant.

Idées de remplacement

Pas de halloumi ? Remplace par du paneer ou même du tofu ferme bien essoré. Pour le pain, passe au sans gluten ou au pain complet selon tes envies. À la place de la laitue, essaie jeunes pousses d’épinard, ça marche aussi.

Côté service

Sers ce sandwich avec des frites de patate douce ou une salade remplie de croquant. Un peu de pickles maison ou une sauce sriracha plaît aux amateurs de piquant. Les enfants vont adorer tremper dans la mayo citron.

Petite histoire du sandwiche végétarien

Dans le Sud, le halloumi se savoure tout doré pendant les repas d’été. Je me souviens d’avoir découvert ce goût à Chypre où chaque famille a sa version. Ici, ça s’adapte parfaitement pour un sandwich gourmand à la française.

Un sandwich aux courgettes et tomates, garni d’herbes fraîches.
Un sandwich aux courgettes et tomates, garni d’herbes fraîches.

Ce burger végétarien prouve qu’un repas simple met tout le monde de bonne humeur. Je le referai souvent, surtout pour faire plaisir à tout le monde !

Questions fréquentes

Quel type de fromage met en valeur un burger sans viande ?

Le halloumi, une fois grillé, devient l'ingrédient idéal, avec sa texture riche et son goût irrésistible.

Comment réduire l'intensité de l'oignon rouge ?

Laissez-le tremper dans de l'eau froide mélangée à un peu de sucre et du sel, cela adoucit rapidement son goût.

Quels légumes ajouter pour enrichir ce plat ?

Des tranches d’aubergines dorées et de courgettes tendres apportent une saveur chaleureuse et une belle texture.

Quelle sauce maison accompagne cet assemblage ?

Une mayonnaise citronnée, relevée d’un peu de yaourt grec et de la ciboulette, complète parfaitement le burger.

Quel type de pain choisir ?

Optez pour des pains légèrement toastés qui assurent un bon équilibre entre croustillant et moelleux.

La préparation peut-elle se faire en avance ?

Oui, préparez les légumes grillés et la sauce à l’avance, il ne restera qu’à monter le tout au moment voulu.

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Burger vége saveur citron

Temps de préparation:
30 Minutes
Temps actif:
16 Minutes
Temps total:
46 Minutes
Portions:
4
Burger vége saveur citron

Ce burger mélange halloumi grillé, légumes parfumés et mayonnaise citronnée pour une expérience végétarienne fraîche et gourmande.

Ce dont vous avez besoin

  • Sauce crémeuse au citron

  • 75 ml de yogourt grec nature
  • 75 ml de mayonnaise
  • 15 ml de ciboulette fraîche, hachée finement
  • Zeste d’un demi-citron, râpé
  • Préparations pour le burger

  • 5 ml de sel
  • 5 ml de sucre
  • 60 ml d’huile d’olive
  • 1 petite courgette, coupée en rondelles de 5 mm d’épaisseur
  • 1 aubergine, découpée en tranches d'1 cm d'épaisseur (environ 8 tranches)
  • 340 g de fromage grillable (type halloumi), en 4 tranches épaisses
  • 1 petit oignon rouge, coupé en rondelles
  • 4 pains à burger grillés légèrement
  • 4 grandes feuilles de laitue
  • 1 tomate, coupée en rondelles

Préparation

1.

1. Mélanger les ingrédients de la sauce: Dans un bol, mélangez le yogourt, la mayonnaise, le zeste de citron et la ciboulette. Gardez au frais.

2.

2. Adoucir l’oignon rouge: Mettez les rondelles d’oignon dans un bol d’eau froide. Ajoutez-y le sucre et le sel. Laissez reposer pendant 15 minutes, puis égouttez.

3.

3. Préparer les tranches d’aubergine: Chauffez 30 ml d’huile d’olive à feu moyen dans une poêle. Faites cuire les tranches d’aubergine environ 4 minutes de chaque côté ou jusqu’à ce qu’elles soient tendres. Salez et poivrez légèrement, puis mettez de côté.

4.

4. Faire revenir les courgettes: Utilisez la même poêle pour cuire les rondelles de courgette avec 15 ml d’huile d’olive. Faites-les revenir à feu moyen jusqu'à ce qu'elles soient tendres, puis ajoutez une pincée de sel et de poivre. Réservez avec les aubergines.

5.

5. Saisir le fromage grillable: Dans une poêle bien chaude, faites dorer les tranches de fromage quelques instants avec le reste de l’huile, environ une minute par face, jusqu’à obtenir une belle couleur dorée.

6.

6. Assembler les burgers: Étalez généreusement la sauce citronnée sur la base des pains. Ajoutez successivement une feuille de laitue, une tranche d’aubergine, le fromage doré, une rondelle de tomate, des courgettes et enfin les oignons marinés.

Bon à savoir

  1. Faire tremper les oignons dans de l’eau avec du sucre et du sel adoucit leur saveur, les rendant parfaits pour les burgers.

Ustensiles nécessaires

  • Poêle à revêtement antiadhésif
  • Bol pour les mélanges
  • Spatule de cuisine
  • Couteau bien aiguisé

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Contient des produits laitiers (fromage halloumi, yogourt grec, mayonnaise)
  • Présence de gluten (pains à burger)
  • Peut contenir des œufs dans la mayonnaise (selon la marque utilisée)

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 570
  • Matières grasses totales: 31 g
  • Glucides totaux: 48 g
  • Protéines: 23 g