Délicieuses lasagnes roulées

Mis en avant dans Repas Sans Effort en Un Plat.

Revisitez vos lasagnes classiques avec une version roulée plus légère, parfaite avec de la dinde hachée et un mélange de délicieux fromages.
Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Tue, 25 Mar 2025 12:53:37 GMT
Des lasagnes roulées avec de la dinde hachée, un mélange de fromages et du thym frais, tout juste sorties du four. Épingler
Des lasagnes roulées avec de la dinde hachée, un mélange de fromages et du thym frais, tout juste sorties du four. | quelregal.com

Voici ma version des lasagnes en rouleaux, une façon différente de servir ce plat italien qui impressionne tout le monde. Chaque rouleau contient un mélange fondant de ricotta, de mozzarella et de viande de dinde assaisonnée. Si vous vous retenez jusqu'au jour suivant, vous verrez que les saveurs sont encore meilleures!

Une approche différente

Ce que j'adore avec ces rouleaux de lasagnes, c'est qu'on garde tous les goûts du plat classique mais avec une allure ludique et unique. Chaque feuille enroulée cache une farce onctueuse, créant des portions individuelles super pratiques à manger. L'association de dinde, de fromages italiens et de sauce tomate fait un repas chaleureux que les petits comme les grands adorent.

Les composants nécessaires

  • 12 feuilles de pâtes à lasagne : Normales ou alternatives sans gluten selon vos besoins
  • 500g de viande hachée de dinde : Légère et goûteuse, idéale pour farcir
  • 250g de fromage ricotta : Pour une garniture bien onctueuse
  • 200g de mozzarella râpée : Partagée entre l'intérieur et le dessus du plat
  • 50g de parmesan râpé : Pour son caractère marqué
  • 1 œuf battu : Pour solidifier la garniture
  • 500ml de sauce tomate cuisinée : Si possible faite maison
  • Les épices : Ail en poudre, basilic séché, origan, sel et poivre

Mon procédé simple

Avant tout
Je mets mon four à chauffer à 190°C et je fais bouillir mes feuilles de lasagne avant de les mettre à plat sur du papier sulfurisé.
La viande
Je cuisine ma dinde à feu moyen jusqu'à ce qu'elle change de couleur complètement puis je retire le surplus de graisse.
Le mélange
Je combine dans un bol la ricotta, la mozzarella, le parmesan, l'œuf, les épices et la dinde cuite.
L'assemblage
Je mets un peu de farce sur chaque feuille, je les enroule doucement et je les arrange dans mon plat.
Les dernières touches
Je verse la sauce tomate par-dessus et j'ajoute le reste de mozzarella.
Au four
Je couvre avec du papier aluminium pour 20 minutes puis j'enlève le papier pour 15 minutes supplémentaires jusqu'à ce que le dessus dore.
À table
Je patiente quelques instants avant de proposer le plat.
Un plat de lasagnes garnies de viande hachée, de sauce tomate et de fromage, avec une garniture de persil. Épingler
Un plat de lasagnes garnies de viande hachée, de sauce tomate et de fromage, avec une garniture de persil. | quelregal.com

Idées de changements savoureux

Je modifie fréquemment cette préparation selon ce que j'ai sous la main. Parfois je prends du bœuf ou des saucisses à l'italienne au lieu de la dinde pour plus de saveur. J'intègre aussi des légumes comme des épinards ou des courgettes dans la garniture. Pour encore plus de fondant, je mélange de temps en temps une sauce blanche crémeuse avec ma sauce tomate. Cette recette se transforme vraiment comme on veut!

Questions Fréquemment Posées

→ Peut-on préparer les roulés à l'avance ?
Oui, ils se conservent au frigo jusqu'à 24 heures. Une fois froids, ajoutez 5 à 10 minutes de cuisson.
→ Comment éviter que les pâtes collent ensemble ?
Placez-les à plat sur du papier cuisson, sans qu'elles se touchent. Un léger coup de pinceau d'huile d'olive peut aussi aider.
→ Peut-on congeler les lasagnes roulées ?
Oui, jusqu'à trois mois. Prenez soin de bien les emballer et de les laisser décongeler une nuit au frigo avant le passage au four.
→ Quelle autre viande peut-on utiliser ?
Essayez le poulet ou le bœuf haché. Pensez à bien retirer l'excès de graisse après cuisson.
→ Quel accompagnement choisir ?
Un peu de salade verte croquante et du pain à l'ail se marient très bien avec ce plat. Laissez reposer les roulés 5 minutes avant de servir.

Lasagnes roulées dinde

Une idée fraîche pour revisiter les lasagnes : des rouleaux de pâtes garnis de dinde hachée et d'un trio de fromages. Facile, léger et original.

Temps de Préparation
30 Minutes
Temps de Cuisson
35 Minutes
Temps Total
65 Minutes
Par Alexa: Alexa


Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Fusion italienne et américaine

Rendement: 6 Portions (12 roulés)

Diététique: ~

Ingrédients

01 12 feuilles de lasagne.
02 500 g de viande de dinde hachée.
03 2 tasses de mozzarella râpée (séparées).
04 1 œuf entier légèrement battu.
05 1 tasse de ricotta crémeuse.
06 50 g de parmesan fraîchement râpé.
07 2 tasses de sauce tomate maison ou prête à l'emploi.
08 1 cuillère à café d'origan déshydraté.
09 1 cuillère à café d'ail en poudre.
10 Sel et poivre selon vos préférences.
11 1 cuillère à café de basilic séché.

Instructions

Étape 01

Mettez votre four à chauffer à 190°C (375°F).

Étape 02

Faites cuire les feuilles de lasagne dans de l’eau bouillante en suivant les indications sur le paquet. Égouttez-les et étalez-les délicatement sur du papier sulfurisé.

Étape 03

Dans un bol, mélangez la ricotta avec le parmesan, la moitié de la mozzarella, l'œuf battu, l'ail, le basilic, l'origan, le sel et le poivre. Ajoutez ensuite la dinde cuite et mélangez bien.

Étape 04

Faites chauffer une grande poêle sur feu moyen et cuisez la dinde hachée en l'émiettant bien. Une fois qu'elle est uniformément dorée, égouttez l’excès de graisse.

Étape 05

Prenez une feuille de lasagne, ajoutez un peu du mélange de dinde et fromage, puis roulez-la fermement. Disposez les rouleaux dans un plat allant au four avec les joints en dessous.

Étape 06

Nappez généreusement les rouleaux avec la sauce tomate. Parsemez avec la mozzarella restante pour un bel effet gratiné.

Étape 07

Couvrez le plat d'aluminium puis mettez-le au four pendant 20 minutes. Enlevez le papier aluminium et continuez la cuisson 15 minutes de plus pour faire dorer le dessus.

Étape 08

Laissez les rouleaux reposer quelques instants avant de les servir bien chauds.

Notes

  1. Une variante plus légère des lasagne classiques.
  2. Idéal pour les repas simples ou préparations à l’avance.

Ustensiles Nécessaires

  • Un plat qui va au four.
  • Une poêle large.
  • Une grande casserole pour les pâtes.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Œuf.
  • Laitages.
  • Gluten.

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 380
  • Lipides Totaux: 15 g
  • Glucides Totaux: 32 g
  • Protéines: 28 g