Délicieux cake poireaux feta

Mis en avant dans Repas Sans Effort en Un Plat.

Un cake savoureux qui sublime les verts de poireaux avec une touche de feta. Moelleux et fondant, il est parfait pour limiter le gaspillage. Ce plat se déguste tiède ou froid, idéal pour l'entrée, l'apéro ou les pique-niques. Simple à adapter, vous pouvez ajouter du saumon ou changer le fromage pour varier les plaisirs. Il se conserve très bien et développe encore plus de saveurs après une nuit au frais.

Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Sun, 05 Apr 2026 06:18:57 GMT
Tranche de cake aux verts de poireaux et feta. Épingler
Tranche de cake aux verts de poireaux et feta. | quelregal.com

Voici une super astuce pour ne plus jeter les feuilles vertes de poireaux. Ce cake salé tout doux et ultra goûteux, boosté à la feta, te sauvera un apéro surprise ou un déjeuner pas prise de tête. Sa mie super moelleuse et ses arômes bien marqués mettent tout le monde d'accord. C’est simple, rapide et ça fait plaisir, sans gaspiller.

J’ai commencé à faire comme ça le jour où j’en ai eu marre de balancer les verts de poireaux. Depuis, ce cake revient tout le temps à la maison. On en reprend toujours.

Ingrédients

  • Verts de poireaux tout frais : c’est eux qui donnent du pep’s et zéro gaspillage, choisi-les bien croquants, pas abîmés
  • Feta : saveur salée, crémeuse, prends-la en bloc pour la couper toi-même
  • Œufs : c’est l’astuce pour un cake bien tendre, choisis-les si possible très frais
  • Farine : pour la base, la T65 va super bien
  • Levure chimique : c’est le secret pour que ça gonfle joliment, vérifie juste qu’elle soit toujours sèche et valable
  • Lait : pour encore plus de moelleux, le lait entier c’est le top
  • Huile d’olive ou neutre : l’huile d’olive donne du goût, privilégie extra vierge quand tu peux
  • Fromage râpé (emmental ou comté) : fondant et croustillant, c’est la touche en plus, mais tu peux t’en passer
  • Sel : pour ajuster, mais va doucement à cause de la feta déjà bien salée
  • Poivre : à moudre juste avant pour garder tout son parfum

Déroulé ultra simple

Lancer le four et préparer le moule :
Préchauffe à 180°C mode traditionnel. Prends un moule à cake, beurre-le bien partout, puis farine-le pour éviter que ça colle. Ça aide à avoir une belle croûte dorée.
S’occuper des verts de poireaux :
Lave tous les recoins pour enlever la terre. Découpe en fines lamelles, ça cuit plus vite et c’est tout doux dans la texture.
Cuire les verts :
Fais revenir doucement dans une poêle avec un peu d’huile d’olive. Mets un couvercle et laisse cuire une quinzaine de minutes en remuant. Le but c’est d’obtenir des poireaux bien fondants. Sale puis poivre à la fin. Laisse refroidir pour pas cuire les œufs après.
Préparer la base :
Dans un saladier, bats les œufs jusqu’à ce qu’ils soient un peu mousseux. Ajoute lait et huile, puis fouette pour tout mélanger.
Ajouter farine et levure :
Mets farine et levure, déjà tamisées si possible. Mélange sans battre trop fort, il faut garder le moelleux.
Tout assembler :
Incorpore les poireaux refroidis, la feta coupée en petits bouts, et le fromage râpé si tu veux. Mélange doucement pour pas casser la feta.
Goûter puis assaisonner :
Teste et ajuste le sel et le poivre. Attention, la feta sale beaucoup.
Cuire :
Verse la pâte dans le moule préparé, lisse avec une spatule et enfourne au centre. Laisse cuire entre 45 et 50 minutes. C’est bon quand une lame sort propre et que le dessus est doré.
Laisser reposer et démouler :
Fais refroidir quelques minutes en dehors du four pour que ça se tienne bien. Démoule doucement et pose sur une grille ou coupe tiède si tu préfères.
Déguster :
Coupe en belles tranches à partager avec une salade, ou en petits cubes pour grignoter à l’apéro.
Cake salé avec verts de poireaux et feta, super moelleux et bien parfumé. Épingler
Cake salé avec verts de poireaux et feta, super moelleux et bien parfumé. | quelregal.com

Ce que je surkiffe ici, c’est la feta ultra fondante qui contraste avec les poireaux. Un jour, on a partagé quelques tranches tièdes avec une salade croquante, juste moi et ma fille, et franchement c’était un vrai bon moment.

Astuces côté frigo

Ce cake se garde emballé dans un film au frigo deux ou trois jours sans sécher. Tu peux aussi le couper en tranches avant de le congeler, glisse-les dans du papier cuisson puis dans un sac bien fermé. Pour retrouver le crousti-moelleux, un tour au grille-pain ou à la poêle et c’est reparti.

Alternatives possibles

Si t’as pas de feta, mets de la ricotta ou un bon chèvre frais, ça marche bien aussi. Pour une version sans produits laitiers, pars sur une boisson végétale et du cheddar ou fromage râpé vegan trouvé facilement en France. Le vert de poireau va aussi avec des petits morceaux de carottes ou de courgette pour varier.

Comment le servir

Découpe le cake en petits bouts pour l’apéro ou en tranches avec une jolie salade. Emporte-le en pique-nique, il se mange froid ou tiède sans souci. Pour un vrai repas, cap sur un velouté de légumes ou un gaspacho frais en été, c’est top.

Petit point culture

Le cake salé, c’est un classique chez nous, à toutes les grandes tablées. Version anti-gaspi, on valorise les ingrédients qu’on oublie souvent. Simple, conviviale et engagée, cette manière de cuisiner passe de génération en génération et rime toujours avec plaisir.

Cake aux poireaux et feta, super fondant et zéro déchet, facile à préparer. Épingler
Cake aux poireaux et feta, super fondant et zéro déchet, facile à préparer. | quelregal.com

Ce cake malin avec verts de poireaux et feta passe crème à n’importe quel moment de la journée. Petits et grands se régaleront à coup sûr !

Questions Fréquemment Posées

→ Comment obtenir un cake bien moelleux ?

Évitez de trop mélanger la pâte après avoir ajouté la farine. Respectez le temps de cuisson conseillé.

→ Par quoi remplacer la feta ?

Optez pour du chèvre frais ou de la tomme selon vos goûts pour un moelleux toujours réussi.

→ Est-ce que ce cake se congèle ?

Oui, coupez-le en tranches avant congélation. Réchauffez légèrement au four pour retrouver une bonne texture.

→ Comment personnaliser avec des restes ?

Ajoutez des légumes cuits coupés en dés ou des herbes fraîches pour varier les saveurs.

→ Avec quoi accompagner ce cake ?

Servez-le avec une salade bien croquante pour un repas léger et équilibré.

→ Peut-on préparer ce cake à l'avance ?

Oui, il est encore meilleur le lendemain. Conservez-le au frais et dégustez tiède ou à température ambiante.

Cake vert poireaux feta

Fondant salé alliant verts de poireaux et feta, facile à préparer et parfait tiède ou froid.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
50 Minutes
Temps Total
70 Minutes
Par Alexa: Alexa


Difficulté: Facile

Cuisine: Française

Rendement: 8 Portions (1 cake familial)

Diététique: Végétarien

Ingrédients

→ Légumes

01 2 grands verts de poireaux

→ Produits laitiers

02 150 g de fromage de chèvre frais
03 40 g de fromage râpé du type comté (optionnel)

→ Produits frais

04 3 œufs entiers

→ Épicerie

05 150 g de farine de blé
06 1 sachet de levure chimique
07 8 cl d’huile d’olive ou de tournesol
08 10 cl de lait entier
09 Sel fin
10 Un peu de poivre moulu

Instructions

Étape 01

Mettez le four à 180 °C en mode statique. Graissez et farinez un moule à cake propre.

Étape 02

Passez les verts sous l’eau pour les nettoyer, et émincez-les finement.

Étape 03

Faites chauffer un filet d’huile dans une poêle et faites revenir les poireaux pendant environ 10-15 minutes. Mélangez, ajoutez une pincée de sel et un peu de poivre. Laissez refroidir ensuite.

Étape 04

Cassez les œufs dans un bol large et battez-les. Versez l’huile et le lait dedans, puis brassez jusqu’à une texture lisse.

Étape 05

Ajoutez la levure chimique et la farine tamisée. Mélangez délicatement pour ne pas trop travailler la pâte.

Étape 06

Mettez dans la pâte les poireaux refroidis, de petits morceaux de fromage de chèvre, et le fromage râpé si souhaité. Remuez tout doucement.

Étape 07

Vérifiez le sel et le poivre (attention au fromage déjà salé), puis mettez la pâte dans le moule préparé. Lissez avec une spatule.

Étape 08

Faites cuire environ 45-50 minutes, jusqu’à ce que le dessus soit doré et qu’une lame ressorte sèche.

Étape 09

Sortez le cake, laissez-le poser un petit quart d’heure, puis démoulez. Mangez-le à température ambiante ou bien froid, parfait pour les entrées ou apéritifs.

Notes

  1. Pour un moelleux garanti, conservez-le une nuit au frais avant de le découper.
  2. Vous pouvez congeler ce cake directement en tranches.
  3. Changez de saveur en ajoutant 150 g de poulet poêlé coupé en morceaux dans la pâte.

Ustensiles Nécessaires

  • Un moule à cake
  • Une poêle
  • Un grand saladier
  • Un fouet manuel
  • Une spatule souple

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Comprend des œufs, du lait et du gluten.

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 205
  • Lipides Totaux: 12 g
  • Glucides Totaux: 17 g
  • Protéines: 8 g