Plat Auvergnat Réconfortant

Par: Alexa Mis à jour le 4 septembre 2026 Plats Principaux
Alexa de Quel Régal
Alexa

Bonjour ! Je suis Alexa, et je suis ravie de partager ma passion pour la cuisine avec vous à travers Quel Régal. Au fil de mon parcours culinaire, j'ai découvert que créer des plats délicieux consiste à combiner des techniques simples avec soin et attention aux détails. Chaque recette que je partage a été soigneusement testée et perfectionnée dans ma cuisine pour garantir votre réussite.

Mis à jour le 4 septembre 2026

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Plat Auvergnat Chaleureux Pin it
Plat Auvergnat Chaleureux

Cette potée Auvergnate, c’est vraiment le plat qui réchauffe et qui rassemble tout le monde dès que les températures baissent. Chez mes proches, dès que l’odeur du bouillon se répand, ça rappelle tout de suite les grands repas du dimanche. T’as des légumes simples, de la saucisse bien tendre, un beau chou généreux, le tout mijoté dans un bouillon d’herbes qui parfume toute la maison.

J’ai cuisiné ce plat un soir de pluie juste pour faire sourire mon père qui adore les bons plats réconfortants. Depuis, on en fait presque tous les week-ends, c’est devenu le classique quand on veut passer un vrai moment ensemble.

Savoureux Ingrédients

  • 2 litres d’eau fraîche : base d’un bouillon goûteux, l’eau filtrée c’est encore mieux
  • 3 belles carottes : douceur et couleur, prenez-les bien croquantes
  • 2 navets : un petit goût relevé, misez sur des petits blancs fermes
  • 1 oignon : parfume doucement le bouillon, choisissez-le bien frais
  • 2 clous de girofle : petite touche corsée, sentez-les avant pour être sûr qu’ils sont forts
  • 1 cuillère à soupe de sel (fin ou gros) : dosez comme vous aimez, adaptez à la fin
  • 10 grains de poivre noir : ça relève, gardez-les bien croquants
  • 1 feuille de laurier : pour la note méditerranéenne, souple et bien verte
  • Du thym frais ou 1/2 cuillère à café de thym sec : ça sent bon, le bio c’est top
  • 2 à 4 grosses tranches de lard fumé : pour le goût et le fondant, prenez à la coupe au rayon charcuterie
  • Un demi chou vert frisé : moelleux et rustique, évitez les choux abîmés
  • 2 grosses saucisses fraîches : le petit plus gourmand, si possible prenez du traiteur
  • 4 pommes de terre : des pommes de terre fermes pour qu’elles tiennent bien à la cuisson

Instructions Simples

Découper les légumes :
Pelez les carottes, puis coupez-les en tranches d’environ un centimètre. Faites pareil pour les navets en morceaux pas trop petits. Essayez d’avoir des morceaux réguliers, c’est joli et ça cuit mieux.
Démarrer le bouillon :
Mettez l’oignon pelé dans l’eau froide. Piquez dessus les deux clous de girofle. Ajoutez laurier, thym, sel, poivre. Portez à ébullition puis réduisez le feu, laissez mijoter tranquillou.
Mettre le lard fumé :
Coupez le lard en deux pour que ce soit plus simple à servir. Ajoutez-le à la casserole, il va donner un super goût au bouillon.
Dorer les saucisses :
Dans une poêle bien chaude, versez un tout petit peu d’huile puis faites colorer les saucisses pour qu’elles soient bien dorées. Piquez-les pour qu’elles n’explosent pas et jetez-les dans la grande marmite.
Préparer le chou :
Enlevez les feuilles abîmées et le cœur. Coupez en morceaux généreux (environ 2,5 cm). Ajoutez dans la casserole, laissez cuire tout doucement pour garder le chou tendre.
Ajouter les pommes de terre :
Pelez et coupez les pommes de terre en deux, puis en grosses rondelles d’1 cm. Déposez-les dans la casserole pour les vingt dernières minutes, elles doivent rester entières mais bien cuites à cœur.
Finaliser :
Quand ça sent bon et que tout est cuit, retirez l’oignon, laurier, et les brins de thym. Sortez le lard et les saucisses, coupez en morceaux puis remettez tout dans le bouillon le temps de réchauffer.
Servez en beauté :
Servez bien chaud avec pas mal de bouillon dans de grands bols, ajoutez du pain croustillant à côté pour profiter du jus jusqu’à la dernière goutte.
Un plat mijoté à la viande, légumes et pain sur le côté.
Un plat mijoté à la viande, légumes et pain sur le côté.

Perso, je craque complètement pour le chou vert frisé. Il fond si bien que même les petits en reprennent sans broncher. Un jour, après une randonnée, j’ai sorti cette grande potée entre copains, c’est resté notre rituel dès qu’on voit des bons navets débarquer sur les étals.

Garde facile au frais

Conservez la potée trois jours au frigo dans un saladier fermé. Pour tout retrouver, faites-la réchauffer doucement avec un peu d’eau ou du bouillon maison. Vous pouvez la congeler en parts et la réchauffer sans qu’elle perde de son moelleux.

Changer d'ingrédients

Pas de lard fumé dans votre frigo ? Optez pour un peu de jarret demi-sel ou de la poitrine normale, le goût sera plus doux mais ça fait tout aussi plaisir. Si vous voulez une version végétale, troquez la saucisse contre des pois chiches cuits, ça marche super bien.

Pour dresser joliment

Placez la potée au milieu de la table, direct dans la cocotte, et laissez chacun se servir. Ajoutez à côté un pot de moutarde à l’ancienne ou un peu de persil haché pour la touche fraîche sur chaque assiette.

Origine gourmande de la potée

Ce plat nous arrive du Massif Central, et chaque endroit avait sa façon de faire selon ce qui était dispo. Dans les maisons, on laissait doucement mijoter sur le feu, ça sentait super bon et ça donnait envie de tous se retrouver autour de la table.

Une soupe à l’ail, légumes, chorizo et carottes dans une assiette familiale.
Une soupe à l’ail, légumes, chorizo et carottes dans une assiette familiale.

Préparez cette potée pour retrouver le vrai partage d’un repas d’enfance et donnez à tout le monde une belle dose de réconfort. Et surtout, prévoyez le pain qui croustille pour ne rien laisser du bon jus !

Questions fréquentes

Quels légumes inclure pour le préparer ?

Ajoutez des carottes, des pommes de terre, des oignons, du chou vert frisé et des navets pour équilibrer les saveurs.

Par quoi peut-on remplacer les saucisses ?

Si vous préférez, optez pour des viandes fumées ou même des alternatives végétariennes.

Astuces pour un bouillon riche en goût ?

Incorporez du thym, laurier, poivre noir et quelques clous de girofle pour un résultat parfumé.

Avec quoi déguster ce plat ?

Accompagnez-le d’un pain de campagne grillé, parfait pour apprécier le bouillon et les légumes.

Peut-on le préparer à l’avance ?

Bien sûr ! Une fois réchauffée, la potée est encore meilleure, idéale pour le lendemain.

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Plat Auvergnat Chaleureux

Temps de préparation:
25 Minutes
Temps actif:
70 Minutes
Temps total:
95 Minutes
Portions:
6
Plat Auvergnat Chaleureux

Délice mijoté avec saucisses, lard fumé, pommes de terre, chou et carottes fondantes.

Ce dont vous avez besoin

  • Légumes

  • 4 pommes de terre, épluchées, coupées en deux dans le sens de la longueur, puis tranchées en morceaux de 1 cm
  • 1 oignon entier moyen, pelé
  • 3 grosses carottes, débarrassées de leur peau et taillées en rondelles épaisses de 1 cm
  • 1/2 chou vert frisé, nettoyé et découpé en morceaux larges de 2,5 cm
  • 2 navets, pelés puis coupés en petits cubes d'environ 1 cm
  • Bouquet aromatique et condiments

  • 1 feuille de laurier
  • 2 clous de girofle à piquer dans l’oignon
  • Quelques brins frais de thym ou 1/2 cuillère à café de thym séché
  • 10 grains de poivre noir entiers
  • 1 cuillère de sel fin ou gros sel marin, selon ce que vous avez
  • Charcuterie

  • 2 grosses saucisses fraîches (type Toulouse ou similaire)
  • 2 à 4 épaisses tranches de lard fumé, coupées en deux morceaux
  • Base liquide

  • 2 litres d'eau fraîche du robinet

Préparation

1.

1. Nettoyer et préparer les légumes: Pelez les pommes de terre, coupez-les en grosses tranches après les avoir fendues en deux dans la longueur. Épluchez les carottes et taillez-les en rondelles épaisses. Nettoyez soigneusement le chou vert, débarrassez-le de son cœur et découpez-le en gros morceaux. Enfin, pelez les navets et coupez-les en dés moyens.

2.

2. Mettre les saveurs en route: Ajoutez de l'eau dans une grande marmite, puis chauffez jusqu'à ébullition. Prenez l'oignon entier, insérez les clous de girofle dedans et mettez-le dans l'eau avec le thym, le laurier, le sel et les grains de poivre. Gardez l'eau frémissante sans trop bouillir.

3.

3. Incorporer les morceaux de lard: Déposez les petits morceaux de lard fumé dans la casserole et réduisez le feu pour maintenir une cuisson douce.

4.

4. Dorer les saucisses et les joindre: Faites chauffer un filet d'huile dans une poêle. Faites cuire les saucisses pour les dorer légèrement et percez-les un peu avec une fourchette pour éviter qu'elles éclatent. Une fois dorées, transférez-les dans la marmite.

5.

5. Ajouter le chou et les patates: Ajoutez le chou frisé préparé et les morceaux de pommes de terre dans le bouillon aromatisé. Laissez cuire doucement à petit feu pendant environ 20 minutes.

6.

6. Enlever les éléments aromatiques: Retirez délicatement l’oignon, le thym et la feuille de laurier du bouillon avant de continuer.

7.

7. Préparer la garniture: Sortez les tranches de lard et les saucisses de la marmite. Coupez-les en morceaux de la taille d'une bouchée, puis remettez-les brièvement dans la marmite pour bien les réchauffer.

8.

8. Servir à l'assiette: Disposez généreusement les légumes, les morceaux de viande et un peu de bouillon dans de grands bols bien chauds. Accompagnez le tout d'un bon pain fermier croustillant sur le côté.

Bon à savoir

  1. Pour une meilleure saveur, utilisez des saucisses faites maison et un lard fumé de qualité. Servez le tout bien chaud.
  2. Ce plat peut être préparé la veille. Il a encore plus de goût une fois réchauffé.

Ustensiles nécessaires

  • Une grande marmite ou cocotte avec un fond épais
  • Planche à découper robuste
  • Un couteau bien affûté
  • Une écumoire pratique

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Peut contenir du gluten suivant l'origine de la charcuterie, et attention aux éventuelles traces de sulfites dans le lard et les saucisses.

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 389
  • Matières grasses totales: 20 g
  • Glucides totaux: 32 g
  • Protéines: 19 g