Savoureux Magrets Rôtis

Mis en avant dans Repas Copieux et Délicieux.

Donnez un twist unique à vos magrets avec une marinade sucrée et épicée, suivie d’un rôti au four pour une texture parfaite.

Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Mon, 07 Apr 2025 14:09:07 GMT
Magrets de canard dorés, tranchés et joliment disposés, accompagnés d'herbes et d’un filet d'huile. Épingler
Magrets de canard dorés, tranchés et joliment disposés, accompagnés d'herbes et d’un filet d'huile. | quelregal.com

Quand j'ai envie d'éblouir mes convives, je me lance dans mon canard rôti aux magrets. Ma recette perso transforme ce plat traditionnel du Sud-Ouest en véritable star de la table. La peau qui craque sous la dent avec cette chair juteuse à l'intérieur, c'est mon petit bonheur. Franchement, pour les grands moments, on peut pas trouver mieux.

Les atouts irrésistibles de ce plat

J'adore cette préparation pour son jeu d'opposés. Vous verrez, le miel qui rencontre le canard, ça crée un truc complètement fou dans l'assiette. Et le meilleur? Même si ça a l'air sorti tout droit d'un resto gastronomique, c'est carrément facile à faire. Vos amis vont tellement aimer qu'ils vont vous supplier de recommencer.

Ce qu'il faut dans votre panier

Pour mon rôti de magrets, voici mes indispensables:

  • quelques feuilles de laurier
  • sel et poivre fraîchement moulu
  • un brin de thym frais
  • 2 gousses d'ail écrasées
  • 2 échalotes coupées finement
  • 4 cuillères à soupe de miel de fleurs
  • 3 magrets de canard bien frais

Avec juste ça, vous allez créer un vrai petit miracle en cuisine!

Les étapes toutes simples

Je sors d'abord mes magrets une demi-heure avant de cuisiner. Ensuite, je fais des petits traits sur la peau sans couper la viande. Je les masse avec l'ail et le thym. Dans ma cocotte bien chaude, je les mets côté peau jusqu'à ce qu'elle devienne dorée et croustillante. Je rajoute mes échalotes, je tourne les magrets, je verse le miel dessus et je finis au four à 180°C pendant 15 minutes pour une viande rosée. Mon petit truc? Laisser tranquille 10 minutes avant de couper.

Mes idées d'accompagnement maison

Mon petit plus perso? J'aime mettre des morceaux de pommes ou d'ananas autour du canard pendant qu'il cuit. Ces fruits deviennent super gourmands quand ils caramélisent dans le jus. Pour finir l'assiette comme un chef, je fais des légumes au four ou ma purée de patates douces. Ça s'accorde parfaitement avec ce plat de roi.

La boisson qui va bien avec

Dans ma collection, je garde un Madiran spécialement pour ce plat. Son goût costaud va super bien avec le canard. Mais vous savez quoi? Parfois, j'étonne tout le monde avec un Sauternes. Ce vin sucré fait des merveilles avec le côté sucré-salé du plat. Franchement, vos papilles vont danser de plaisir!

Un morceau de viande rôti avec des herbes, de l'ail et des petits oignons, baignant dans un jus doré et appétissant. Épingler
Un morceau de viande rôti avec des herbes, de l'ail et des petits oignons, baignant dans un jus doré et appétissant. | quelregal.com

Questions Fréquemment Posées

→ Quand arrêter la cuisson ?

Pour une texture rosée, surveillez environ 15 minutes de cuisson. Si vous préférez bien cuit, laissez jusqu’à 20 minutes. Testez la tendreté avant de servir.

→ La marinade peut-elle se préparer à l’avance ?

Totalement ! Préparez-la 24 heures à l’avance et gardez-la au frais. Plus vos magrets marinèrent longtemps, plus les saveurs seront intenses.

→ Quelles garnitures pour ce plat ?

Essayez des tranches d’ananas ou des quartiers de pommes avec la viande pour un côté acidulé. Purée maison ou pommes de terre rôties accompagneront aussi très bien.

→ Quel vin associer ?

Le Madiran, rouge corsé du Sud-Ouest, est un excellent choix. Pour une note originale, tentez un vin liquoreux comme un Cadillac.

→ Comment attacher les magrets sans problème ?

Placez les magrets ensemble, côté chair intérieur, avec l'ail au centre. Serrez avec une ficelle de cuisine à des intervalles réguliers de 3-4 cm, sans trop forcer.

Magrets Miel Rôtis

Des magrets rôtis avec une touche sucrée de miel et un soupçon de piment. Croustillants dehors, tendres dedans.

Temps de Préparation
40 Minutes
Temps de Cuisson
30 Minutes
Temps Total
70 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 4 Portions (Un rôti de magrets)

Diététique: Faible en Glucides, Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

01 1 cuillère à soupe d'huile d'olive.
02 1 pincée de fleur de sel.
03 ½ cuillère à café de piment d'Espelette.
04 1 pincée de poivre concassé.
05 2 magrets de canard.
06 1 cuillère à café de moutarde.
07 2 cuillères à soupe de miel liquide.
08 2 branches de romarin.
09 2 gousses d'ail.

Instructions

Étape 01

Superposer les magrets, faces charnues vers l’intérieur, en y glissant la dernière gousse d’ail en morceaux. Attachez-les solidement avec de la ficelle.

Étape 02

Faites dorer le rôti à feu vif dans une cocotte adaptée au four, pendant 5 minutes sur chaque face. Couvrez, puis enfournez entre 15 et 20 minutes, en tenant compte de la cuisson voulue.

Étape 03

Trempez les magrets dans la marinade, en n’oubliant pas de bien les retourner pour tout imprégner. Laissez reposer au frais pendant 30 minutes ou plus.

Étape 04

Dans un bol, mélangez le miel, la moutarde, l’huile d’olive, une gousse d'ail émincée, le romarin, le piment d’Espelette, une pincée de sel, et le poivre.

Notes

  1. Une cuisson de 15 minutes donnera une viande juste rosée, tandis qu’avec 20 minutes, elle sera bien cuite.
  2. Ajoutez des tranches de pommes ou d’ananas en cours de cuisson pour une touche sucrée-salée originale.
  3. Proposez un accord vin parfait avec un Madiran ou un Côtes-du-Rhône.

Ustensiles Nécessaires

  • Cocotte compatible avec le four.
  • Ficelle pour attacher.
  • Un bol pour mélanger.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Présence de moutarde.

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 520
  • Lipides Totaux: 42 g
  • Glucides Totaux: 12 g
  • Protéines: 28 g