Orge et boulettes

Quand l’hiver pointe le bout de son nez, ce plat d’orge avec boulettes de saucisse est mon refuge préféré. L’orge est toute moelleuse, les petites boulettes sont bien dorées et la sauce tomate sent divinement bon. Tout le monde adore ça à la maison.

La toute première fois, il neigeait fort. L’odeur a tout de suite mis tout le monde de bonne humeur à la maison. Depuis, c’est devenu un incontournable que mes proches redemandent à chaque fois.

Ingrédients

• Bouillon de volaille réduite en sel: pour bien relever sans que ce soit trop salé, maison ou du marché de préférence
• Orge perlé: rincé et égoutté, apporte du fondant et cale bien, choisissez-le bien gonflé
• Saucisse italienne douce: juste la chair pour plus de goût, la boucherie du coin c’est le top
• Huile d’olive: pour donner du peps, premier prix à froid c’est l’idéal
• Champignons bruns: apportent la petite touche boisée, prenez-les fermes et frais
• Courgette: amène fraîcheur et couleur, il en faut une pas abîmée
• Oignon jaune: pour une base pleine de saveur, ils sont tout doux
• Ail: booste les saveurs, le frais fait toute la différence
• Purée de tomates: donne un côté bien concentré, elle doit être épaisse et colorée
• Tomates coupées en dés: pour la sauce, choisissez une conserve italienne de bonne qualité
• Olives noires dénoyautées et hachées: petite touche salée, prenez-les charnues et parfumées (style olives de Nyons)
• Origan sec: la note méditerranéenne, le sentir bien parfumé c’est mieux
• Piment en flocons: pour réveiller tout ça, adaptez selon l’envie

Étapes faciles

Cuire l’orge:

Faites chauffer le bouillon dans une grande casserole. Ajoutez l’orge égoutté. Baissez le feu et laissez cuire trente minutes. L’orge doit rester moelleuse sans s’écraser.

Former les boulettes:

Enlevez la chair des saucisses et découpez en petits morceaux. Roulez-les entre vos mains pour avoir des boulettes style mini.

Faire revenir les boulettes:

Chauffez un peu d’huile dans une grande poêle antiadhésive. Faites dorer les boulettes pendant cinq minutes en les tournant souvent. Elles doivent être bien bronzées. Mettez-les ensuite dans la casserole avec l’orge pour finir la cuisson à cœur.

Cuire les légumes:

Gardez la même poêle, inutile de la rincer. Ajoutez champignons, courgette et oignon. Faites-les revenir en mélangeant jusqu’à ce qu’ils prennent une belle couleur. Ajoutez l’ail et la purée de tomates, remuez puis laissez cuire une minute encore pour bien parfumer.

Faire la sauce:

Versez les tomates en dés, les olives, l’origan et le piment. Portez à petite ébullition puis laissez réduire pour que ce soit bien épais et pas trop liquide. Donnez un bon tour de moulin à poivre.

Mélanger le tout:

Transférez le contenu de la poêle dans la grande casserole. Mélangez doucement, goûtez et ajustez si besoin. Servez bien chaud dans des assiettes creuses.

Conservation maline

Il tient trois jours au frigo dans une boîte bien fermée. Vous pouvez aussi le congeler jusqu’à deux mois. Pour réchauffer, passez à feu doux, ajoutez un peu de bouillon car l’orge épaissit le plat avec le temps.

Échanges possibles

Pas d’orge? Remplacez-le par du riz complet ou du petit épeautre. Les boulettes peuvent devenir végétariennes si besoin. Pour relever, choisissez des saucisses plus corsées.

Épingler

Idées pour servir

Sortez ce plat bien chaud, c’est top avec du pain grillé ou de la fougasse. Ajoutez un peu de parmesan râpé à la fin, la gourmandise assurée. Pour la fraîcheur, éparpillez quelques feuilles de persil plat.

Petit clin d’œil culturel

L’orge, c’est un classique dans les plats mijotés d’Europe de l’Est et du bassin méditerranéen. Ici, avec des boulettes, on retrouve l’esprit «grand plat à partager», chacun y met les légumes qui lui plaisent selon la saison.

Conseils malins

• Une poêle antiadhésive c’est le secret pour des boulettes bien dorées qui gardent leur forme
• Pensez toujours à bien rincer l’orge, ça évite qu’il soit gluant ensuite
• Testez la sauce au fil de la cuisson et dosez le piment selon l’envie pour ne pas avoir de surprise

Questions Fréquemment Posées

→ Est-il possible de remplacer l’orge par une autre céréale ?

Bien sûr, vous pouvez utiliser du quinoa, du riz ou encore du blé. Ajustez simplement la durée de cuisson.

→ Quelles sont les meilleures saucisses pour ce plat ?

Les saucisses italiennes, qu’elles soient douces ou piquantes, fonctionnent très bien. Pour une autre option, essayez des saucisses au poulet ou végétariennes.

→ Comment adapter ce ragoût pour un régime végétarien ?

Troquez les saucisses contre des boulettes végétariennes, des pois chiches ou des lentilles pour une version sans viande.

→ Peut-on préparer ce plat à l’avance ?

Oui, il se conserve très bien au frais pendant 3 ou 4 jours. Réchauffez doucement avant de le déguster.

→ Quelles garnitures peuvent accompagner ce plat ?

Un bon pain grillé, une salade légère ou un peu de fromage râpé complètent parfaitement ce ragoût.