Poulet et Sauce Crémeuse

Mis en avant dans Repas Copieux et Délicieux.

Vous êtes en quête d'un plat pratique et délicieux ? Ces lasagnes à base de poulet tendre et de sauce blanche crémeuse vont faire des heureux ! Avec des plaques toutes prêtes et une cuisson rapide au four, c'est un repas qui allie confort et vitesse. Le gratin qui sort tout doré du four met tout le monde d'accord, et chaque bouchée offre une alliance parfaite entre le croustillant et le fondant. Une recette faite pour les journées chargées.

Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Sun, 20 Apr 2025 13:22:10 GMT
Plat gourmand de lasagnes au poulet nappées de sauce crémeuse avec du persil frais. Épingler
Plat gourmand de lasagnes au poulet nappées de sauce crémeuse avec du persil frais. | quelregal.com

Plongez dans le monde savoureux des Lasagnes au Poulet avec leur Sauce Blanche Onctueuse, un plat qui vous promet un moment de pur bonheur à table. Laissez-vous tenter par cette association de poulet moelleux et de champignons juteux, le tout enveloppé dans une sauce blanche veloutée aux herbes. Avec sa couche de fromage doré sur le dessus, chaque portion est un petit voyage gustatif. C'est le choix parfait pour un repas en famille ou quand vous recevez des amis, offrant à chaque bouchée un plaisir simple mais intense.

Pourquoi Craquer pour ces Superbes Lasagnes

Ces Lasagnes au Poulet avec Sauce Blanche Onctueuse sont bien plus qu'un simple plat du quotidien - c'est un festival de goûts qui vous emmène vers un moment de pur plaisir. Le poulet tendre combiné aux champignons savoureux, le tout baignant dans une sauce crémeuse et généreuse, fait de chaque bouchée un petit bonheur. Elles sont géniales peu importe la saison et mêlent à la fois le côté gourmand et le côté rassurant d'un bon plat fait maison. Vous cherchez à faire plaisir à table sans prise de tête? C'est parfait! Le mélange de mozzarella qui file et de parmesan qui gratine donne à ces lasagnes ce petit truc en plus qui fait toute la différence.

Ingrédients

  • 9 feuilles de lasagnes précuites : Elles sont super pratiques et vous font gagner du temps en cuisine. Elles vont s'imprégner de toutes les saveurs pendant la cuisson. Si vous n'en avez pas, prenez des feuilles normales mais faites-les cuire avant selon ce qui est marqué sur l'emballage.
  • 400 g de poulet déjà cuit, en morceaux : C'est la base protéinée qui va donner du corps au plat. C'est génial pour recycler un reste de poulet. Vous pouvez aussi utiliser du poulet rôti du commerce ou même de la dinde.
  • 250 g de champignons en tranches : Ils apportent leur petit goût de sous-bois qui va super bien avec le poulet. Les champignons blancs font parfaitement l'affaire, mais pour plus de caractère, essayez les cremini.
  • 2 gousses d'ail hachées : Elles vont parfumer tout le plat avec leur arôme. Si vous n'avez pas d'ail frais, mettez une petite pincée d'ail en poudre.
  • 200 g de mozzarella râpée : Elle va fondre et créer ces fils de fromage qu'on adore. Si vous n'en trouvez pas, l'emmental ou le gruyère peuvent faire l'affaire.
  • 100 g de parmesan râpé : Il donne ce petit goût relevé et ce côté croustillant en surface. Du grana padano peut aussi marcher.
  • 2 cuil. à soupe d'huile d'olive : Pour faire revenir vos ingrédients. Du beurre fondu peut remplacer si besoin.
  • Sel et poivre, à votre goût : Pour relever toutes les saveurs. Ajustez selon vos préférences.
  • 50 g de beurre : C'est la base de votre sauce blanche, il apporte du moelleux. De la margarine peut marcher aussi.
  • 3 cuil. à soupe de farine : Elle va épaissir votre sauce. De la Maïzena peut remplacer si vous voulez un plat sans gluten.
  • 750 ml de lait : Pour rendre votre sauce crémeuse. Le lait entier donne plus de gourmandise, mais le demi-écrémé marche aussi.
  • 200 ml de crème fraîche : Elle apporte son onctuosité au plat. De la crème liquide entière peut aussi faire l'affaire.
  • 1 pincée de noix de muscade : Elle donne ce petit goût chaud et réconfortant. Une petite pointe de quatre-épices peut être une option.
Une lasagne crémeuse aux champignons et au poulet, garnie de fromage doré et de persil frais. Épingler
Une lasagne crémeuse aux champignons et au poulet, garnie de fromage doré et de persil frais. | quelregal.com

Instructions

Faire la sauce blanche :
Dans une casserole, faites fondre le beurre à feu moyen. Ajoutez la farine et tournez pendant 2 minutes sans laisser colorer. Versez le lait petit à petit en mélangeant bien et laissez épaissir environ 5-7 minutes. Ajoutez ensuite la crème, un peu de muscade, sel et poivre. Tournez jusqu'à obtenir une texture veloutée. Mettez de côté.
Préparer les garnitures :
Mettez votre four à chauffer à 180°C. Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle, puis ajoutez l'ail et les champignons. Laissez cuire 5 minutes jusqu'à ce qu'ils commencent à ramollir. Mettez le poulet, assaisonnez avec sel et poivre, et mélangez tout.
Assembler les lasagnes :
Mettez un peu de sauce blanche au fond d'un plat à gratin. Placez 3 feuilles de lasagnes par-dessus. Ajoutez une couche du mélange poulet-champignons, parsemez de mozzarella et couvrez de sauce blanche. Refaites ces couches encore deux fois, en finissant par de la sauce et une bonne couche de parmesan sur le dessus.
Mettre au four :
Couvrez votre plat avec du papier alu et enfournez pour 30 minutes. Enlevez ensuite l'alu et laissez encore 15 minutes pour que le dessus devienne bien doré et croustillant.

Un Moment de Bonheur à Table

Vous rentrez fatigué un soir d'hiver, et là, l'odeur réconfortante de ces lasagnes au poulet remplit votre maison, comme un câlin chaleureux après une longue journée. Ce plat marie le poulet tendre avec le goût terre des champignons, le tout enrobé d'une sauce blanche qui fond en bouche. C'est un vrai câlin dans l'assiette, parfait pour se sentir bien et comblé. Que vous mangiez seul pour vous faire plaisir ou que vous partagiez ce moment avec des proches, ces lasagnes offrent ce mix parfait entre la simplicité d'un plat familial et la touche un peu chic d'un repas bien pensé.

Le Tour de Main pour une Sauce Divine

Pour réussir vos lasagnes, tout se joue dans la préparation de la sauce blanche. C'est elle qui va donner toute sa personnalité au plat. Commencez par faire fondre le beurre tranquillement puis mélangez avec la farine jusqu'à obtenir une pâte lisse. Le truc, c'est d'ajouter le lait petit à petit en tournant sans arrêt - comme ça, pas de grumeaux! Un coup de fouet énergique et vous obtenez une texture douce comme de la soie. La touche finale avec la crème et un soupçon de muscade transforme cette simple sauce en un nuage de douceur qui va enrober chaque bout de poulet et de champignon. Faites bien cette étape et vos lasagnes seront juste parfaites.

L'Harmonie des Goûts et des Textures

Ce qui fait la magie de ces lasagnes, c'est comment tous les ingrédients jouent si bien ensemble. Les champignons apportent leur côté rustique pendant que l'ail donne un fond de saveur qui met en valeur le poulet tout tendre. N'hésitez pas avec les assaisonnements! Un bon coup de moulin à poivre et une pincée de sel font ressortir tous les arômes, tandis que le parmesan entre les couches ajoute ce petit goût qui fait saliver. Tous ces éléments ensemble créent un plat où chaque bouchée raconte une histoire différente, de quoi faire plaisir même aux plus difficiles à table.

L'Art du Gratin Parfait

Cette couche dorée qu'on adore sur le dessus, c'est pas juste pour faire joli - ça change tout! Le mix de mozzarella qui fond comme un rêve avec le parmesan qui croustille donne un résultat qui fait craquer. Le p'tit truc, c'est de couvrir d'abord avec de l'alu pendant la première partie de la cuisson. Ça permet aux saveurs de bien se mélanger à l'intérieur sans que le fromage brûle. Puis quand vous enlevez l'alu pour la fin, vous obtenez ce dessus à tomber par terre, avec le fromage qui forme une croûte dorée divine. C'est ce contraste entre le croustillant dessus et le fondant dedans qui fait de ces lasagnes un plat dont on se souvient.

Idées pour Compléter votre Repas

Ces lasagnes sont déjà un régal toutes seules, mais avec les bons accompagnements, vous transformez un simple repas en vrai festin. Une salade verte bien croquante avec juste un filet d'huile d'olive et de vinaigre balsamique apporte cette touche de fraîcheur qui équilibre la richesse du plat. Et pour boire? Un petit verre de Chardonnay ou même un Beaujolais léger va super bien avec ces saveurs. En associant tout ça, vous créez un moment à table où chaque bouchée et chaque gorgée se complètent pour un repas qui fait plaisir sans en faire trop.

Questions Fréquemment Posées

→ Je peux remplacer le poulet par autre chose ?
Oui, du bœuf ou même des légumes grillés sont parfaits.
→ Est-ce que ce plat convient aux régimes sans gluten ?
Pas avec les plaques classiques, mais optez pour des alternatives sans gluten.
→ Peut-on préparer ce plat en avance ?
Faites la préparation, conservez au frigo, et mettez au four au besoin !
→ Comment relever un peu les saveurs ?
Un peu de piment ou du paprika fumé feront toute la différence.
→ Quelle option pour une version sans lactose ?
Utilisez du lait d'avoine ou d'amande nature, ça marche très bien !

Conclusion

Envie d'autres idées dans la même veine ? Essayez le Poulet Alfredo, un mariage parfait avec des fettuccine et une sauce au parmesan ultra crémeuse, relevée d'ail. Si vous penchez plutôt pour du végétarien, découvrez les Champignons Stroganoff, trempés dans une sauce crémeuse irrésistible, parfaits pour un repas sans viande mais riche en saveurs.

Poulet et Sauce Crémeuse

Du poulet tendre et une sauce douce, prêt en un clin d'œil pour toute la famille.

Temps de Préparation
30 Minutes
Temps de Cuisson
45 Minutes
Temps Total
75 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 6 à 8 portions

Diététique: ~

Ingrédients

01 9 plaques de lasagnes précuites.
02 400 g de poulet cuit émietté ou coupé en petits morceaux.
03 250 g de champignons émincés.
04 2 gousses d'ail écrasées.
05 200 g de mozzarella râpée.
06 100 g de parmesan râpé.
07 50 g de beurre.
08 3 cuillères à soupe de farine.
09 750 ml de lait entier.
10 200 ml de crème épaisse.
11 1 pincée de noix de muscade moulue.
12 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.
13 Sel et poivre selon les goûts.

Instructions

Étape 01

Dans une casserole à feu moyen, faites fondre le beurre. Versez la farine tout doucement en remuant pour éviter les grumeaux et faites cuire environ 2 minutes. Ajoutez progressivement le lait tout en mélangeant bien jusqu'à ce que la sauce épaississe (5 à 7 minutes). Incorporez la crème, la muscade, un peu de sel et de poivre, mélangez jusqu'à ce que la sauce soit toute lisse. Mettez de côté.

Étape 02

Chauffez l'huile d'olive dans une poêle. Faites revenir rapidement l'ail haché avec les champignons tranchés. Ajoutez le poulet, assaisonnez avec du sel et du poivre, puis mélangez pour tout enrober de saveurs.

Étape 03

Dans un plat à gratin, déposez une fine couche de sauce blanche. Posez ensuite trois plaques de lasagnes. Ajoutez le mélange poulet-champignons par-dessus, parsemez un peu de mozzarella, et nappez d'une couche de sauce. Répétez ces étapes encore deux fois de suite, terminez par une bonne couche de sauce blanche et saupoudrez de parmesan pour gratiner.

Étape 04

Recouvrez le plat soigneusement avec du papier aluminium et placez-le au four préchauffé à 180°C (350°F). Laissez cuire 30 minutes, puis retirez l’aluminium et prolongez la cuisson pendant 15 minutes ou jusqu'à ce que le dessus devienne doré et croustillant.

Notes

  1. Une version gourmande des lasagnes classiques, avec une vraie touche à la française.
  2. Ajoutez plus ou moins de fromage selon vos goûts pour une texture plus crémeuse.

Ustensiles Nécessaires

  • Grande poêle.
  • Plat pour cuisson au four.
  • Papier aluminium pour couvrir.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Présence de gluten.
  • Produits laitiers.
  • Ail (allergie potentielle).

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: ~
  • Lipides Totaux: ~
  • Glucides Totaux: ~
  • Protéines: ~