Burger vége saveur citron

Mis en avant dans Repas Sans Effort en Un Plat.

Un délicieux mélange de halloumi grillé, courgettes tendres et aubergines fondantes, le tout rehaussé d'oignons adoucis et de mayonnaise citron. Le pain toasté est garni de laitue croquante et de tomates fraîches pour une parfaite explosion de textures et saveurs. Idéal pour une pause gourmande.

Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Mon, 05 Jan 2026 18:19:57 GMT
Un délicieux burger sans viande avec fromage grillé et légumes frais. Épingler
Un délicieux burger sans viande avec fromage grillé et légumes frais. | quelregal.com

Ce sandwich végé avec fromage halloumi grillé et légumes rôtis, c'est mon plat préféré pour rassembler tout le monde facilement. Il est gourmand, rapide à faire et super frais. La mayo citron change tout, vous verrez, on en redemande !

La première fois que j'ai proposé ce burger, même ceux qui ne mangent que des burgers classiques ont été bluffés. Maintenant, j'ai tout le temps la demande du fameux burger fromage pour les prochains dîners.

Délicieux ingrédients

  • Mayonnaise simple : pour la base crémeuse, ça lie tout
  • Yaourt grec nature : apporte une pointe d’acidité, le yaourt épais c’est top
  • Zeste de citron : donne ce coup de frais, bio si possible
  • Ciboulette fraîche : délicate, on la prend bien verte
  • Oignon rouge : croquant et doux après trempage, choisissez-le bien brillant
  • Sucre : adoucit l’oignon sans cacher la saveur, sucre fin de préférence
  • Sel : indispensable pour relever le tout
  • Aubergine : pour la texture moelleuse du burger, prenez-la ferme et brillante
  • Huile d’olive : dorure des légumes et du fromage, l’extra vierge c’est mieux
  • Courgette : douceur végétale, choisissez une courgette sans tache
  • Fromage halloumi à griller : pièce maîtresse, prenez-le ferme
  • Pain burger : à peine grillé pour être croustillant, il vaut mieux qu’il soit moelleux mais solide
  • Feuille de laitue : apporte la fraîcheur, il faut qu’elle croque
  • Tomate : parfume et amène un peu de jus, choisissez-la mûre et ferme

Étapes faciles

Monter la mayo au citron
Mélange tout dans un bol : mayo, yaourt, zeste, ciboulette. Fouette bien pour une sauce lisse et goûteuse. Garde au frigo, elle sera encore meilleure.
Rendre l’oignon tout doux
Place les rondelles d’oignon dans un bol, couvre d’eau froide. Mets sucre et sel, mélange bien. Laisse tremper quinze minutes, ça enlève le piquant. Égoutte bien avant d’utiliser.
Cuire les aubergines
Verse trente ml d’huile dans ta grande poêle bien chaude. Étale les tranches d’aubergine sans les empiler. Laisse dorer quatre minutes de chaque côté, elles sont prêtes quand elles sont tendres et dorées. Sale un peu et réserve.
Faire revenir les courgettes
Ajoute quinze ml d’huile dans la même poêle. Mets les rondelles de courgette, cuit trois minutes de chaque côté. Elles sont juste tendres et joliment dorées. Sale, puis mets avec les aubergines.
Griller le halloumi
Garde la poêle, augmente un peu le feu. Ajoute le reste d'huile. Fais revenir les tranches de halloumi une minute de chaque côté. Elles doivent être dorées dehors, moelleuses dedans.
Monter le sandwich
Toaste brièvement les pains. Étale la mayo citron sur chaque base. Pose une feuille de laitue, une tranche d’aubergine, un peu de halloumi, une rondelle de tomate, quelques morceaux de courgette puis un peu d’oignon. Couvre avec le dessus du pain. Sers bien chaud !
Un sandwich chaud de légumes grillés au fromage fondant et herbes fraîches. Épingler
Un sandwich chaud de légumes grillés au fromage fondant et herbes fraîches. | quelregal.com

Mon meilleur souvenir avec ce sandwich, c’est un pique-nique d’été où même les enfants en demandaient encore !

Conservation simple

Garde tous les ingrédients dans des boîtes hermétiques séparées. Mets la mayo dans un petit pot au réfrigérateur. Les légumes et le halloumi se gardent au frais deux jours. Assemble le tout juste avant de servir pour garder le pain bien croquant.

Idées de remplacement

Pas de halloumi ? Remplace par du paneer ou même du tofu ferme bien essoré. Pour le pain, passe au sans gluten ou au pain complet selon tes envies. À la place de la laitue, essaie jeunes pousses d’épinard, ça marche aussi.

Côté service

Sers ce sandwich avec des frites de patate douce ou une salade remplie de croquant. Un peu de pickles maison ou une sauce sriracha plaît aux amateurs de piquant. Les enfants vont adorer tremper dans la mayo citron.

Petite histoire du sandwiche végétarien

Dans le Sud, le halloumi se savoure tout doré pendant les repas d’été. Je me souviens d’avoir découvert ce goût à Chypre où chaque famille a sa version. Ici, ça s’adapte parfaitement pour un sandwich gourmand à la française.

Un sandwich aux courgettes et tomates, garni d’herbes fraîches. Épingler
Un sandwich aux courgettes et tomates, garni d’herbes fraîches. | quelregal.com

Ce burger végétarien prouve qu’un repas simple met tout le monde de bonne humeur. Je le referai souvent, surtout pour faire plaisir à tout le monde !

Questions Fréquemment Posées

→ Quel type de fromage met en valeur un burger sans viande ?

Le halloumi, une fois grillé, devient l'ingrédient idéal, avec sa texture riche et son goût irrésistible.

→ Comment réduire l'intensité de l'oignon rouge ?

Laissez-le tremper dans de l'eau froide mélangée à un peu de sucre et du sel, cela adoucit rapidement son goût.

→ Quels légumes ajouter pour enrichir ce plat ?

Des tranches d’aubergines dorées et de courgettes tendres apportent une saveur chaleureuse et une belle texture.

→ Quelle sauce maison accompagne cet assemblage ?

Une mayonnaise citronnée, relevée d’un peu de yaourt grec et de la ciboulette, complète parfaitement le burger.

→ Quel type de pain choisir ?

Optez pour des pains légèrement toastés qui assurent un bon équilibre entre croustillant et moelleux.

→ La préparation peut-elle se faire en avance ?

Oui, préparez les légumes grillés et la sauce à l’avance, il ne restera qu’à monter le tout au moment voulu.

Burger vége saveur citron

Ce burger mélange halloumi grillé, légumes parfumés et mayonnaise citronnée pour une expérience végétarienne fraîche et gourmande.

Temps de Préparation
30 Minutes
Temps de Cuisson
16 Minutes
Temps Total
46 Minutes
Par Alexa: Alexa


Difficulté: Facile

Cuisine: Plats végétariens réinventés

Rendement: 4 Portions (4 portions de burgers)

Diététique: Végétarien

Ingrédients

→ Sauce crémeuse au citron

01 75 ml de yogourt grec nature
02 75 ml de mayonnaise
03 15 ml de ciboulette fraîche, hachée finement
04 Zeste d’un demi-citron, râpé

→ Préparations pour le burger

05 5 ml de sel
06 5 ml de sucre
07 60 ml d’huile d’olive
08 1 petite courgette, coupée en rondelles de 5 mm d’épaisseur
09 1 aubergine, découpée en tranches d'1 cm d'épaisseur (environ 8 tranches)
10 340 g de fromage grillable (type halloumi), en 4 tranches épaisses
11 1 petit oignon rouge, coupé en rondelles
12 4 pains à burger grillés légèrement
13 4 grandes feuilles de laitue
14 1 tomate, coupée en rondelles

Instructions

Étape 01

Dans un bol, mélangez le yogourt, la mayonnaise, le zeste de citron et la ciboulette. Gardez au frais.

Étape 02

Mettez les rondelles d’oignon dans un bol d’eau froide. Ajoutez-y le sucre et le sel. Laissez reposer pendant 15 minutes, puis égouttez.

Étape 03

Chauffez 30 ml d’huile d’olive à feu moyen dans une poêle. Faites cuire les tranches d’aubergine environ 4 minutes de chaque côté ou jusqu’à ce qu’elles soient tendres. Salez et poivrez légèrement, puis mettez de côté.

Étape 04

Utilisez la même poêle pour cuire les rondelles de courgette avec 15 ml d’huile d’olive. Faites-les revenir à feu moyen jusqu'à ce qu'elles soient tendres, puis ajoutez une pincée de sel et de poivre. Réservez avec les aubergines.

Étape 05

Dans une poêle bien chaude, faites dorer les tranches de fromage quelques instants avec le reste de l’huile, environ une minute par face, jusqu’à obtenir une belle couleur dorée.

Étape 06

Étalez généreusement la sauce citronnée sur la base des pains. Ajoutez successivement une feuille de laitue, une tranche d’aubergine, le fromage doré, une rondelle de tomate, des courgettes et enfin les oignons marinés.

Notes

  1. Faire tremper les oignons dans de l’eau avec du sucre et du sel adoucit leur saveur, les rendant parfaits pour les burgers.

Ustensiles Nécessaires

  • Poêle à revêtement antiadhésif
  • Bol pour les mélanges
  • Spatule de cuisine
  • Couteau bien aiguisé

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Contient des produits laitiers (fromage halloumi, yogourt grec, mayonnaise)
  • Présence de gluten (pains à burger)
  • Peut contenir des œufs dans la mayonnaise (selon la marque utilisée)

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 570
  • Lipides Totaux: 31 g
  • Glucides Totaux: 48 g
  • Protéines: 23 g