Lorraine Viandes Légumes

Mis en avant dans Repas Copieux et Délicieux.

Plonge dans une délicieuse spécialité lorraine où palette de porc demi-sel, saucisse fumée, lard parfumé et légumes de saison mijotent tous ensemble. Blanchis le chou vert, écume les viandes et incorpore tout progressivement. Avec un bouquet garni et des assaisonnements simples, ce plat traditionnel réchauffe les tablées d'hiver. Tu vas adorer sa richesse et sa douceur, idéale à partager bien chaud.

Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Sat, 28 Feb 2026 00:23:25 GMT
Homemade potée Lorraine accompagnée d’un bol en terre. Épingler
Homemade potée Lorraine accompagnée d’un bol en terre. | quelregal.com

Ce plat lorrain tout doux me rappelle quand on se retrouvait tous en hiver autour d’une grande marmite bien chaude. Plein de bonnes viandes et de légumes qui fondent à la cuillère, il transforme des trucs simples du marché en un vrai moment chaleureux et plein de saveur.

La première fois que j’ai cuisiné ça, c’était pour remonter le moral après une sacrée journée morose. Depuis, dès que je veux faire plaisir à la maison, c’est le plat qui met le sourire à tout le monde.

Délicieux ingrédients

  • 600g palette de porc demi-sel : super moelleuse et pleine de goût, choisis-la chez un bon boucher
  • 400g jarret de porc : pour une viande bien tendre, demande l’avant pour le meilleur goût
  • Saucisse fumée Montbéliard ou Morteau : pas obligatoire mais ça apporte ce petit goût fumé génial
  • 200g lard fumé en dés : la base pour parfumer tout le plat
  • Petit chou vert frisé : il adoucit et capte tout le parfum, choisis-le ferme et bien vert
  • 4 carottes : douceur et couleur au rendez-vous, les pas très belles sont souvent meilleures
  • 3 poireaux : pour une note sucrée en fond, choisis-les avec un beau blanc
  • 4 pommes de terre Charlotte : pas de mauvaise surprise, elles restent tendres mais entières
  • 2 navets : un petit côté relevé, typique
  • 2 oignons avec clous de girofle : tout le bouillon prend un super parfum
  • 2 gousses d’ail : pour un goût encore plus profond
  • Bouquet garni thym laurier persil : ça donne de la fraîcheur discrète au tout
  • 10 grains de poivre noir : ça réveille, sans piquer fort
  • Gros sel : seulement si tes viandes sont fade
  • Environ 2,5L d’eau : faut bien recouvrir tout ça

Étapes faciles à suivre

On prépare la viande :
La veille, laisse la palette tremper dans de l’eau froide. Rince-la et pense à changer l’eau deux ou trois fois pour éviter qu’elle soit salée. Le jour J, mets toutes les viandes dans une grosse casserole, recouvre d’eau froide, fais bouillir doucement puis enlève bien la mousse pour avoir un bon bouillon clair.
Aromates et légumes arrivent :
Mets les oignons avec les clous de girofle, l’ail entier, le bouquet garni et les grains de poivre avec la viande. Laisse cuire tout doux, casserole à moitié couverte, une heure trente environ ; ça va prendre tous les parfums.
Le chou, on le prépare :
Pendant ce temps, coupe le chou en gros morceaux, vire le cœur et plonge-le cinq minutes dans l’eau bouillante. Égoutte bien : ça enlève l’amertume et ça garde la couleur.
Ajout des légumes costauds :
Épluche carottes, poireaux et navets, coupe-les moyens. Ajoute-les dans la cocotte avec le chou bien égoutté, cuis encore trente minutes. Les légumes vont fondre et parfumer encore plus le bouillon.
On termine en beauté :
Ajoute les pommes de terre (entières ou en gros morceaux), la saucisse piquée à la fourchette pour éviter qu’elle éclate, et fais cuire le tout encore trente minutes. Pique avec un couteau pour vérifier : tout doit être bien tendre et la viande se détacher sans effort.
Cocotte Lorraine bien généreuse et authentique. Épingler
Cocotte Lorraine bien généreuse et authentique. | quelregal.com

J’ai vraiment un petit faible pour la saucisse fumée, qui rappelle les bons plats du Nord-Est. Elle donne un parfum fou au bouillon. Ça me rappelle toujours ces repas vivants chez mamie, tout le monde venait piocher dans la marmite. Cette odeur dans la maison, c’est des souvenirs plein la tête.

Conseils pour bien garder

Elle tient trois jours sans problème au frigo, dans la marmite ou une boite qui ferme bien. Réchauffe tranquillement à la casserole, ajoute juste un chouilla d’eau si besoin. Les goûts vont s’intensifier et la viande sera encore plus moelleuse.

Changer selon ce qu’on a

Pas de palette dispo ? Prends de l’épaule, ça marche aussi. Le chou frisé peut céder sa place au chou blanc ou au chou kale si tu préfères. Pour un repas plus léger, retire un peu de gras quand c’est froid.

Comment la servir

Sers bien chaud, direct dans l’assiette avec toutes les viandes coupées et les légumes. Parfois, j’ajoute une cuillère de moutarde forte sur le côté et des cornichons pour croquer. Une belle tranche de pain de campagne trempée dans le bouillon, c’est le top.

L’âme de la potée Lorraine

Plat simple et rempli de partage, la potée c’est vraiment l’esprit de la Lorraine. Chaque ferme mettait dedans ce qu’elle avait sous la main. La cuisson tout doux, ça permettait de faire mijoter beaucoup et longtemps, avec les bons produits du coin.

Potée lorraine réconfortante et bien gourmande. Épingler
Potée lorraine réconfortante et bien gourmande. | quelregal.com

Cette potée lorraine, on la partage à table pour réchauffer l’ambiance en hiver. Prends une grande louche et sers, il ne reste plus qu’à profiter de cette vraie saveur d’autrefois.

Questions Fréquemment Posées

→ Quels morceaux de porc choisir ici ?

La palette demi-sel, le jarret ou même l'épaule sont parfaits pour une texture fondante et savoureuse.

→ Pourquoi faut-il blanchir le chou vert ?

Ça élimine le goût amer du chou et rend ton plat beaucoup plus agréable et digeste.

→ Quels épices et aromates sont conseillés ?

Un bouquet garni classique, des grains de poivre et quelques clous de girofle font parfaitement l'affaire. Simple et efficace.

→ La saucisse fumée est-elle indispensable ?

Non, mais elle apporte ce parfum boisé unique qui donne tout son charme au plat.

→ Combien de temps faut-il mijoter ça ?

Prends deux heures trente, c’est le temps idéal pour que tout soit tendre et parfumé.

→ Qu'est-ce qui se marie bien avec ce plat ?

Un bon pain rustique de campagne et un peu de moutarde douce. Une combinaison parfaite !

Lorraine Viandes Légumes

Saucisse fumée, légumes lorrains et palette de porc fondante. Un classique gourmand et chaleureux.

Temps de Préparation
40 Minutes
Temps de Cuisson
150 Minutes
Temps Total
190 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Saveur classique de l'Hexagone

Rendement: 6 Portions (6 parts généreuses)

Diététique: Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Viandes

01 400 g de jarret de porc, ou épaule ou même pieds si disponible
02 200 g de lard fumé en dés
03 1 saucisse fumée de Morteau ou équivalent authentique, optionnelle
04 600 g de palette de porc fumée, dessalée à l’avance

→ Légumes

05 4 pommes de terre fermes (comme les Charlotte)
06 2 oignons agrémentés de clous de girofle
07 3 poireaux
08 4 carottes
09 2 gousses d'ail frais
10 1 petit chou vert coupé en larges morceaux
11 2 petits navets

→ Épices et aromates

12 Une dizaine de graines de poivre noir
13 Du gros sel selon les besoins
14 Un bouquet garni (avec laurier, thym et persil)
15 Environ 2,5 litres d’eau fraîche

Instructions

Étape 01

Avant de commencer, dessalez la palette de porc en la laissant dans de l'eau froide et en changeant cette eau plusieurs fois. Une fois prêtes, placez toutes les viandes dans une marmite, couvrez avec de l’eau à température ambiante, faites chauffer jusqu’à ébullition et éliminez les impuretés en surface.

Étape 02

Glissez dans le faitout les oignons garnis de clous de girofle, les gousses d'ail entières, le bouquet garni et le poivre noir en grains. Couvrez, baissez le feu et laissez cuire doucement pendant environ une heure et demie.

Étape 03

Taillez grossièrement les feuilles de chou et plongez-les dans de l’eau bouillante pendant 5 minutes avant de les égoutter. Coupez les carottes, poireaux et navets en morceaux. Déposez ces légumes préparés dans la marmite avec la viande et laissez mijoter pour 30 minutes supplémentaires.

Étape 04

Ajoutez les pommes de terre entières si elles sont petites ou coupez-les en deux si besoin. Complétez avec la saucisse fumée à ce moment. Continuez la cuisson encore une demi-heure jusqu'à ce que toutes les saveurs se mêlent et que tout soit fondant.

Notes

  1. Blanchir le chou en amont aide à atténuer son amertume. Pour dessaler une viande, n’oubliez pas de changer l’eau plusieurs fois pendant l’opération.

Ustensiles Nécessaires

  • Marmite suffisamment grande
  • Grand couteau pour couper les légumes
  • Ustensile pour écumer

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Les conservateurs peuvent contenir des sulfites dans certains charcuteries

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 650
  • Lipides Totaux: 37 g
  • Glucides Totaux: 40 g
  • Protéines: 42 g