Frittata spaghettis rapide

Par: Alexa Mis à jour le 3 septembre 2026 Plats Uniques & Mijotés
Alexa de Quel Régal
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Bonjour ! Je suis Alexa, et je suis ravie de partager ma passion pour la cuisine avec vous à travers Quel Régal. Au fil de mon parcours culinaire, j'ai découvert que créer des plats délicieux consiste à combiner des techniques simples avec soin et attention aux détails. Chaque recette que je partage a été soigneusement testée et perfectionnée dans ma cuisine pour garantir votre réussite.

Mis à jour le 3 septembre 2026

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Frittata spaghettis œufs Pin it
Frittata spaghettis œufs

Transformez vos restes de pâtes en un plat gourmand avec cette superbe frittata de spaghettis. Parfait pour un dîner express quand la journée a été longue !

Ce plat m'a sauvée plus d'une soirée quand je rentrais épuisée après les cours. Simple et tellement bon que mes enfants réclament encore ce classique à la maison.

Ingrédients

  • 400g de spaghettis : la base, il vaut mieux qu'ils soient encore un peu fermes pour garder une bonne texture
  • 3 œufs : ça lie tout et donne ce côté crousti-fondant si irrésistible
  • Un peu d’huile d’olive : pour bien colorer le tout et apporter une saveur méditerranéenne, prenez-en une bonne
  • Sel et poivre : ça relève tout, alors n'oubliez pas d'en mettre à votre goût

Préparation Facile Étape par Étape

Cuire les pâtes
Mettez une grosse casserole d’eau sur le feu, salez bien et jetez les spaghettis dedans. Laissez cuire comme indiqué sur le paquet, en général 8 à 10 minutes pour les garder fermes.
Préparer les œufs
Pendant que ça cuit, cassez les œufs dans un saladier et battez-les à la fourchette. Ajoutez sel et poivre à votre goût. Il faut que le mélange soit bien lisse pour tout recouvrir après.
Monter la frittata
Chauffez une grande poêle avec un bon trait d’huile d’olive à feu moyen. Égouttez bien les pâtes puis répartissez-les dedans.
Cuisson finale
Versez les œufs battus sur les pâtes et assurez-vous que tout soit bien nappé. Mettez un couvercle et baissez le feu à doux. Laissez cuire environ 5 minutes, les œufs doivent être pris et le dessous doit être doré.

Perso, j’adore ajouter un peu de basilic frais et du parmesan avant de servir. Ça me rappelle les dîners d’été chez ma grand-mère en Italie avec ses spaghettis réinventés du lendemain.

Garde et réchauffage

Gardez votre frittata de spaghettis au frais dans une boîte hermétique deux ou trois jours. Pour la réchauffer, le four à 180°C c’est nickel pendant dix minutes. Micro-ondes déconseillé, ça devient tout caoutchouteux. Et honnêtement, c’est super bonne même froide pour un déjeuner rapide ou pique-nique.

Idées Variées

Changez la base à votre goût selon ce que vous avez ! Un peu de petits pois, du fromage râpé, des dés de jambon ou des champignons poêlés changent tout. Végétariens ? Optez pour des légumes grillés comme les courgettes ou poivrons, un peu de chèvre émietté dessus, c’est top.

Frittata spaghettis avec œufs et olive
Frittata spaghettis avec œufs et olive

Quand la servir

Cette frittata, c’est super en plat principal avec une bonne salade verte bien assaisonnée à côté. Parfaite aussi pour un brunch avec des petites tomates rôties et un peu de pesto maison. Si vous voulez un repas bien complet, commencez par une soupe de légumes.

Questions fréquentes

Quels types de pâtes peut-on utiliser ?

Les spaghettis sont parfaits, mais vous pouvez opter pour des linguine ou tagliatelles si besoin.

Astuces pour éviter que ça colle à la poêle ?

Utilisez une poêle antiadhésive et chauffez bien votre huile avant d’ajouter le mélange.

Peut-on personnaliser la frittata avec d’autres ingrédients ?

Absolument ! Ajoutez légumes, herbes fraîches ou fromage râpé selon vos envies.

Combien de temps faut-il pour la cuisson ?

Couvrez et laissez cuire à feu doux 5 minutes. Les œufs doivent être bien pris sans brûler la base.

La frittata est-elle bonne réchauffée ?

Oui, mais elle est meilleure consommée directement après cuisson. Réchauffez doucement si nécessaire.

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Frittata spaghettis œufs

Temps de préparation:
5 Minutes
Temps actif:
15 Minutes
Temps total:
20 Minutes
Portions:
4
Frittata spaghettis œufs

Frittata délicieuse avec spaghettis, œufs et huile d’olive.

Ce dont vous avez besoin

  • Ingrédients principaux

  • 3 œufs
  • Un filet d'huile d'olive
  • 400 g de spaghettis

Préparation

1.

1. Préparer les œufs: Cassez les œufs dans un bol, mélangez bien et assaisonnez avec du sel et du poivre selon vos préférences.

2.

2. Faire cuire les pâtes: Mettez les spaghettis dans une grande casserole d’eau salée frémissante. Laissez-les cuire en suivant les indications sur le paquet.

3.

3. Chauffer la poêle: Versez un filet d'huile d'olive dans une poêle et faites-la chauffer avant d'y ajouter les spaghettis cuits.

4.

4. Finaliser la cuisson: Ajoutez les œufs battus sur les pâtes dans la poêle, couvrez et laissez cuire environ 5 minutes. C'est prêt à servir chaud.

Ustensiles nécessaires

  • Bol
  • Casserole
  • Fouet
  • Poêle antiadhésive

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Œufs
  • Gluten (contenu dans les spaghettis)

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 300
  • Matières grasses totales: 8 g
  • Glucides totaux: 50 g
  • Protéines: 12 g