Appétissante volaille sauce crémeuse

Par: Alexa Mis à jour le 3 septembre 2026 Plats Principaux
Alexa de Quel Régal
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Bonjour ! Je suis Alexa, et je suis ravie de partager ma passion pour la cuisine avec vous à travers Quel Régal. Au fil de mon parcours culinaire, j'ai découvert que créer des plats délicieux consiste à combiner des techniques simples avec soin et attention aux détails. Chaque recette que je partage a été soigneusement testée et perfectionnée dans ma cuisine pour garantir votre réussite.

Mis à jour le 3 septembre 2026

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Volaille à la crème onctueuse Pin it
Volaille à la crème onctueuse

Le Poulet à la Crème de Saint-Nectaire, une recette traditionnelle française qui incarne le réconfort d'une cuisine familiale authentique. L'alliance entre la tendreté du poulet et l'onctuosité de la sauce au fromage crée une harmonie de saveurs exceptionnelle. Cette recette rappelle les déjeuners dominicaux en famille, où les arômes enveloppants attirent naturellement chacun vers la cuisine. C'est une recette transmise de génération en génération, perfectionnée au fil du temps.

Ingrédients pour 4 Personnes

  • 4 blancs de poulet Label Rouge (180g chacun)
  • 200g de Saint-Nectaire - À température ambiante
  • 20cl de crème fraîche épaisse
  • 25cl de bouillon de volaille
  • 2 échalotes finement ciselées
  • 2 gousses d'ail écrasées
  • 1 bouquet de thym frais
  • 30ml d'huile d'olive vierge extra
  • Sel et poivre du moulin

Préparation Étape par Étape

  1. Sortez le fromage et la crème 1h avant la préparation
  2. Préparez les blancs de poulet en les parant et en les assaisonnant
  3. Faites chauffer l'huile dans une cocotte et saisissez le poulet 3 minutes de chaque côté
  4. Réservez la viande et faites suer les échalotes dans la même cocotte
  5. Déglacez au bouillon, ajoutez la crème et le fromage coupé en morceaux
  6. Remettez le poulet, couvrez et laissez mijoter 20 minutes à feu doux
Poulet crémeux au Saint-Nectaire
Poulet crémeux au Saint-Nectaire

Conservation et Réchauffage

Se conserve 2 jours au réfrigérateur. Réchauffez doucement à feu doux en ajoutant un peu de bouillon si nécessaire. Évitez le micro-ondes qui pourrait faire trancher la sauce.

Suggestions d'Accompagnement

Servez avec des tagliatelles fraîches, du riz basmati, ou des pommes de terre vapeur. Ajoutez des légumes verts de saison légèrement cuits pour équilibrer le plat.

Questions fréquentes

Puis-je préparer ce plat à l'avance ?
Bien sûr, préparez les filets et la sauce séparément, puis assemblez-les avant de réchauffer doucement au four.
Quels légumes puis-je ajouter ?
Les épinards, asperges, champignons ou brocolis se marient très bien avec cette sauce.
Comment alléger ce plat ?
Remplacez le fromage par une version allégée et dosez le parmesan pour diminuer les calories.
Comment être sûr que la volaille est bien cuite ?
La température interne doit atteindre 74°C, utilisez un thermomètre culinaire pour vérifier.
Que faire des restes ?
Ils se gardent au réfrigérateur pendant environ 2 ou 3 jours et peuvent être réchauffés tranquillement au four.
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Volaille à la crème onctueuse

Temps de préparation:
10 Minutes
Temps actif:
35 Minutes
Temps total:
45 Minutes
Portions:
4
Volaille à la crème onctueuse

Un délice réconfortant de volaille mijotée dans une onctueuse sauce au fromage, idéale pour un dîner chaleureux en famille.

Ce dont vous avez besoin

  • Viande

  • 4 blancs de poulet sans os ni peau
  • Produits Laitiers

  • 225g de fromage frais crémeux
  • 50g de parmesan râpé
  • Huiles et Liquides

  • 250ml de bouillon de volaille
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge
  • Épices et Herbes

  • 1 cuillère à café de poudre d'oignon
  • 1 cuillère à café de poudre d'ail
  • 1 cuillère à café de mélange d'herbes italiennes
  • Sel et poivre
  • Un peu de persil frais finement haché pour la déco

Préparation

1.

1. Préparer le poulet: Saupoudrer les filets de sel, poivre, oignon en poudre, ail en poudre et d'herbes à l’italienne.

2.

2. Faire revenir le poulet: Chauffer l'huile dans une grande poêle et cuire les filets 2-3 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés. Retirer et mettre de côté.

3.

3. Préparer la sauce: Dans la même poêle, mélanger le bouillon chaud avec le fromage frais jusqu’à ce que la texture devienne bien lisse. Ajouter le parmesan et ajuster les assaisonnements si besoin.

4.

4. Cuire au four: Mettre le poulet dans une assiette allant au four, recouvrir de sauce, et enfourner 25-30 minutes à 190°C. Le centre du poulet doit atteindre 74°C avant de servir.

Bon à savoir

  1. Ajoutez des légumes pour un plat plus équilibré
  2. Vous pouvez alléger cette sauce avec une version allégée du fromage frais

Ustensiles nécessaires

  • Grande poêle
  • Plat à gratin
  • Thermomètre de cuisine

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Produits Laitiers

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 425
  • Matières grasses totales: 28 g
  • Glucides totaux: 4 g
  • Protéines: 42 g