Poulet tendre et champignons

Pour moi, ce plat de poulet mijoté aux champignons, c'est tout ce qu'il faut quand il commence à faire froid. Il a une sauce super crémeuse et parfumée à l’estragon et aux champis frais. Le poulet reste hyper tendre parce qu’il cuit longtemps et tout doucement, d’abord au four puis sur la plaque.

La toute première fois que j'ai préparé ce poulet, l'odeur de citron et d’estragon partout dans la maison m'a marqué. À chaque coup de vent d’automne, j’y repense et j’ai juste envie d’en refaire.

Liste des ingrédients

• Oignons: deux – ils apportent du goût tout doux, prenez-les fermes et sans point noirs
• Cuisses de poulet fermier: quatre – ça reste moelleux et super savoureux, idéalement du label de qualité
• Jus de citron: pour la touche fraîche et acidulée, pressez-le juste avant
• Sel et poivre: essentiels pour relever le tout, pensez au poivre fraîchement moulu si possible
• Champignons de Paris: quatre cents grammes – ils donnent ce petit côté boisé, choisissez-les bien fermes et blancs
• Gousses d’ail: deux – pour relever la saveur, hachez-les juste avant la cuisson
• Maïzena: une bonne cuillère à soupe – ça épaissit la sauce sans l’alourdir, prenez-la bien fine pour éviter les grumeaux
• Bouillon de volaille: deux cents millilitres – pour que la viande soit ultra fondante, un bouillon maison c’est le top
• Vin blanc: cent millilitres – ça booste la sauce, prenez-le sec pour éviter que ça soit sucré
• Crème liquide entière: cent millilitres – rend la sauce plus légère et onctueuse
• Estragon frais: ciselé – il amène cette note anisée et subtile qui change tout

Étapes simples

Découper les oignons:

Pelez-les puis coupez-les en fines lamelles, posez tout au fond d’un plat antiadhésif. Les oignons vont parfumer doucement la sauce pendant la cuisson.

Préparer les cuisses de poulet:

Retirez le gras en trop, faites quelques petites entailles dans la peau pour que le citron s’imprègne bien. Arrosez chaque morceau avec le jus de citron, salez, poivrez. Mettez au four à 180°C pour trente minutes. Ça attendrit la viande sans la dessécher.

Cuire les champignons:

Coupez-les grossièrement pour qu’ils gardent leur texture, hachez l’ail. Faites revenir le tout dans un peu d’huile d’olive sur feu fort. Remuez bien pour les colorer légèrement, comptez cinq minutes. Réservez dans un saladier.

Faire la sauce:

Délayez la Maïzena dans un peu de bouillon froid pour éviter les grumeaux. Chauffez le reste du bouillon avec le vin blanc et la crème. Faites réduire à feu moyen jusqu’à obtenir une sauce un peu épaisse.

Assembler la fricassée:

Ajoutez les champignons dans la sauce, versez la Maïzena délayée. Faites chauffer doucement, la sauce va épaissir et devenir bien lisse. Goûtez et ajustez sel et poivre. Ajoutez l’estragon pour finir.

Mélanger et réchauffer:

Remettez les cuisses de poulet avec les oignons dans la sauteuse. Recouvrez bien avec la sauce, laissez chauffer encore cinq minutes pour que tout s’imprègne. Ajustez l’assaisonnement si besoin.

Savourer sans attendre:

Servez direct, encore tout chaud, pour profiter d’une sauce bien crémeuse.

Les points clés

• Riche en protéines, super savoureux
• La sauce supporte très bien la congélation
• Encore meilleur si c’est préparé la veille

Je trouve que c’est vraiment l’estragon qui donne toute son âme à ce plat. J’en garde toujours un pot sur ma fenêtre. Le ciseler juste avant de servir, ça me rappelle la cuisine avec ma grand-mère. Pour elle, c’était l'indispensable de cette fricassée.

Bien conserver

Ce plat se garde deux jours au frigo, dans une boîte bien fermée. Si la sauce devient épaisse, ajoutez juste un peu de bouillon ou un peu de lait en la réchauffant.

Épingler

Remplacer malin

Pas de bouillon de volaille sous la main ? Utilisez un simple bouillon cube dilué. Pour une option sans alcool à la place du vin, un jus de pomme filtré fonctionne super.

Supers accompagnements

J’aime le servir avec des tagliatelles fraîches ou un peu de riz basmati. Un bout de pain bien croustillant, légèrement grillé, ça aide à saucer jusqu’à la dernière goutte.

Petit clin d’œil à l’histoire

C’est un plat typique de la cuisine familiale française. À la base, chaque famille le faisait avec ce qu’elle avait sous la main. Depuis, il a évolué partout mais reste hyper convivial.

Astuces maison

• Laissez bien colorer les champignons, c’est le secret d’une sauce intense
• Faites infuser l’estragon cinq minutes hors du feu pour libérer son parfum
• Un poulet de bonne qualité, c’est vraiment la clé d’une viande tendre

Questions Fréquemment Posées

→ Comment cuisiner les champignons pour ce plat ?

Tranchez les champignons et faites-les revenir à feu vif avec un filet d'huile d'olive pour leur donner du goût et garder leur texture.

→ Quelles alternatives au vin blanc ?

Vous pouvez remplacer le vin blanc par du bouillon de volaille ou même du jus de pomme pour une version sans alcool.

→ Est-ce essentiel de choisir du poulet fermier ?

Le poulet fermier a un meilleur goût et une texture plus ferme, mais tout type de poulet peut être utilisé selon vos préférences.

→ Que faire si la sauce reste liquide ?

Mélangez un peu de fécule de maïs avec de l'eau froide, ajoutez à la sauce et laissez épaissir doucement à feu doux.

→ Quelles sont les meilleures accompagnements ?

Servez avec des pâtes fraîches, du riz basmati ou des légumes vapeur pour profiter pleinement de la sauce savoureuse.