Délicieux Flan Poireaux Lardons

Mis en avant dans Repas Sans Effort en Un Plat.

Un repas chaleureux mêlant des poireaux tendres, des lardons et une couche d’œufs onctueuse. Ce plat convivial plaît à tout le monde.
Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Sat, 15 Mar 2025 14:30:12 GMT
Des ramequins blancs contenant un gratin doré avec des morceaux de lardons et de poireaux. Épingler
Des ramequins blancs contenant un gratin doré avec des morceaux de lardons et de poireaux. | quelregal.com

Dans notre maison, j'ai ces recettes toutes simples qui évoquent des souvenirs chaleureux en famille. Mon tian de poireaux aux dés de jambon fumé est un de ces plats. Une vraie gourmandise qui combine la tendresse des poireaux avec le goût corsé du jambon. Je le cuisine régulièrement quand j'ai des amis à table et ils veulent tous la recette.

Un plat savoureux qui conquiert tous les palais

Quand je retire le plat chaud du four, le parfum est incroyable. Les poireaux sont devenus tendres comme du beurre, baignant dans leur mélange onctueux d'œufs et de lait. Les morceaux de jambon apportent leur touche salée tandis que l'emmental créé un joli manteau doré vraiment tentant.

Dans mon cabas

  • 500 g de parties blanches de poireaux : Coupées en petites tranches d'environ un centimètre.
  • 350 g de dés de jambon fumé : C'est ce qui donne tout ce bon goût.
  • 1 oignon : Émincé finement pour plus de douceur.
  • 2 œufs : Prenez-les bien frais.
  • 300 ml de lait : Pour rendre le tout bien crémeux.
  • 100 g d'emmental râpé : J'aime quand ça forme une belle croûte.
  • Sel et poivre : Ajustez comme vous aimez.

La transformation commence

Préparer les poireaux
Je les découpe, les lave bien et les fais cuire 8 minutes dans l'eau qui bout. Un passage dans l'eau froide après et ils restent bien verts. Il faut bien les sécher.
Le mélange parfait
Je fais revenir les dés de jambon pendant que l'oignon devient transparent. Puis j'ajoute les poireaux pour mélanger tous ces bons goûts.
L'appareil onctueux
Je mélange mes œufs avec le lait, un peu de sel et du poivre. J'incorpore tout mon mélange de légumes dedans.
La cuisson finale
Je verse tout dans mes petits moules ou mon plat préféré. Je saupoudre d'emmental et je laisse cuire 20-30 minutes à 200°C jusqu'à ce que ça soit bien doré.

Ma petite astuce

J'ajoute toujours un peu de noix de muscade fraîchement râpée dans le mélange, ça change tout. Pour les repas avec des invités, je préfère utiliser des petits moules individuels. Chacun est content d'avoir son propre petit flan.

Un tian de poireaux au jambon, bien doré et appétissant, présenté dans un joli plat à gratin. Épingler
Un tian de poireaux au jambon, bien doré et appétissant, présenté dans un joli plat à gratin. | quelregal.com

Mes variantes préférées

Des fois je me lance et j'ajoute une pincée de cumin qui donne un arôme super intéressant. Si vous aimez les produits de la mer, essayez avec des morceaux de truite fumée, c'est un délice. Accompagné d'une petite salade verte bien fraîche et votre repas est prêt.

Questions Fréquemment Posées

→ Pourquoi rafraîchir les poireaux après cuisson ?
Plonger les poireaux dans de l'eau glacée permet de fixer leur belle couleur verte et stoppe la cuisson pour préserver leur texture.
→ Peut-on anticiper la préparation ?
Oui, préparez l'appareil à flan la veille et cuisez-le le lendemain. Vous pouvez aussi réchauffer le flan une fois fini.
→ Comment vérifier la cuisson du flan ?
Insérez un couteau au centre. Si la lame ressort propre et que le dessus est un peu doré, c'est prêt. Il devrait être à peine tremblotant.
→ Par quoi remplacer les lardons ?
Du jambon en dés ou de la poitrine fumée convient parfaitement. Pour une alternative végé, essayez les champignons poêlés.
→ Quel poireau sera idéal ?
Choisissez des poireaux bien fermes avec un blanc généreux. Les tailles moyennes sont souvent plus tendres que les très gros.

Flan poireaux lardons

Un doux mélange de poireaux cuits et de lardons dorés, le tout nappé d’œufs crémeux et gratiné avec du fromage savoureux.

Temps de Préparation
25 Minutes
Temps de Cuisson
40 Minutes
Temps Total
65 Minutes
Par Alexa: Alexa


Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 6 Portions (1 grand plat ou 6 portions individuelles)

Diététique: Faible en Glucides, Sans Gluten

Ingrédients

01 350 g de lardons fumés.
02 2 œufs.
03 500 g de blancs de poireaux.
04 Sel.
05 Poivre du moulin.
06 300 ml de lait.
07 100 g d'emmental râpé.
08 1 oignon.

Instructions

Étape 01

Faites chauffer une poêle et dorez les lardons. Ajoutez-y l’oignon en lamelles et laissez-le devenir translucide.

Étape 02

Émincez les poireaux en rondelles d’environ 1 cm. Plongez-les dans de l’eau bouillante pendant 7-8 minutes, puis refroidissez-les dans de l’eau glacée avant de bien les égoutter.

Étape 03

Incorporez les poireaux aux lardons et à l’oignon dans la poêle afin de retirer leur excès de liquide.

Étape 04

Cassez les œufs dans un saladier, fouettez avec du sel et du poivre. Incorporez le lait et le mélange poireaux-lardons.

Étape 05

Versez la préparation dans des ramequins individuels ou un grand plat, saupoudrez avec l'emmental râpé, et enfournez 20 à 30 minutes à 200°C.

Notes

  1. Accompagnez d’une salade croquante pour un repas équilibré.
  2. Le temps au four peut varier selon les modèles.

Ustensiles Nécessaires

  • Un four.
  • Une poêle.
  • Un saladeir.
  • Un moule à gratin ou des ramequins.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Présence d’œufs.
  • Contient des produits laitiers (lait, emmental).

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 320
  • Lipides Totaux: 25 g
  • Glucides Totaux: 8 g
  • Protéines: 18 g