Poireaux surimi gratinés

Mis en avant dans Repas Copieux et Délicieux.

Un mélange de poireaux émincés, d’échalotes fondues doucement au beurre, associé à du surimi, des œufs battus, de la crème et du fromage râpé. Le tout gratiné joliment au four pour un plat réconfortant à partager en famille ou entre amis. Un équilibre parfait entre la douceur des légumes et la puissance du gruyère.

Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Sun, 15 Feb 2026 20:03:45 GMT
Plat gratiné à base de poireaux et surimi, gourmand et savoureux. Épingler
Plat gratiné à base de poireaux et surimi, gourmand et savoureux. | quelregal.com

Voici une cassolette poireaux surimi qui réchauffe, parfaite pour les soirs où t'as envie de manger léger ou de partager un bon moment en famille. Les poireaux sont tout tendres, il y a du fromage fondu et ce petit goût iodé de surimi, le tout simple et super convivial. Mes proches me la réclament à chaque fois que le froid revient.

Ce plat m’a sauvé plus d’un soir où je séchais devant mon frigo mais voulais régaler tout le monde vite fait bien fait. L’association surimi-poireau me rappelle mes repas d’enfance, simple et doux.

Ingrédients pratiques

  • Poireaux : apportent douceur et légèreté prends-les bien frais et blancs, c’est bien meilleur quand ils fondent
  • Surimi : un petit goût de la mer, texture souple utilise des bâtonnets du jour pour éviter l’effet pâteux
  • Échalotes : elles relèvent le goût tout en douceur choisis-les bien fermes, elles parfument super bien
  • Œufs : pour lier le tout, prends-les bien frais
  • Crème fraîche : la touche onctueuse de préférence entière pour le goût
  • Gruyère râpé : gratiné doré et filant si possible râpe-le toi-même, ça fond mieux
  • Tabasco : quelques gouttes pour donner du pep’s dose selon ton envie, bien refermer après pour pas qu’il perde de sa puissance
  • Beurre : pour cuire sans accrocher opte pour du doux, c’est le top
  • Sel, poivre : basiques mais indispensables pour ajuster à ton goût

Étapes faciles

Découper les légumes :
Lave bien les poireaux, enlève les feuilles abîmées puis coupe juste la partie blanche. Pèle les échalotes, puis émince tout en petits morceaux pour que ça cuise pareil partout
Cuire doucement :
Fais chauffer une noisette de beurre dans une sauteuse à feu moyen, verse les poireaux et échalotes tranchés, mélange souvent puis laisse cuire quinze minutes. Ils doivent être bien fondants et sentir bon dans la cuisine
Chauffer le four :
Mets ton four à préchauffer à 180 degrés, chaleur classique, comme ça il sera prêt quand tu enfournes
Mettre le surimi :
Coupe les bâtonnets en rondelles fines ou petits cubes mélange hors feu avec les légumes fondus pour garder tout le moelleux
Mélange œufs-crème :
Bats trois œufs, verse la crème et le tabasco. Sale, poivre, puis ajoute ce mélange aux légumes et surimi, mélange bien
Remplir les plats :
Verse tout ça dans des petites cocottes ou un grand plat sans trop tasser, ça cuit mieux
Mettre le gruyère :
Recouvre généreusement de gruyère râpé pour avoir une belle croûte bien dorée
Au four :
Place au four pour vingt-cinq minutes. Regarde la couleur sur la fin pour un gratin doré et une cuisson parfaite
A table ! :
Sors tout du four et sers direct, c’est top avec une belle salade verte croquante
Un grand plat de tarte brocoli-fromage servi dans un bol transparent. Épingler
Un grand plat de tarte brocoli-fromage servi dans un bol transparent. | quelregal.com

J’adore comment le Tabasco relève la douceur de la crème, ça me rappelle les dîners d’hiver quand j’attends que le fromage gratiné soit bien croustillant. Un jour, j’en ai fait pour l’anniversaire de mamie et chaque hiver, on me demande d’en refaire.

Garder malin

Ces cassolettes tiennent trois jours au frigo dans une boîte bien fermée. Pour garder le fromage bien croustillant et le plat fondant, réchauffe doucement au four au lieu du micro-ondes. Tu peux aussi congeler le plat cru et le cuire quand t’as besoin d’un dîner rapide.

À remplacer si besoin

Pas de surimi au frigo ? Essaie avec du jambon en dés ou du poulet déjà cuit, ça marche super bien. Remplace la crème entière par de la légère ou même un bon yaourt nature épais si tu veux plus léger. Ajoute des légumes cuits qui traînent comme des épinards ou un reste de carotte pour un peu de couleur.

Comment servir

Sers tes cassolettes en mini portions à l’apéro ou en plat principal avec une salade de roquette bien assaisonnée. C’est top aussi pour un brunch ou en entrée sympa pour un repas de fête. Parsème un peu de ciboulette fraîche, ça sent super bon.

Petite histoire

Le mix poireau et fromage gratiné rappelle la cuisine du nord-ouest, où la cassolette rassemble tout le monde autour d’un plat simple mais convivial. Le surimi modernise un peu tout ça et ramène une touche iodée venue de la mer.

Tarte brocoli-fromage dans une assiette blanche. Épingler
Tarte brocoli-fromage dans une assiette blanche. | quelregal.com

Ces cassolettes poireaux surimi, c’est plein de souvenirs et tu peux tout adapter selon tes envies. Ça réchauffe les soirées d’hiver et tout le monde se régale sans prise de tête.

Questions Fréquemment Posées

→ Comment rendre les poireaux tendres ?

Pour les attendrir, coupez-les finement et faites-les mijoter dans une poêle avec un peu de beurre, à feu doux.

→ Quelles substitutions au surimi sont possibles ?

Poulet cuit, saumon ou crevettes peuvent facilement remplacer le surimi selon vos préférences.

→ Avec quoi remplacer la crème fraîche ?

Optez pour du yaourt nature, une crème allégée ou encore une préparation sans lactose.

→ Des astuces pour gratiner facilement ?

Ajoutez une bonne quantité de fromage râpé sur le plat et laissez-le dorer quelques minutes sous le gril.

→ Que proposer avec ce plat ?

Accompagnez-le d’une salade croquante ou de quelques tranches de pain rustique pour un repas parfait.

→ Peut-on anticiper la préparation ?

Absolument ! Préparez tout à l’avance et gratinez juste avant de servir pour réduire le stress de dernière minute.

Poireaux et surimi

Associez poireaux fondants et surimi dans un gratin gourmand, relevé d'une touche de piquant avec du Tabasco.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
40 Minutes
Temps Total
60 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Facile

Cuisine: Cuisine maison française

Rendement: 4 Portions (4 portions individuelles)

Diététique: Sans Gluten

Ingrédients

→ Légumes

01 2 échalotes épluchées
02 5 poireaux coupés en morceaux

→ Produits de la mer et protéines

03 3 œufs entiers
04 15 morceaux de surimi

→ Produits laitiers

05 1 noix de beurre doux
06 100 g de fromage râpé comme l’emmental
07 3 grosses cuillères de crème épaisse

→ Assaisonnements

08 Un peu de sel
09 Une pincée de poivre
10 1 petite cuillère de Tabasco

Instructions

Étape 01

Émincez soigneusement les poireaux après les avoir passés sous l'eau. Hachez finement les échalotes.

Étape 02

Faites chauffer une noix de beurre dans une sauteuse. Ajoutez les poireaux et les échalotes, puis laissez mijoter à feu doux pendant 15 minutes, en remuant de temps en temps.

Étape 03

Allumez le four et réglez-le sur 180°C.

Étape 04

Hors du feu, découpez le surimi en morceaux et incorporez-le délicatement dans les légumes.

Étape 05

Mélangez dans un bol les œufs battus, la crème épaisse, le Tabasco, une pincée de poivre et une pincée de sel. Versez le mélange sur les légumes et remuez bien pour tout uniformiser.

Étape 06

Divisez la préparation dans des cassolettes faites pour résister au four.

Étape 07

Saupoudrez chaque cassolette avec le fromage râpé et placez-les au four pendant environ 25 minutes, jusqu'à ce que le fromage soit joliment doré.

Étape 08

Servez immédiatement après la cuisson pour bien apprécier le plat bien chaud.

Notes

  1. Pour une meilleure présentation et cuisson, privilégiez des cassolettes en céramique ou en porcelaine.

Ustensiles Nécessaires

  • Poêle ou sauteuse
  • Couteau aiguisé pour émincer
  • Petit fouet ou une fourchette
  • Cassolettes adaptées au four

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Contient œufs, produits laitiers (lactose), et poisson.

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 310
  • Lipides Totaux: 19 g
  • Glucides Totaux: 14 g
  • Protéines: 18 g