Poulet Rôti Riz Chimichurri

Mis en avant dans Repas Copieux et Délicieux.

Envie d'une aventure culinaire rapide et savoureuse ? Ce poulet croustillant avec un riz assaisonné et une sauce chimichurri acidulée bluffera vos papilles. Le mariage parfait entre simplicité, fraîcheur et caractère épicé ! Une cuisson rapide à l'air fryer pour un poulet doré à souhait, le tout équilibré par du yaourt crémeux à l'ail et une pointe de piment.
Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Sun, 04 May 2025 11:43:05 GMT
Riz Savoureux avec Poulet Doré et Chimichurri Citronné Épingler
Riz Savoureux avec Poulet Doré et Chimichurri Citronné | quelregal.com

Quand le poulet bien croustillant rencontre un riz aux arômes délicats, relevé par un chimichurri citronné et un yaourt crémeux à l'ail, c'est une vraie fête pour les papilles qui nous emmène direct vers des pays lointains. Ce plat rassemble plein de saveurs du monde entier, de l'Amérique du Sud jusqu'au Moyen-Orient, tout ça dans une assiette où chaque élément trouve sa place parfaitement. Chez moi, c'est devenu un classique pour les repas entre amis qui fait son effet sans passer des heures en cuisine, surtout grâce à ma petite friteuse sans huile qui fait des merveilles.

J'ai inventé ce plat un soir où des copains sont passés à l'improviste. J'ai fouillé dans mon frigo pour trouver de quoi faire un truc sympa avec ce que j'avais. Quand j'ai vu leurs têtes après la première bouchée, puis entendu leurs compliments enthousiastes, j'ai su que j'avais trouvé quelque chose de spécial. Le truc qui fait la différence? C'est comment les saveurs se marient et comment les différentes cuissons font ressortir tous les arômes.

Les Ingrédients Qui Font Tout

  • Cuisses de poulet - Prenez-les avec la peau et l'os, c'est ce qui donne tout ce bon goût et ce juteux incomparable. Le poulet fermier a vraiment une chair plus savoureuse. La cuisse résiste bien à la cuisson sans sécher grâce à son gras naturel
  • Pâte de piment fumé - Ce petit condiment du Mexique apporte un côté fumé et relevé qu'on trouve nulle part ailleurs. Cherchez-en une en pot plutôt qu'en tube, avec des morceaux visibles. Si vous n'aimez pas trop le piquant, commencez doucement
  • Riz - Un riz type jasmin ou basmati marche super bien ici. N'oubliez pas de bien le rincer avant pour enlever l'amidon et avoir des grains bien séparés à la fin
  • Herbes fraîches - Pour le chimichurri, prenez de la coriandre et du persil bien frais. Cherchez des bouquets bien verts et qui sentent bon. Si vous détestez la coriandre, mettez plus de persil ou essayez avec de la menthe

La qualité de ce qu'on met dedans change vraiment tout pour ce plat qui a l'air simple. Après plusieurs tests, j'ai remarqué que des petits détails comme choisir un bon poulet ou utiliser des herbes fraîchement achetées (pas celles qui traînent depuis une semaine dans le frigo) font une énorme différence dans l'assiette.

La Préparation Pas à Pas

Le Poulet

D'abord, essuyez bien vos cuisses de poulet avec du papier cuisine - c'est super important pour avoir une peau qui croustille comme il faut. Dans un grand bol, faites la marinade en mélangeant la pâte de piment fumé avec deux cuillères d'huile d'olive, un bon peu de sel de mer et du poivre moulu. Massez bien ce mélange sur le poulet, et glissez-en aussi sous la peau pour que ça parfume la chair. Le piment contient des acides naturels qui vont attendrir la viande tout en lui donnant du goût. Laissez mariner au frigo au moins une demi-heure, mais c'est encore mieux pendant 2-4 heures. Si vous pouvez prévoir, une nuit entière va complètement transformer votre poulet et lui donner un goût incroyable.

Le Riz Parfumé

Faire cuire le riz dans la friteuse sans huile, c'est une super découverte - on dirait un riz pilaf mais c'est tellement plus facile. Chauffez votre friteuse à 190°C. Pendant ce temps, épluchez et coupez l'oignon blanc en demi-cercles d'environ 5mm. Mettez-les dans le panier, arrosez d'un peu d'huile d'olive et ajoutez sel et poivre. Faites cuire 5 minutes jusqu'à ce qu'ils commencent à dorer sur les bords - ça va donner une douceur qui va parfumer tout le riz. Baissez à 165°C, ajoutez le riz cru sur les oignons, saupoudrez la moitié des flocons de piment et le cumin. Le cumin va libérer ses arômes pendant la cuisson et ça sent vraiment bon. Versez le bouillon de poulet chaud - comme il est déjà chaud, le riz commence tout de suite à l'absorber, ce qui accélère la cuisson. Couvrez avec du papier alu si votre friteuse le permet, ça garde la vapeur et assure une cuisson uniforme. Laissez cuire 10-12 minutes, jusqu'à ce que le riz ait bu tout le liquide et soit tendre mais avec encore un peu de résistance au centre.

Les Sauces Qui Font La Différence

Pendant que le riz cuit, préparez les deux sauces qui vont transformer ce plat. Pour le yaourt à l'ail, épluchez et hachez finement une gousse d'ail - pour adoucir son goût, vous pouvez l'écraser avec le plat d'un couteau avant de le hacher très fin. Dans un petit bol, mélangez le yaourt grec, l'ail, la moitié du jus d'un citron vert frais, un peu de sel et du poivre. Le côté acide du citron vert va super bien avec le crémeux du yaourt et le punch de l'ail. Gardez au frais pour que les saveurs se mélangent bien.

Pour le chimichurri, coupez finement l'oignon rouge - sa couleur va non seulement donner du goût mais aussi rendre le plat plus joli. Écrasez légèrement les deux gousses d'ail qui restent et hachez-les très fin. Dans un bol, mélangez l'oignon rouge, l'ail, le reste du jus de citron vert, une pincée de sucre pour équilibrer l'acidité, du sel et du poivre. Laissez tremper pendant que vous terminez la cuisson - ça va adoucir le goût de l'oignon cru et permettre aux saveurs de bien se mélanger. Juste avant de servir, hachez grossièrement la coriandre et le persil, en gardant quelques tiges tendres qui ajoutent de la texture. Ajoutez les herbes au mélange d'oignon, mettez le reste des flocons de piment et un bon filet d'huile d'olive qui va lier tous les ingrédients en une sauce fraîche et brillante.

Finir Le Plat

Quand le riz est presque cuit, posez doucement les cuisses de poulet marinées dessus, peau vers le haut. C'est une super astuce car le riz va absorber le jus qui coule du poulet pendant la cuisson, ce qui lui donne encore plus de goût. Continuez à cuire à 165°C pendant 20-30 minutes, jusqu'à ce que la peau du poulet soit bien dorée et croustillante et que la chair atteigne 74°C à l'intérieur. Si besoin, montez à 190°C pendant les 5 dernières minutes pour avoir une peau vraiment craquante. Laissez reposer 5 minutes avant de servir, ça permet aux jus de bien se répartir dans le poulet.

J'ai compris l'importance de l'équilibre entre acidité et richesse dans ce plat en parlant avec un chef argentin qui m'expliquait que le chimichurri, qu'on sert traditionnellement avec des viandes grillées, est fait pour couper leur côté riche avec sa fraîcheur d'herbes. C'est en appliquant cette idée à mon poulet-riz que j'ai découvert combien cette sauce transformait complètement le goût final.

Ces petits trucs viennent de mes essais répétés et de quelques ratés instructifs, comme la fois où j'ai mis les herbes trop tôt dans le chimichurri et elles ont bruni avant même l'arrivée de mes invités. Maintenant, je suis chaque étape avec attention, car je sais que ces petits détails font la différence entre un plat ordinaire et un repas dont on se souvient.

Poulet et Riz au Chimichurri - Recette Facile et Savoureuse Épingler
Poulet et Riz au Chimichurri - Recette Facile et Savoureuse | quelregal.com

Mon Petit Mot

Ce poulet-riz au chimichurri représente vraiment ce que j'aime dans la cuisine d'aujourd'hui: piocher dans différentes traditions tout en créant quelque chose d'unique et personnel. Ça illustre parfaitement ma façon de voir la cuisine: respecter les bases tout en utilisant les nouvelles technologies quand elles améliorent le goût. Chaque fois que je le prépare, je suis content de voir comment des ingrédients tout simples peuvent se transformer en quelque chose qui fait plaisir aussi bien au corps qu'à l'esprit.

Questions Fréquemment Posées

→ C'est quoi le chimichurri ?
Une recette argentine d'herbes, ail, huile d'olive et vinaigre. Idéal pour sublimer les viandes grillées.
→ Comment cuire le poulet à l'air fryer ?
Chauffez à 165°C, laissez cuire 20 à 30 minutes. Assurez-vous que la viande arrive à 74°C au centre.
→ Pas d'air fryer ? Ça marche comment ?
Utilisez le four ! Ajustez le temps et la chaleur pour un résultat aussi délicieux.
→ Peut-on conserver ce plat ?
Oui, au frais jusqu'à 3 jours. Réchauffez au four ou à l'air fryer pour garder du croustillant.
→ C'est vraiment fort en épices ?
Ça dépend ! Ajustez le chipotle et le piment selon votre envie. Plus ou moins piquant, à vous de choisir.

Poulet Épicé et Savoureux

Poulet tendre au chipotle, riz assaisonné et une sauce chimichurri maison. Une explosion de goûts d'Amérique latine à chaque bouchée.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
35 Minutes
Temps Total
55 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Cuisine latino revisitée

Rendement: 4 Portions (4 à 6 portions)

Diététique: Sans Gluten

Ingrédients

→ Riz et Poulet

01 Riz blanc (1 tasse)
02 Bouillon de poulet bien chaud (375 ml)
03 Haut de cuisses de poulet avec os (4 à 6 morceaux)
04 Huile d'olive extra vierge
05 Pâte de chipotle (1 grande cuillère)
06 Oignon blanc moyen (1 pièce)
07 Éclats de piment rouge (1 petite cuillère)
08 Sel fin
09 Poivre noir moulu

→ Herbes et Épices

10 Gousses d'ail (3 unités)
11 Cumin en grains (1 petite cuillère)
12 Jus de citron vert frais (30 ml, 1 à 2 citrons)
13 Feuilles de persil plat (une petite quantité)
14 Coriandre fraîche (une poignée généreuse)

→ Yaourt et Sauce Chimichurri

15 Oignon rouge (1/2 pièce)
16 Petite pincée de sucre
17 Yaourt à la grecque (250 ml)

Instructions

Étape 01

Enrobez généreusement le poulet de pâte de chipotle, huile d'olive, sel et poivre.

Étape 02

Assaisonnez l'oignon et mettez-le dans la friteuse à air à 190°C pour environ 5 minutes.

Étape 03

Mélangez l'ail haché, la moitié du jus de citron vert, le yaourt, un peu de sel et un tour de moulin à poivre.

Étape 04

Disposez le riz sur les oignons dans la friteuse, parsemez de piment, ajoutez le bouillon chaud et laissez cuire 10 à 12 minutes à 165°C.

Étape 05

Combinez l'oignon rouge émincé, l'ail, le reste de citron, une pincée de sucre, sel et poivre.

Étape 06

Placez les morceaux de poulet sur le riz déjà chauffé et laissez cuire environ 20-30 minutes à 165°C, jusqu'à ce qu'il soit bien doré.

Étape 07

Incorporez à la sauce préparée la coriandre et le persil hachés, ajoutez le reste de piment et un filet d'huile d'olive.

Étape 08

Disposez le riz et le poulet dans des assiettes, accompagnez du yaourt et du chimichurri en topping.

Notes

  1. La cuisson à la friteuse à air permet de réduire les matières grasses tout en obtenant une texture croustillante.
  2. Le chimichurri apporte une touche d'acidité et de fraîcheur qui équilibre le plat.
  3. Un choix parfait pour un plat familial complet et satisfaisant.

Ustensiles Nécessaires

  • Friteuse à air moderne
  • Grand bol pour marinade
  • Couteau bien aiguisé
  • Planche en bois pour découper
  • Ensemble de cuillères à mesurer
  • Petit saladier pour yaourt

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Inclut du yaourt grec
  • Peut contenir des traces de lactose

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 380
  • Lipides Totaux: 18 g
  • Glucides Totaux: 25 g
  • Protéines: 32 g