Savoureux Poulet Champignons Fromage

Mis en avant dans Repas Copieux et Délicieux.

Les escalopes de poulet sont enroulées autour d’une garniture de champignons sautés et de fromage fondant. Elles cuisent doucement et restent juteuses. Une touche de persil frais et un léger jus de cuisson viennent sublimer le tout. Parfaites avec une salade croquante ou des légumes au goût.

Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Sun, 04 Jan 2026 20:26:47 GMT
Poulet garni de champignons et fromage fondant, une idée gourmande. Épingler
Poulet garni de champignons et fromage fondant, une idée gourmande. | quelregal.com

Ces rouleaux de poulet fourrés aux champignons et au fromage sont devenus mon plat doudou pour impressionner sans rester coincé à la cuisine toute la soirée. Entre la farce crémeuse et le poulet bien doré, tu promets un dîner cool, gourmand et élégant, pile ce qu'il faut pour deux.

Ce plat m’a sauvé quand des amis sont passés à l’improviste alors que le frigo était vide. Depuis, c’est mon joker pour épater sans m’arracher les cheveux.

Ingrédients

  • Fines escalopes de poulet : Ça cuit vite et tu peux bien garnir, choisis-les fraîches et fermes
  • Champignons de Paris : Leur saveur douce et leur moelleux font la différence, prends-les frais et bien fermes
  • Fromage filant : Emmental, comté, mozzarella ou cheddar, râpe-le toi-même pour que ça goûte vrai
  • Ail : Le p’tit twist qui relève la farce, il doit être bien ferme, sans germes
  • Beurre : Pour poêler les champignons et ajouter du moelleux à la farce
  • Huile d’olive : Juste assez pour bien colorer les rouleaux, une extra vierge parfumera super bien
  • Sel et poivre : Les indispensables pour relever chaque bouchée
  • Persil frais : Pour une touche verte à la fin, choisis des feuilles bien croquantes

Instructions détaillées

Prépare la farce :
Fais fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen. Ajoute l’ail coupé fin, laisse-le chauffer doucement sans qu’il ne brûle pour qu’il libère tout son goût. Verse les champignons finement tranchés, remue souvent jusqu’à ce que toute leur eau soit partie. Sale, poivre, puis mets la farce de côté.
Prépare les rouleaux :
Si tes escalopes sont trop épaisses, pose-les entre deux feuilles de papier cuisson et aplatis-les avec un rouleau à pâtisserie ou le fond d’une casserole. Mets une belle couche de champignons cuits au centre de chaque escalope puis recouvre de fromage râpé ou en fines tranches. Laisse les bords un peu libres.
Rouler et tenir :
Roule les escalopes bien serrées pour garder la garniture dedans. Tiens les roulés avec des cure-dents ou un bout de ficelle à rôti.
À la poêle :
Mets un filet d’huile d’olive dans une poêle à feu moyen. Dépose les roulades, fais-les colorer sur toutes les faces cinq bonnes minutes. Réduis un peu le feu, couvre et poursuis la cuisson dix à douze minutes jusqu’à ce que le poulet soit cuit partout et le fromage bien fondu.
La touche finale :
Sors les rouleaux, laisse-les un peu reposer, puis enlève les cure-dents avec délicatesse. Coupe en tranches de trois centimètres, dispose joliment dans des assiettes chaudes, nappe de jus de cuisson, ajoute quelques champignons si tu veux et finis par du persil haché.
Roulés de poulet aux champignons avec un peu de sauce à côté dans une assiette. Épingler
Roulés de poulet aux champignons avec un peu de sauce à côté dans une assiette. | quelregal.com

C’est le fromage qui lie tout et j’adore le prendre bien fruité. Je repense souvent à la première fois où j’ai cuisiné ces rouleaux avec ma grand-mère, à couper chaque morceau de comté avant de tout farcir ensemble.

Conservation et astuces

Garde ces rouleaux au frais deux jours max dans une boîte bien fermée. Tu peux aussi tout préparer et simplement réchauffer rapidement au four à basse température, ça reste tout tendre. Évite le congélateur, le fromage devient bizarre et perd son côté crémeux.

Variantes d’ingrédients

Essaie des champignons bruns ou un mix forestier pour plus de goût. Le chèvre frais va donner du peps ou un fromage fumé si t’aimes que ça ait du caractère. Tu veux plus de douceur ? Quelques pousses d’épinards dans la farce, c’est top.

Avec quoi servir

Fais simple avec une purée de pommes de terre ou du riz blanc pour profiter de la sauce au fromage. Une petite salade croquante à l’huile de noix ou des légumes vapeur, c’est bien aussi pour garder l’équilibre.

Paupiettes minute aux champignons et fromage, plat gourmand et coloré. Épingler
Paupiettes minute aux champignons et fromage, plat gourmand et coloré. | quelregal.com

N’en mets pas trop dans la farce sinon les rouleaux s’ouvriront en cuisant. Franchement, ça change tout pour un plat qui en jette dans l’assiette.

Questions Fréquemment Posées

→ Quel fromage utiliser pour ce plat ?

Choisissez parmi la mozzarella, l’emmental, le comté ou le cheddar, selon vos goûts.

→ Comment rendre le poulet tendre pendant la cuisson ?

Couvrez bien votre poêle et ajustez la chaleur pour éviter une surcuisson.

→ Peut-on préparer les roulades en avance ?

Oui, préparez-les à l’avance et placez-les au frais avant de les cuire.

→ Que servir avec ces roulades ?

Accompagnez-les de légumes sautés, d’une salade rafraîchissante ou de riz parfumé.

→ Comment maintenir les roulades bien fermées ?

Utilisez des cure-dents ou un fil de cuisine pour les fixer solidement.

Poulet Fromage Champignons

Des roulades dorées de poulet, fromage fondant et champignons frais pour une assiette pleine de saveurs.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
15 Minutes
Temps Total
35 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Gastronomie française

Rendement: 2 Portions (2 roulés individuels)

Diététique: Sans Gluten

Ingrédients

→ Pour les roulés

01 2 larges filets de poulet bien aplatis
02 200 g de champignons frais, finement détaillés
03 100 g de fromage fondant (comme emmental, comté, mozzarella ou cheddar), râpé ou en tranches
04 1 gousse d’ail finement broyée
05 1 cuillérée de beurre doux
06 Une pincée de sel
07 Un peu de poivre noir fraîchement moulu
08 Huile d’olive vierge extra pour faire dorer
09 Quelques brins de persil frais finement coupés pour embellir

Instructions

Étape 01

Mettez le beurre dans une poêle chaude à feu moyen. Ajoutez l’ail broyé et laissez revenir brièvement. Intégrez ensuite les champignons tranchés, laissez-les cuire en remuant jusqu’à ce que toute l’eau se soit évaporée. Ajoutez sel et poivre à la fin, puis mettez de côté.

Étape 02

Aplatissez un peu les filets de poulet si besoin. Garnissez-les en plaçant dans leur centre les champignons préparés. Posez ensuite le fromage fondant au-dessus.

Étape 03

Roulez soigneusement chaque filet de poulet en serrant bien. Servez-vous de cure-dents ou de ficelle alimentaire pour maintenir la forme.

Étape 04

Chauffez une poêle avec un peu d’huile d’olive. Faites dorer les roulés sur chaque côté jusqu’à ce qu’ils aient une belle couleur. Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant environ 10 à 12 minutes, en veillant à une cuisson parfaite du poulet.

Étape 05

Disposez les roulés bien chauds sur les assiettes, versez un peu de leur jus de cuisson par-dessus, ajoutez quelques champignons sautés et parsemez avec le persil ciselé.

Notes

  1. Veillez à cuire juste comme il faut pour garder le poulet tendre et surveillez bien la fonte du fromage.

Ustensiles Nécessaires

  • Poêle antiadhésive
  • Petits pics en bois ou ficelle alimentaire
  • Spatule en bois

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Contient des produits laitiers (fromage)

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 470
  • Lipides Totaux: 25 g
  • Glucides Totaux: 6 g
  • Protéines: 52 g