Garbure Sud-Ouest maison

Mis en avant dans Repas Sans Effort en Un Plat.

Plongez dans l’univers de la garbure Sud-Ouest, où le confit de canard, saucisse de Toulouse, jambon Bayonne et haricots blancs s’associent à des légumes variés. Préparée à l’avance pour un goût plus riche, cette recette doucement mijotée s’accompagne de pain grillé à l’ail et est parfaite pour des moments conviviaux en famille.

Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Sat, 04 Apr 2026 08:14:36 GMT
Une assiette de garbure réconfortante du Sud-Ouest servie chaude. Épingler
Une assiette de garbure réconfortante du Sud-Ouest servie chaude. | quelregal.com

Voilà un bon bol de soupe paysanne façon Pyrénées, parfaite pour les journées glacées. On retrouve tout ce que le Sud-Ouest fait de mieux : beaucoup de viandes moelleuses, des légumes, du pain grillé. De quoi partager un vrai moment gourmand à la maison, comme on aime.

J’ai goûté cette soupe pendant des vacances dans les Pyrénées. Depuis c’est devenu mon petit rituel d’hiver à la maison pour retrouver cette ambiance de grande tablée chaleureuse du Sud-Ouest.

Ingrédients

  • Jambon de Bayonne : la star du Sud-Ouest coupez-le juste avant d’ajouter pour garder tout son côté tendre
  • Pain de campagne : on le place au fond du plat mieux s’il est un peu rassis
  • Cuisses de confit de canard : ça apporte du goût et du moelleux maison ou acheté chez l’artisan du coin c’est encore mieux
  • Saucisses de Toulouse : du pep’s et du gras goûtez-en plusieurs et prenez celles qui sentent bon et ne sont pas trop grasses
  • Haricots blancs : pour que ça tienne bien au corps prenez-les secs du Lauragais si possible et mettez à tremper la veille
  • Fèves : ça croque sous la dent utilisez des fraîches ou prenez des surgelées si hors saison
  • Pommes de terre : adoucissent le tout choisissez-la ferme c’est meilleur
  • Carottes navets céleri : pour la douceur et le goût prenez-les bio de préférence
  • Poireaux et chou vert : pour l’aspect tradi lavez bien pour enlever la terre
  • Échalote et ail : équilibre parfait côté piquant et parfumé
  • Bouillon de volaille : pour relever de préférence maison sinon prenez un peu salé
  • Vin blanc sec : relève le tout choisissez un Gascogne léger
  • Bouquet garni persil haché : apportent la touche de fraîcheur essayez de trouver des herbes bien parfumées
  • Graisse de canard : il faut la prélever sur les confits pour encore plus de goût
  • Sel poivre : à ajuster juste en fin de cuisson

Instructions détaillées

Trempage des haricots
Le soir avant placez les haricots secs dans un saladier d’eau froide laissez-les toute la nuit pour qu’ils ramollissent et cuisent bien
Préparer les légumes
Le lendemain épluchez puis coupez en gros morceaux carottes pommes de terre navets émincez poireaux et céleri lavez les feuilles de chou faites-les blanchir cinq minutes à l’eau bouillante rincez puis égouttez
Première cuisson viandes et haricots
Disposez jambon bouquet garni et haricots (bien égouttés) dans une marmite versez le bouillon faites chauffer jusqu’à bouillir baissez ensuite et laissez frémir quarante-cinq minutes pour imprégner la soupe
Faire dorer et déglacer les viandes
Mettez canard et saucisses dans un plat puis enfournez à deux cent vingt degrés retournez-les plusieurs fois pour qu’ils aient une belle croûte sortez la viande puis arrosez le plat avec le vin blanc pour bien tout décoller et versez ce jus dans la marmite pour donner du goût
Pré-cuisson des légumes
Dans une poêle faites chauffer la graisse ajoutez échalote ail carottes navets céleri poireaux laissez revenir quinze minutes à feu moyen sel poivre puis versez dans la marmite poursuivez la cuisson trente minutes tout doit bien s’imprégner
Ajouter chou et pommes de terre
Mettez chou blanchi pommes de terre dans la soupe continuez encore trente-cinq minutes et cinq minutes avant de finir ajoutez les fèves pour leur garder du croquant
Préparer le pain
Toastez le pain dans une poêle ou au four frottez à l’ail puis déposez au fond d’une cocotte il absorbera la sauce et deviendra délicieux
Montage final
On sort les viandes de la marmite disposez le jambon sur le pain recouvrez avec le bouillon et légumes puis ajoutez à la fin les autres viandes
Dernier bouillon et dégustation
Ajoutez le persil haché montez sur feu fort dès l’ébullition laissez cuire cinq minutes puis servez tout de suite dans la cocotte à table
Potée du Sud-Ouest pleine de saveur. Épingler
Potée du Sud-Ouest pleine de saveur. | quelregal.com

Ce qui me rend accro c’est le confit ultra fondant. J’adore quand la peau s’imprègne de tout le jus. Chaque fois c’est la même ambiance : la famille autour de la table qui se régale pendant que ça mijote devant la cheminée.

Astuces conservation

Ça se garde au frigo trois à quatre jours. Plus ça repose plus c’est savoureux. Vous pouvez aussi mettre au congélateur en portions séparées avec ou sans la viande. Comme ça le pain ne deviendra pas tout mou une fois décongelé.

Idées de remplacement

Si vous n’avez pas de fèves des petits pois surgelés font le job. Pas de confit de canard? Essayez avec du jarret de porc ou même de l’agneau. Pour une version végé laissez tomber la viande mettez plus de haricots et un bouillon de légumes corsé.

Façon de servir

Servez tout dans une grande cocotte au centre de la table pour rester dans l’ambiance conviviale. On accompagne d’un bon verre de rouge du Sud-Ouest type Madiran ou Cahors. Pour un effet festif ajoutez une pointe de piment d’Espelette ou des petits croûtons grillés.

Origine gourmande

C’est un plat qu’on trouve en Gascogne et qui passait tous les jours sur la table des fermiers. Chaque famille adaptait avec ce qu’il y avait. C’est resté LE symbole du plaisir de manger du Sud-Ouest génération après génération.

Grande cocotte pleine de haricots, chou, viandes du Sud-Ouest. Épingler
Grande cocotte pleine de haricots, chou, viandes du Sud-Ouest. | quelregal.com

Installez-vous à table et goûtez un beau bol fumant en famille. Chacun se sert à la louche ça respire la bonne humeur du Sud-Ouest. Un vrai plat qui réchauffe et met tout le monde de bonne humeur.

Questions Fréquemment Posées

→ Quelles viandes choisir ?

Associez confit de canard, jambon Bayonne et saucisse de Toulouse pour une saveur typique du Sud-Ouest.

→ Comment cuire les haricots blancs ?

Faites-les tremper une nuit dans l’eau froide pour une cuisson douce et facile à digérer.

→ Peut-on ajuster les légumes ?

Vous pouvez les modifier selon la saison, mais carottes, pommes de terre et chou restent essentiels.

→ Quel accompagnement est idéal ?

Le pain grillé frotté d’ail est parfait pour compléter cette soupe copieuse.

→ Comment obtenir un bouillon savoureux ?

Ajoutez un bouquet garni, ail, échalotes, persil et un peu de vin blanc pour rehausser les arômes.

→ Quand est-ce meilleur à déguster ?

Cuisinée un jour à l’avance, elle sera encore plus savoureuse après repos et réchauffage.

Garbure Sud-Ouest maison

Appréciez la garbure du Sud-Ouest, un plat riche de confit, de légumes frais et d’arômes délicieux.

Temps de Préparation
35 Minutes
Temps de Cuisson
130 Minutes
Temps Total
165 Minutes
Par Alexa: Alexa


Difficulté: Difficile

Cuisine: Saveurs du Sud-Ouest en France

Rendement: 6 Portions (Plat généreux pour 6 convives)

Diététique: Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Viandes

01 3 cuisses de canard confites
02 6 tranches de jambon de Bayonne
03 3 saucisses artisanales de Toulouse

→ Légumes et féculents

04 500 g de pommes de terre
05 300 g de haricots secs blancs
06 2 navets
07 1 branche de céleri
08 200 g de fèves
09 2 carottes
10 2 gousses d’ail
11 2 blancs de poireaux
12 0,25 chou vert
13 2 échalotes

→ Liquides et condiments

14 20 cl de bon vin blanc sec
15 2 litres de bouillon de volaille maison
16 1 cuillère à soupe de persil finement ciselé
17 1 cuillère à soupe de graisse de canard
18 Poivre
19 Sel fin
20 1 bouquet garni classique

→ Accompagnement

21 6 tranches épaisses de pain complet grillé

Instructions

Étape 01

Mettez les haricots blancs secs dans une grande bassine d’eau froide la veille et laissez-les gonfler toute la nuit.

Étape 02

Hachez finement les échalotes et l’ail pelé. Taillez en morceaux le céleri, les carottes et le navet. Émincez les poireaux, coupez les pommes de terre et le chou vert. Plongez les lamelles de chou dans l’eau bouillante 5 minutes, rincez-les à l’eau froide et gardez-les de côté.

Étape 03

Réglez votre four sur 220°C et laissez chauffer.

Étape 04

Placez les haricots égouttés avec le jambon et le bouquet garni dans une grande marmite. Versez le bouillon, faites bouillir, puis laissez cuire doucement à feu doux pendant 45 minutes.

Étape 05

Mettez les cuisses de canard et saucisses sur un plat, enfournez-les 15 minutes en les retournant souvent. Une fois dorées, retirez-les et ajoutez du vin blanc au plat pour détacher les sucs. Mélangez bien et reversez tout ça dans la marmite.

Étape 06

Dans une grande poêle, faites chauffer la graisse de canard. Ajoutez les échalotes, l’ail, les carottes, le céleri, les poireaux et les navets. Salez et poivrez bien. Transférez ensuite ça dans la marmite principale. Laissez mijoter encore 30 minutes, ajoutez les pommes de terre et le chou. Faites cuire 35 minutes de plus avant de mettre les fèves à cuire 5 minutes à la fin.

Étape 07

Toastez vos tranches de pain complet et frottez-les rapidement avec l’ail restant pour leur donner du goût.

Étape 08

Disposez les tranches de pain toasté au fond d’une cocotte, mettez les tranches de jambon au-dessus, versez une bonne louche de bouillon avec les légumes, puis recouvrez des viandes confites et saucisses. Parsemez de persil.

Étape 09

Portez la cocotte sur le feu et attendez qu’un doux bouillonnement s’installe, environ 5 minutes. Servez directement dans la cocotte au centre de la table.

Notes

  1. Ajoutez les légumes au bon moment pour qu'ils restent bien fermes, c'est meilleur en bouche.

Ustensiles Nécessaires

  • Marmite large
  • Grande poêle
  • Plat pour le four
  • Spatule en bois solide
  • Cocotte

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Présence de blé (gluten en pain) et légumineuses
  • Inclut du céleri, attention aux sensibles

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 845
  • Lipides Totaux: 42 g
  • Glucides Totaux: 65 g
  • Protéines: 47 g