Poulet légumes savoureux

Par: Alexa Mis à jour le 4 septembre 2026 Plats Uniques & Mijotés
Alexa de Quel Régal
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Bonjour ! Je suis Alexa, et je suis ravie de partager ma passion pour la cuisine avec vous à travers Quel Régal. Au fil de mon parcours culinaire, j'ai découvert que créer des plats délicieux consiste à combiner des techniques simples avec soin et attention aux détails. Chaque recette que je partage a été soigneusement testée et perfectionnée dans ma cuisine pour garantir votre réussite.

Mis à jour le 4 septembre 2026

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Poulet et légumes onctueux Pin it
Poulet et légumes onctueux

Le waterzoi au poulet, c’est un classique flamand qu’on retrouve de génération en génération chez nous. Il a toujours été associé aux dimanches d’hiver en famille et à ses saveurs douces qui rendent la table super accueillante.

À chaque fois que mon grand-père attrapait la cocotte pour faire ce waterzoi, tout le monde savait que ça allait être une journée remplie de gourmandises et de souvenirs. Encore aujourd’hui, ce plat réunit petits et grands à table.

Ingrédients

  • Poulet découpé : viande moelleuse qui donne le goût au bouillon, un poulet fermier c’est encore meilleur
  • Poireaux : fraîcheur et parfum, choisis jeunes et verts si possible
  • Carottes : saveur douce, bien fermes et colorées
  • Oignon avec clou de girofle : arômes subtils, oignon frais recommandé
  • Bouquet garni : laurier, thym et persil, de préférence frais
  • Céleri : parfume et croustillant
  • Bouillon de volaille : apporte profondeur, maison ou cube réduit en sel
  • Jaunes d’œufs : rendent la sauce crémeuse, prenez-les bien frais
  • Crème épaisse : pour la touche finale toute douce
  • Persil ciselé : pour une note verte à la fin, plat de préférence
  • Beurre : pour faire dorer le poulet, ça donne du moelleux
  • Sel, poivre : à doser selon son goût

Déroulé facile

Découper et nettoyer le poulet :
Coupez le poulet en parts. Lavez et pelez les légumes. Rincez bien les poireaux, carottes et le céleri. Coupez fin pour une cuisson uniforme. Préparez l’oignon avec son clou de girofle.
Dorer les morceaux puis ajouter légumes :
Mettez un bout de beurre dans la cocotte, faites colorer le poulet sur toutes les faces. Salez et poivrez. Ajoutez les légumes, le céleri, l’oignon piqué et le bouquet garni. Cette étape apporte un bouillon bien savoureux.
Laisser revenir :
Faites revenir l’ensemble dix minutes à feu moyen tout en mélangeant. Les légumes fondent un peu et imprègnent la viande.
Mettre le bouillon et cuire doucement :
Versez le bouillon de volaille chaud jusqu’à tout juste recouvrir le contenu. Fermez avec un couvercle. Laissez à feu doux pendant quarante-cinq minutes. Tous les arômes vont s’infuser et la viande rester tendre.
Sortir viande et légumes, filtrer :
En fin de cuisson, retirez les morceaux de poulet et leurs légumes, réservez-les au chaud. Filtrez le bouillon, il doit être clair et parfumé.
Épaissir la sauce :
Juste avant de servir, battez deux jaunes d’œufs avec deux à trois cuillères de crème dans un bol. Ajoutez un peu de bouillon chaud en remuant, puis versez ce mélange dans la cocotte. Mélangez sans laisser bouillir pour que la sauce reste bien lisse et épaissie. Un peu de maïzena peut aider si besoin.
Tout rassembler :
Nappez la viande et les légumes avec cette sauce. Ajoutez plein de persil haché. Servez direct, c’est meilleur bien crémeux.
Cocotte Poulet Waterzoï Douceur Légumes Sauce Onctueuse
Cocotte Poulet Waterzoï Douceur Légumes Sauce Onctueuse

Ce que je préfère là-dedans, c’est les poireaux qui parfument vraiment le bouillon, c’est unique. Une pensée pour ma grand-mère à chaque fois qu’elle coupait tranquillement tous les légumes. Pour moi, ce plat rime avec partage et tradition.

Stockage malin

Le waterzoi s’oublie au frigo jusqu’à deux jours dans une boîte bien fermée. Pour le réchauffer, faites doucement dans une casserole, rajoutez un peu d’eau si besoin. La sauce à la crème doit juste frémir, jamais bouillir, sinon elle tourne. Vous pouvez même congeler sans la crème et finir la sauce après avoir décongelé pour garder ce côté bien crémeux.

Astuces remplacements

Remplacez le poulet par du poisson blanc pour une autre version flamande ou testez avec des cuisses de pintade pour un goût différent. Pour une version végétarienne, bouillon de légumes à la place. La carotte peut être changée pour du panais ou du navet suivant la saison ou vos envies.

Idées pour accompagner

Ce plat va bien avec des pommes de terre vapeur ou du bon pain de campagne pour tout saucer. Une salade de jeunes pousses bien relevée apporte un côté croquant super agréable.

Petit point histoire

Le waterzoi, c’est vraiment une des bases de la cuisine flamande. En gros, ça veut dire eau qui bouillonne. On prépare ce plat à Gand depuis toujours, entre famille et amis. Toujours parfait pour rassembler du monde autour de la table.

Waterzoï Poulet Crémeux Légumes Fondants
Waterzoï Poulet Crémeux Légumes Fondants

N’hésitez surtout pas à ajouter vos légumes préférés du marché et à partager ce plat plein de souvenirs en famille. Régalez-vous et faites-le découvrir à vos proches !

Questions fréquentes

Comment réussir une sauce crémeuse ?

Fouettez ensemble un jaune d'œuf et de la crème, chauffez doucement sans laisser bouillir pour éviter de grumer.

Quels légumes choisir avec le poulet ?

Essayez poireaux, carottes, céleri et une touche d'oignon avec un clou de girofle pour plus de goût.

Doit-on absolument utiliser des herbes ?

Les herbes apportent un parfum agréable, elles ne sont pas indispensables mais fortement recommandées.

Une alternative à la crème fraîche ?

La crème épaisse fonctionne bien, ou optez pour du lait entier pour alléger un peu la recette.

Quelle est la meilleure façon de servir ?

Présentez chaud, avec la sauce nappée généreusement sur la viande et les légumes. Terminez par une pincée de persil frais.

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Poulet et légumes onctueux

Temps de préparation:
20 Minutes
Temps actif:
60 Minutes
Temps total:
80 Minutes
Portions:
6
Poulet et légumes onctueux

Volaille tendre cuisinée lentement avec des légumes et une sauce veloutée. Idéal pour un repas convivial.

Ce dont vous avez besoin

  • Fines herbes et légumes

  • 6 carottes moyennes, pelées et coupées en rondelles
  • 3 branches de céleri, découpées en morceaux
  • 1 bouquet garni
  • 1 oignon entier, avec un clou de girofle planté
  • 3 poireaux, nettoyés et coupés en tronçons
  • 1 cuillère à soupe de persil frais ciselé
  • Œufs et produits laitiers

  • 30 g de beurre doux
  • 2 jaunes d'œufs frais
  • 20 cl de crème fraîche épaisse
  • Viandes

  • Un poulet entier, découpé en morceaux
  • Condiments et liquides

  • Poivre moulu
  • Sel
  • 1 litre de bouillon de volaille maison chaud

Préparation

1.

1. Préparer les morceaux de poulet: Dans une cocotte, faire fondre du beurre. Y déposer les morceaux de poulet et les faire dorer sur toutes les faces. Assaisonner avec du sel et du poivre.

2.

2. Incorporer les légumes: Ajouter les carottes, céleri, poireaux, l’oignon avec le clou de girofle, et le bouquet garni dans la cocotte. Mélanger pour bien répartir les saveurs.

3.

3. Débuter la cuisson: Faites cuire à feu moyen pendant environ 10 minutes. Prenez soin de remuer pour éviter que cela n’accroche.

4.

4. Ajouter le bouillon et mijoter: Versez le bouillon chaud jusqu'à bien couvrir les légumes et le poulet. Couvrez et laissez cuire lentement pendant 45 minutes à feu doux.

5.

5. Séparer et garder au chaud: À l’aide d’une écumoire, retirez doucement le poulet et les légumes, puis placez-les dans un plat pour les garder au chaud.

6.

6. Préparer la sauce: Hors du feu, mélangez les jaunes d’œufs et la crème au bouillon en fouettant énergiquement. Réchauffez doucement sans jamais porter à ébullition pour éviter de faire coaguler la sauce.

7.

7. Servir avec la sauce onctueuse: Disposez les morceaux de poulet et les légumes dans une assiette. Versez généreusement la sauce par-dessus, parsemez le tout de persil frais, et servez immédiatement.

Bon à savoir

  1. Gardez le bouillon sur feu doux après avoir ajouté les jaunes d’œufs pour garantir une texture onctueuse.

Ustensiles nécessaires

  • Faitout ou cocotte profonde
  • Planche à découper
  • Grand couteau bien aiguisé
  • Fouet de cuisine
  • Écumoire

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Présence d’œufs et de produits laitiers (beurre et crème).

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 430
  • Matières grasses totales: 25 g
  • Glucides totaux: 13 g
  • Protéines: 38 g